Топ-7 контрацептивів Спосіб дії, безпека, ризики - ПІДГОТОВКА ДЛЯ РОЗВАГИ
Контрацептиви в порівнянні: Ми даємо вам огляд найпопулярніших гормональних та природних методів контрацепції - їх спосіб дії, безпека, витрати та всі переваги та недоліки.
За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше
Який контрацептив для них найкращий, займає в середньому 40 років їхнього життя.
У молодих жінок в даний час існує чітка тенденція до відмови від гормональної контрацепції з протизаплідними таблетками до безгормональних методів або природного планування сім'ї.
Але який метод найбезпечніший? А як щодо ризиків для здоров’я? А що коштують контрацептиви? Ось сім найпопулярніших варіантів перевірки фактів.
Що таке індекс Перли?
Безпека контрацептиву демонструється так званим індексом Перла. Цифра вказує, скільки із 100 жінок в середньому завагітніли, незважаючи на такий метод контрацепції. Чим нижче значення, тим безпечніше метод.
протизаплідні таблетки
Згідно з опитуванням Федерального центру охорони здоров'я (BZgA), 53 відсотки всіх жінок обирають орально-гормональні методи в якості контрацептивів. Перш за все, це включає протизаплідні таблетки.
Але не всі таблетки однакові: є комбіновані протизаплідні таблетки з гормонами естрогеном і прогестином безестрогенний варіант з гормоном прогестином і Міні таблетки. Він також містить лише прогестин, але в менших дозах.
Порівняно з першими двома згаданими препаратами, міні-таблетка не запобігає овуляції, а скоріше згущує цервікальний слиз, що перешкоджає проникненню сперми в матку. Тому їхній індекс Перлини дещо вищий - від 0,5 до 3.
Спосіб дії: Таблетки запобігають овуляції і, отже, вагітності (виняток: міні-таблетки).
Індекс перлів (залежно від типу): від 0,1 до 3
витрати: Від 36 до 80 євро (протягом 6 місяців)
переваги: висока безпека, цикл, який можна точно спланувати, мінімізувати менструальні скарги або навіть - у довгому циклі - відсутність кровотечі взагалі
недолік: гормональні побічні ефекти, підвищений ризик тромбозів, знижений захист від блювоти, діарея, комбінація з іншими ліками, такими як антибіотики, нерегулярне використання або зберігання в теплі
презерватив
Презерватив є другою за популярністю формою контрацепції серед німецьких чоловіків та жінок: близько 36 відсотків користуються ним регулярно. Не дивно: це єдиний метод, який також захищає від захворювань, що передаються статевим шляхом, таких як ВІЛ.
Спосіб дії: Презерватив затримує еякуляцію і перешкоджає проникненню сперми у піхву.
Індекс перлів: Від 2 до 12
витрати: Від 3 до 20 євро за упаковку
переваги: Відповідальність покладається на обох партнерів, захист від венеричних захворювань, відсутність гормональних побічних ефектів
недолік: Відчуття задоволення може бути порушене, презерватив може порватися
Гормональна ВМС
Хто шукає гормональну альтернативу протизаплідним таблеткам, гінеколог може ввести гормональну спіраль. Це один із місцевих методів контрацепції, тому його також можна застосовувати під час годування груддю.
Спосіб дії: Гормонна спіраль вивільняє гормон прогестин безпосередньо в матці. Шийний слиз згущується, так що сперма не може проникнути далі. Крім того, слизова оболонка матки залишається плоскою, що перешкоджає імплантації заплідненої яйцеклітини.
Індекс перлів: 0,16 - 0,33
витрати: Від 310 до 610 євро (за спіраль)
переваги: ідеально підходить для довготривалої контрацепції (після введення внутрішньоматкова спіраль діє протягом трьох-п’яти років), менструація стає слабшою або не настає
недолік: гормональні побічні ефекти, підвищений ризик тромбозу, можливий біль при введенні, можливе утворення кісти в яєчнику, необхідні регулярні огляди у гінеколога, ВМС може зісковзнути
Мідна спіраль
Мідна спіраль - це безгормональний контрацептив. Це також один із місцевих методів, який застосовується гінекологом. Альтернативами є мідний ланцюг і мідна куля. Вони мають однаковий ефект, але менші.
