Трансформація 7 коротких оповідань, які будуть вас мотивувати
Тренер входу
«Трансформерські дні»: 7 коротких історій, які будуть вас мотивувати.
Чи не завжди дивно, що ми дивимося фільми та біографії, читаємо книги та біографії, і там чорно-білим написано, як хтось досяг успіху з необхідності, але ми не віримо в себе? Сміливість зазвичай менше, ніж страх перед власним успіхом. Просто задайте собі одне питання: якби ви знали, що ваша ідея матиме успіх, чи реалізували б ви її? Відповідь повинна бути на 100% "Так!" Але ви набагато частіше зосереджуєтесь на можливості того, що ваша ідея не буде успішною. Ви дивитесь лише на поразку та можливі невдачі. Ці історії повинні заохотити вас перестати дивитись на невдачі та на можливий успіх. Якщо ви орієнтуєтесь на успіх, то ви його приваблюєте. Якщо ви будете слідувати тому ж принципу і звертати увагу лише на невдачі, то ви зазнаєте саме цього. Народна мова також називає це: "самореалізоване пророцтво".
Мотиваційна історія No1: деякі мрії збуваються.
Не так давно я відповів на оголошення через невелике фінансове вузьке місце. Шукали тимчасового працівника. “Варто спробувати”, - подумав я собі і покликав. На мій подив, мене відразу запросили на співбесіду. Потрапивши туди, мені сказали, що тимчасова робота, на жаль, уже заповнена. Моє серце ненадовго засковзнуло, і я побачив, що мій шанс зменшився. Але тоді в іншої людини з компанії з’явилася нова думка. Маркетинг потребує підтримки. Ну, у мене в репертуарі не було маркетингу, але після подальшої інформації від вас і після роздумів з мого боку стало зрозуміло, що те, що вони хотіли б мати від мене, буде тим, про що я завжди мріяв: писати.
Тож, на диво, мені запропонували шанс на те, що мені завжди подобалося і хотілося б робити регулярно: писати та читати тексти, досліджувати та відкривати нові речі. І я також мав би за це отримати гроші?
Я навряд чи повірив своїй удачі і негайно взявся до складання зразка тексту, який я хотів і потребував для остаточного налаштування. Як молода школярка до свого першого великого побачення, я чекала на відгуки та результати. І як ви можете бачити з цього тексту: у мене була робота.
З тих пір я був щасливий, що бажання та мрії - навіть якщо вони часом не виражаються або навіть несвідомі - можуть здійснитися. І що якщо ви трохи повірите в себе, ви зможете досягти деяких речей, про які ви, можливо, навіть не знаєте про себе.
Історія мотивації №2: Маленьке може стати великим.
Минулого літа моя дочка пішла на велику пригоду. Вона мала провести півроку в коледжі в Англії. Час від часу вона проводила без нас кілька днів, але так довго не бувала вдома. Тим більшим було хвилювання з усіма нами, думками та питаннями, які ми з нею все ще залишали відкритими. З самого початку було зрозуміло, що вона навчатиметься там перший семестр, а потім повернеться до своєї старої школи. З міркувань вартості більше не було б можливим.
Але на наше подив, ми отримали лист від школи лише через шість тижнів після її приїзду, з пропозицією, що моя дочка - завдяки своїй чудовій особистості - повинна отримати часткову стипендію на другу половину навчального року. Що я можу сказати? Ми були здивовані та захоплені одночасно, тим більше, що школа фактично не надавала ніяких стипендій іноземним студентам. Звичайно, ми погодились, особливо тому, що моя донька була така щаслива в школі, ніби вона перебувала у таборі відпочинку, а не там вчилася.
Її оцінки ставали все кращими і кращими, і в якийсь момент вона перевершила себе та своїх однокласників і була на першому місці в класі, незважаючи на те, що не була носієм мови. Це змусило школу витягнути з шухляди ще одну стипендію і запропонувати залишитися там і також закінчити університет.
Ми всі були ошарашені, швидше за все, моя дочка, яка, як правило, більш дурна. Зізнаюся, нам довелося трохи подумати. Чи означало це також, що її майбутній шлях також зміниться, і буде невпевнено, як її кар'єра продовжиться згодом.
Але мою дочку не стримали і вирішили, що вона залишиться вчитися в Англії. Що я можу сказати? Зараз вона там на старшому курсі. Працює наполегливо і старанно і може бути впевненою в ентузіазмі її вчителів і нашого теж. Стає очевидним, що вона може вступити до одного з кращих університетів Англії і, можливо, там також винагородити стипендією.
Той, хто вважає мою дочку ботанічкою або обдарованою, мушу розчарувати. Вона приступила до цієї пригоди з достатньою мірою посередності в школі. Вона вийшла із щастям і радістю в чомусь, що раніше вона неохоче приймала. Зараз їй подобається ходити до школи і їй подобається вчитися, і робить це виключно для себе. Чи можу я попросити більше для вас?
Мотиваційна історія No3: Три сита.
