ТОП-велоергометр з програмами для віртуального тренування на реальних маршрутах

Хто цього не знає ... поки час пробігає, коли їдеш на природі на природі, тренувальні блоки на велоергометрі іноді тягнуться і боляче довго. Найпізніше, коли всі програми, доступні на консолі, будуть перемотані кілька разів, мотивація зникне. Цього не потрібно. Увімкніть програми для фітнесу, такі як RideSocial “Віртуальні поїздки” на реальних відеомаршрутах зі світу велосипедів або "Віртуальні перегони" проти реальних суперників. Це означає, що різноманітні та спонукальні тренування також можливі на велоергометрі у ваших чотирьох стінах. Але що робить хороший "додаток для реального маршруту" і які переваги він пропонує?

Зміст:

ТОП-велоергометри та криті велосипеди з реальними відеомаршрутами

Найкращі навчальні програми, які пропонують високоякісні реальні відеокліпи, - RideSocial, BitGym, Rouvy та додаток Kinomap (Вступ йде далі). Наші ТОП 5 ергометрів та критих велосипедів вартістю до 500 євро, які одночасно забезпечують хороші показники та сумісні з цими програмами, надходять від виробників Schwinn, Hammer, Sportstech та Skandika.

ТОП 6 домашніх тренерів з реальними відеомаршрутами до 500 євро

Додаток Hometrainer

1. Велотренажер Schwinn 570U	RideSocial
2. HAMMER Ergo Motion BT	BitGym/Kinomap
3. Швидкісний велосипед Sportstech SX400	Кіномап
4. Ергометр AsVIVA H22	Кіномап
5. Велосипед Sportstech ESX500	Кіномап
6. Велотренажер Skandika Morpheus	Кіномап

Від 500 євро ви можете придбати високоякісні фірмові пристрої від Nautilus, Schwinn, Kettler, Hammer та Sportstech.

ТОП 6 преміум-ергометрів та критих велосипедів із реальними відеомаршрутами

Додаток Hometrainer

1. Велотренажер Nautilus U628	RideSocial
2. Ергометр лежачий Nautilus R628	RideSocial
3. Schwinn Speedbike IC8	RideSocial
4. Лежачий велотренажер HAMMER Comfort Motion BT	BitGym/Kinomap
5. Kettler Ergo C10	Руви
6. Sportstech SX600 Elite Speedbike	Кіномап

Навчальні програми можна легко завантажити з веб-сайту виробника або з Google PlayStore або AppStore завантажений і встановлений на планшеті або смартфоні. У більшості випадків додаток або принаймні його демо-версія доступна безкоштовно, щоб його можна було перевірити, чи справді він працює на існуючому пристрої. Майже всі додатки використовують для передачі даних між мобільним пристроєм та велоергометром Функція Bluetooth. Якщо це активовано на обох пристроях, модель ергометра відображається у відповідному додатку, після чого можна створити пару. Тоді все, що вам потрібно зробити, це розташувати планшет або смартфон на тримачі планшета на критому велосипеді, а потім зробити деякі налаштування залежно від програми, і інтерактивне навчання може розпочатися!

Найкращі програми для реальних маршрутів для велоергометрів та швидкісних велосипедів

Що повинен мати хороший додаток для віртуального навчання?

Віртуальна їзда на реальних маршрутах по всьому світу робить навчання захоплюючим та різноманітним. Хороші програми відрегулюйте опір педалювання велоергометра відповідно до висотного профілю маршруту та або відтворюйте маршрутне відео з реальною швидкістю.
Навчання веселіше разом: вміння користуватися соціальними мережами Результати поділилися з друзями в спільноті буде. Також спільні тренінги або Участь у віртуальних заходах забезпечити нові стимули.
Все важливо Параметри навчання відображаються і можуть бути використані після тренування збережено буде. Інструменти управління та статистика робити Відразу помітний прогрес.
Для деяких програм досягнення особистих цілей можна досягти за допомогою Плани тренувань або Особисті тренери отримати підтримку.

1. RideSocial App

Однією з найпопулярніших програм спільноти є програма RideSocial. Тут можна знайти незліченну кількість відео з високою роздільною здатністю реальних маршрутів у якості HD, в якому ти сам як Аватар виходить на велосипеді. Там ви зустрічаєте аватари інших користувачів в режимі реального часу, які тренуються за одним маршрутом. Деякі професійно записані треки доступні безкоштовно як у стандартній, так і в Формат відео на 360 градусів. Відео у форматі 360 можна переглянути на VR гарнітури для смартфонів як Google Cardboard. Маршрути, призначені для звичайного відтворення відео (не 360 VR), можна знайти на Екран смартфона, планшета або телевізора (через HDMI або Apple TV) відображаються.

