Товсті люди живуть довше!

19 липня 2018 р. - 13:24

Жирність - це здорово!

Лікарі роками проповідували, що ожиріння шкідливе для нашого здоров’я - і тепер це: Нове дослідження Університету Любека показує, що пухкі люди живуть довше. Ті, у кого є жирові прокладки, справляються з постійними стресами, а імунна система також отримує користь від запасу бекону. Кажуть, що люди з ІМТ 27 мають найвищу тривалість життя.

Але чому це так? Чи бажано бути товстим зараз? Згідно з дослідженням, люди з надмірною вагою значно краще переносять стрес. Експерт з метаболізму доктор Пітер Наврот пояснює, як пов’язані жирові відкладення та здоров’я: у стресових ситуаціях організм надходить у свої запаси - тобто в жирові відкладення. Гормон стресу кортизол виділяється масово і забезпечує прискорення енергії. Занадто велика кількість кортизолу призводить до високого кров’яного тиску, що збільшує ризик серцевого нападу та інсульту. Пухкі люди їдять більше і тому не накопичують стільки кортизолу, щоб перетворити жирові відкладення в енергію.

Тож жирність - це здоровий спосіб боротьби зі стресом. Люди, що страждають ожирінням, можуть швидше страждати артрозом або діабетом, але ці захворювання не такі погані, як стрес. Нещастя, якщо у вас немає любовних ручок! Бо тоді пора братися за справу, органи.

Дієти створюють стрес

Експерт Наврот впевнений, що дієти не лише розчаровують, але й створюють зайвий додатковий стрес: "Існує кілька досліджень, які показують, що люди, які постійно страждають від надмірної ваги, насправді в багатьох відношеннях здоровіші, ніж ті, хто Боротьба зі своєю вагою протягом усього життя і піддаючи своє тіло цим коливанням ".

Тим не менше, звичайно, слід уникати надмірної ваги, щоб не перевищити здоровий рівень.