Спосіб дії: Котушка виділяє в матку іони міді, які створюють кисле середовище. Це перешкоджає рухливості сперми і тим самим запобігає заплідненню яйцеклітини.
Індекс перлів: Від 0,9 до 3
витрати: Від 180 до 300 євро за спіраль
переваги: ідеально підходить для тривалої контрацепції (після введення ВМС діє протягом трьох-п’яти років), вагітність можлива в перший цикл після видалення, відсутність гормональних побічних ефектів
недолік: Можлива біль при введенні, часто посилюються менструальні болі, трохи збільшується ризик фаллопієвої та позаматкової вагітності, необхідні регулярні огляди у гінеколога, ВМС може зісковзнути
Вагінальне кільце
Вагінальне кільце - це гормональний контрацептив, виготовлений із пластику. Його можна використовувати самостійно - у перший день циклу - там, де він перебуває протягом трьох тижнів. Через тиждень перерви нове кільце буде вставлено у піхву. Під час сексу можна (але необов’язково!) Видалити її до трьох годин.
Спосіб дії: Вагінальне кільце виділяє естрогени та гестагени. Це працює подібно до комбінованих протизаплідних таблеток. Гормони запобігають овуляції.
Індекс перлів: Від 0,2 до 1,4
витрати: приблизно 50 євро на 3 місяці
переваги: такі дії, як таблетки, скарги на шлунково-кишковий тракт та блювота не впливають на захист, відсутність візиту до гінеколога, необхідного для введення
недолік: гормональні побічні ефекти, підвищений ризик тромбозу, можуть перешкоджати статевому акту або повинні бути зняті під час сексу, знижений захист через пошкодження кільця та комбінація з іншими препаратами, такими як антибіотики
Діафрагма
Як і презерватив, діафрагма є так званим бар’єрним або механічним методом контрацепції. Гумовий ковпачок вводиться у піхву максимум за дві години до статевого акту, а потім знімається.
Спосіб дії: Діафрагма розташована перед шийкою матки і перешкоджає проникненню сперми в матку. Крім того, слід застосовувати гель, що інгібує сперму.
Індекс перлів: Від 1 до 20
витрати: приблизно 50 євро (до двох років)
переваги: відсутні гормональні побічні ефекти, можна застосовувати самостійно (гінеколог необхідний лише з першого разу)
недолік: потрібно вставляти перед кожним статевим актом, вставка вимагає практики, може заважати сексу, зменшений захист через пошкодження або ковзання
Калькулятор овуляції: обчисліть свої родючі дні вже зараз
Велокомп’ютер
Мабуть, найбільш природним контрацептивом є температурний метод. Для цього ви можете використовувати велокомп’ютер або відповідний додаток (наприклад, циклотест, Ovy, Daysy, myNFP).
Спосіб дії: Ви "годуєте" засіб даними - своєю добовою базальною температурою та днями менструації. З цього обчислюються родючі та неплідні дні.
Індекс перлів: Від 0,8 до 3
витрати: приблизно від 100 євро
переваги: відсутні гормональні побічні ефекти, практично, якщо ви раптом захочете мати дітей
недолік: Вимагає великої дисципліни при підтримці даних, невеликі помилки роблять метод небезпечним, проблеми із захистом даних (використовуйте лише перевірені програми!)
Інші контрацептиви
На додаток до згаданих 7 найкращих, існують і інші методи контрацепції, які застосовуються порівняно мало: до них належать тримісячна ін’єкція, пластир з гормонами, стерилізація та таблетки для чоловіків.
Важливо: Контрацепція - справа дуже індивідуальна та особиста. Перш ніж приймати рішення про метод, проконсультуйтеся зі своїм гінекологом та обговоріть ризики та наслідки зі своїм партнером.