Приклади безкоштовних маршрутів:

Тоскана та Швейцарські Альпи
НАЦІОНАЛЬНИЙ ПАРК СЕКВОЯ
ІРЛАНДІЯ І ШОТЛАНДІЯ
ТІБЕТ І ГУІЛІН, КИТАЙ
ПІВДЕННИЙ КАЛІФОРНІЯ
БАНФ, КАНАДА
ВЕНЕЦІЯ ПЛЯЖ НА STA.MONICA (відео VR/360)
DEATH VALLEY, CA (відео VR/360)

Додаткові відеоролики з маршрутів та подій по всьому світу можна придбати протягом необмеженого періоду часу. Сам додаток є безкоштовно і доступний як для пристроїв iOS, так і для Android.

Велосипед досвід особливо реалістичний з цим додатком, тому що Швидкість відтворення відео адаптується до фактичної керованої швидкості. Завершальні штрихи надаються зіставленням Звукові ефекти на маршруті, а також можливість мати a додатково окуляри для віртуальної реальності повністю зануритись у дію.

Додаток RideSocial пропонує можливість зберігати та оцінювати результати та ділитися ними через соціальні мережі. RideSocial може бути через Bluetooth можна підключити безпосередньо до ряду високоякісних фірмових ергометрів та внутрішніх велосипедів, включаючи Schwinn IC8, Nautilus U628, Schwinn 570 та Life Fitness Bikes.

Це вступне відео на YouTube створює гарне враження про якість треків.

Щоб захистити ваші особисті дані, ваше підключення до YouTube заблоковано.
Натисніть на Завантажити відео, щоб розблокувати YouTube.
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Більше інформації про політику конфіденційності YouTube можна знайти тут Політика конфіденційності Google та Умови використання.

Припиніть блокувати відео YouTube у майбутньому. Завантажити відео

2. Додаток BitGym

Додаток BitGym також спирається на інтерактивні маршрути з професійно знятими відео, які також супроводжуються музикою. Деякі маршрути відрізняються залежно від мети тренування тренували, тут швидкість фіксована. У випадку нетренованих маршрутів швидкість відтворення автоматично адаптується до каденції. Відео також можна переглянути тут на Екран смартфона, планшета або телевізора (через HDMI або Apple TV) грати.

Це вигідно для ергометрів без Bluetooth додаткове використання фронтальної камери для визначення каденції. Маршрути можна транслювати або завантажувати залежно від підключення до Інтернету. Розділ спільноти, в якому учасники можуть ділитися відео, які вони самі зняли, є відносно новим.

Додаток працює на Android та iOS. Його можна протестувати безкоштовно після реєстрації, вибравши 10 маршрутів для різних тренувальних пристроїв. Преміум-членство для необмеженого користування можна забронювати щомісячно або щорічно. Прикладом ергометра, сумісного з додатком BitGym, є HAMMER Ergo Motion BT.

Припиніть блокувати відео YouTube у майбутньому. Завантажити відео

3. Руви

Додаток Rouvy пропонує високоякісні реальні відеомаршрути без ривків. Усі запропоновані маршрути можна знайти на цій сторінці. Але також можна створити власний маршрут. Ви можете взяти участь у заходах, змаганнях, групових драйвах та перегонах. З навчальної бібліотеки кожен може вибрати тренування, яке йому найбільше підходить, яке базується на інтервальному тренуванні POWER.

Безкоштовна пробна версія програми доступна протягом 14 днів. Тоді ви можете вибрати між основним членством та преміум-членством. З основним членством ви маєте доступ до більшості функцій, за винятком преміум-маршрутів, розширеного аналізу педалей та можливості поділитися членством з двома членами сім'ї.

Rouvy працює з велоергометрами Kettler та внутрішніми велосипедами. Одним із прикладів є Kettler Ergo C10, який можна підключити через Bluetooth Smart. Додаток працює на операційних системах Windows, iPad, iPhone та Android. Kettler Racer 9 Speed Bike можна підключити до програми через Bluetooth 2.0 та порт USB, але підтримується лише операційна система Windows.

Для реалістичного досвіду водіння опір велоергометра автоматично регулюється, щоб ви могли відчути кожну зміну профілю висоти.

4. Додаток Kinomap

Додаток Kinomap, який доступний для пристроїв Android та iOS, також покладається на віртуальне навчання на реальних маршрутах. Тисячі відео маршрутів із геотегами та профілями висот доступні в базі даних, які реєструються та завантажуються самими користувачами. Для кожного маршруту існує рейтинговий список з найкращими результатами. Kinomap також регулярно організовує віртуальні змагання для членів громади.

Опір педалі та швидкість автоматично порівнюються з профілем висоти маршруту та швидкістю відтворення відео. StreetView не можна використовувати з додатком. Безкоштовна пробна версія включає кілька маршрутів, два з яких можна використовувати на велоергометрі. Кожен, хто хотів би користуватися додатком, який не має такої можливості, може вибрати між місячною, річною або постійною підпискою.

Додаток Kinomap рекомендується всім, хто хоче витратити на ергометр менше 500 євро. Прикладами сумісних велотренажерів та критих велосипедів є велотренажер Sportstech ESX500, Sportstech SX400 Speedbike та велотренажер Skandika Morpheus.

