Тост Гавайський оригінальний рецепт з K; se та ананас

Соковитий ананас поєднує ситну грудку індички та ніжний вершковий сир. це Тост на Гаваях!

оригінальний

Знаменитий гавайський тост культовий і сформував покоління. Не дивно - чудову ароматну та екзотичну страву можна відтворити лише з кількох інгредієнтів. Спробуйте наш найкращий у світі рецепт гавайських тостів!

Інгредієнти на 1 порцію:

  • 2 скибочки цільнозернових тостів
  • 4 скибочки листя салату
  • 100 г скибочок грудей індички
  • 2 чайні ложки журавлини у власному соку
  • 2 злиті скибочки ананаса (можна)
  • 2 скибочки (60 г) Гауда (30% жиру в сухій речовині)

За порцію приблизно:

  • 400 ккал
  • 7 г жиру
  • 42 г вуглеводів
  • 42 г білка

Час підготовки:

І ось як це робиться:

  1. Тост з цільнозернових тостів. Зверху викладіть дрібно зірвані листя салату та скибочки грудей індички, збризніть журавлиною у власному соку.
  2. Покрийте злитим скибочкою ананаса (олова) і гаудою (30% жиру в сухій речовині).
  3. Запікається в розігрітій духовці (175 градусів), поки сир не розплавиться золотисто-коричневим.

Тост на Гаваях є справжньою класикою - чи можете ви згадати, коли швидке харчування навіть було в меню? Сьогодні ми вважаємо за краще їсти культову страву вдома. Швидко виготовлений саморобно, він втамовує голод і створює екзотичний, ностальгічний настрій.

Шукаєте більше рецептів бутербродів на обід? Тоді обов’язково загляньте в нашу фотогалерею:

Зображення бюлетеня рецептів жінок

Вишукані, прості та швидкі рецепти? Тоді зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію бюлетеня з рецептами для жінок. Тоді наші найкращі рецепти тижня будуть надіслані вам безкоштовно електронною поштою.