Додаткову інформацію можна отримати в нашому огляді програми Kinomap.

Припиніть блокувати відео YouTube у майбутньому. Завантажити відео

ТОП додатків для фітнесу на ергометрі з переглядом вулиць

Деякі програми для фітнесу мають вбудовану функцію Google Maps. Бажані навчальні маршрути можна вводити та віртуально керувати за допомогою Google Street View. Датчик Bluetooth ергометра вимірює ритм користувача та надсилає дані в додаток (на смартфоні або планшеті). Додаток знімає панорамні зображення з Google Street View за допомогою руху педалі. Таким чином, ви проїжджаєте практично через Перегляд вулиць і відчуваєте себе «просто посередині».

Однак, на відміну від програм, згаданих вище, не відтворюється реальне відео з маршрутом, а зображення, що працюють одне за іншим, які не передають жодної просторової глибини і іноді дуже спотворюються (наприклад, зображення сільських районів). Є також панорамні фотографії з певних місць, таких як відомі пам'ятки або туристичні стежки. В іншому випадку у вас буде лише супутниковий огляд.

Тим не менше, з такими програмами для перегляду вулиць, як додаток MyHomeFIT, ви отримуєте трохи цікавіші тренування, ніж без додатків для маршрутів, і ви можете віртуально подорожувати до іноземних країн та відомих велосипедних маршрутів.

1. Додаток MyHomeFIT

Один повністю безкоштовний додаток для перегляду вулиць - це програма MyHomeFIT, розроблена для Android. вона пропонує віртуальне навчання за допомогою записів StreetView і бере на себе весь контроль над тренувальним пристроєм. Додаток сумісний з широким колом різних виробників (таких як Sportstech, HopSport, Taurus, Tunturi) та моделей. Робота надзвичайно проста і в той же час пропонує дивовижну кількість окремих функцій та параметрів налаштування. Доступна велика кількість попередньо запрограмованих та визначених користувачем програм, а також інструменти для управління даними користувачів, планування навчання та оцінки результатів.

Відмінні заслуговують на особливу увагу Функції імпорту та експорту даних GPX. Навчальні маршрути можна записати за допомогою GPS-трекера або визначити безпосередньо через GoogleMaps. Потім маршрути, які ви створили самі, можуть відображатися в прямому ефірі та слідувати під час тренувань на ергометрі за допомогою StreetView. Опір педалі автоматично адаптується до висотного профілю маршруту. Ви можете легко ділитися маршрутами та даними з іншими користувачами через усі поширені соціальні мережі. Швидка та нехитра підтримка розробника та постійний подальший розвиток програми дуже похвальні.

Цей додаток особливо рекомендується для велоергометрів та критих велосипедів, які ще не мали додатка Kinomap або іншого підключення "Real Route app" і сумісний лише із слабкими програмами, такими як додаток e-Health або iConsole +. Прикладами є:

2. Додаток iFit

Додаток iFit (Smart Cardio Equipment) доступний для iOS та Android із щомісячною або річною підпискою. Порівняно з іншими фітнес-програмами, це відносно дорого, Але на думку виробника, він повинен пропонувати все, що ви інакше отримуєте лише у спортзалі. Після реєстрації та введення ваших особистих даних ви отримуєте a персоналізоване тренування з фітнесу за допомогою відеопотоку з щоденними новими тренуваннями та доступом до величезної бази даних з інтерактивними навчальними відео на такі теми, як тренування витривалості, нарощування м’язів, HIIT або втрата жиру. План харчування завершує тренерську пропозицію.

Ті, хто любить влаштовувати власні навчальні маршрути, також зроблять свої гроші. За допомогою GoogleMaps можна створювати маршрути по всьому світу, які потім можна використовувати як Перегляди StreetView виданий. Швидкість відтворення та опір педалі автоматично адаптуються до каденції та профілю маршруту. Усі дані відображаються у статистиці в кінці навчання та можуть бути збережені. Ергометр, сумісний з додатком iFit, - це ергометр ProForm 80 CSX, а сумісний велосипед для приміщень - Progress Studio Bike Pro.

Більш цікаві навчальні програми

Цвіфт

Особливо цікавим додатком для байкерів, які також є геймерами, є додаток Zwift. Це пропонує навчання в онлайн-світі 3D із щоденними груповими поїздками та перегонами.

Додаток Vescape

Цей додаток використовує інтерактивні відеоігри для багато задоволення та мотивації. Чим швидше ви крутите педалі, тим швидше ви прогресуєте в грі. Опір зростає, коли з’являються перешкоди. Спеціальні програми, кардіо та програми HIIT також доступні, а також статистичні інструменти. Додаток Vescape доступний для Android та iOS і може безкоштовно тестуватися протягом п’яти днів, після чого ним можна користуватися за щомісячною або річною підпискою.