Треба визнати, що кілька днів тому я чув наступну історію на семінарі на тему „ненасильницьке спілкування”. Оскільки я знайшов їх дуже вражаючими і принаймні мотивуючими для мене, я не хочу утримувати їх від вас. Тим більше, що з моєї точки зору його можна використовувати в будь-якій сфері життя:
Одного разу філософ Сократ відвідав людину, яка хотіла повідомити йому якусь новину. "Слухай, Сократе", сказав він схвильовано, "я повинен сказати тобі, що твій друг ..."
- Зупинись, - перебив його філософ. Ви просіяли те, що хочете мені сказати, через три сита? "
- Три сита? - здивовано повторив інший.
"Так, любов моя. Подивимось, чи те, що ви намагаєтесь мені сказати, проходить через три сита. Перше решето - це решето істини. Ви перевірили, що ви хочете мені сказати, щоб перевірити, чи це правда? "
"Ні, ні, хтось інший сказав мені про це, але ..."
"Добре. Але, звичайно, ви перевірили це за допомогою другого сита. Це сито добра. Якщо те, що ви хочете мені сказати, не обов'язково відповідає дійсності, це принаймні добре? "
Інший вагався. "Ні, не дуже. Навпаки, це ... "
- Ну, - знову перебив його Сократ, - тоді давайте візьмемо третє решето і запитаємо себе, чи потрібно говорити мені, що, здається, так вас засмучує.
"Ну, не обов'язково, але ..."
"Ну що ж," відповів Сократ і посміхнувся, "якщо те, що ти хочеш мені сказати, не є ні правдою, ні добром, ні необхідним, то краще нехай це буде і не обтяжуй цим ні себе, ні мене".
Мотиваційна історія No4: Дратувати ефективніше.
Також на семінарі я вперше почув від жінки на ім’я Віра Ф. Біркенбіл. Провівши деякі дослідження, я дізнався, що ця жінка - незважаючи на свій аутизм - була відомою фігурою у мотиваційному тренінгу. Цікаво, я намагався отримати більше інформації про них і знайшов відео на YouTube.
Це було продемонстровано записом одного з їх семінарів на тему «Ефективніше дратувати». Одна назва викликала у мене цікавість, і я витратив півтори години на перегляд відео. Перш за все, я можу сказати, що це були найзахоплюючі півтори години за довгий час і разом з тим найбільш інформативні. Пані Біркенбіль мала сказати в основному те, що якщо ми занадто довго тримаємося на образі та гніві, ми наносимо собі шкоду перш за все. І я хотів би повторити коротку історію, яку вона подала як приклад для представлення своїх тез та семінару.
Вона розповіла про доброго і давнього друга сім'ї. Цей друг поїхав поїздом у молодому віці. Там він зустрів досить недоброзичливого провідника поїзда, який після короткої суперечки прокляв його - і з повним переконанням. Через багато років, коли згаданий сімейний друг випив дві-три келихи вина на урочистостях або інших сімейних посиденьках, він знову розповідав про цю зустріч, і знову і знову потрапляв у гнів і досаду того часу, коли кондуктор поїзда так його ображав Матиме. Він взяв цей гнів із собою в могилу, бо цей сімейний друг не міг відпустити свій гнів і гнів до своєї смерті.
Натомість провідник поїзда, це точно, напевно, швидко забув цілий епізод.
Лише цей приклад зробив для мене настільки небесно простим, як часто ми всі тримаємось поганих емоцій, хоча для нас було б краще позбутися їх якомога швидше. Ми шкодимо лише собі, ніколи іншому, кому б ми могли побажати.
Одного разу під час перегляду Інтернету я знайшов таку історію. На жаль, автора більше неможливо простежити, але я не хотів утримувати його від вас, оскільки для мене він містить стільки правдивого та правильного. Будемо чесними, хіба ми сьогодні не однакові? Життя тут і зараз стає все важчим і складнішим у часи багатозадачності та зростаючої швидкості повсякденного життя. Вам неодмінно сподобається історія, я хотів би її назвати наступним чином:
Мотиваційна історія No5: Пошук щастя.
Мотиваційна історія №6: Схудніть за допомогою мотивації.
Коли ми говоримо про мотивацію в контексті схуднення, дієти та здорового харчування, то, мабуть, кожна людина може розповісти одну чи кілька історій. Однак найчастіше мова йде про відсутність мотивації та пов'язані з цим невдачі.
У мого колеги був подібний досвід. Роками вона мучилася від однієї дієти до іншої і часто скаржилася в обід, що схуднення не дасть результату. Я часто зустрічав ці висловлювання з легкою посмішкою, бо, поки вона розмовляла, вони часто просто штовхали їм другий десерт у роти.
Але одного разу я помітив, що щось з цим колегою змінилося. Через кілька днів я поговорив з нею про це і запитав її про це.
З гордим виразом обличчя вона сказала мені, що за останні кілька тижнів і місяців втратила колосальних 18 кг. Оскільки до того часу я не обов'язково сприймав цього колегу як особливо вольового, я був дуже здивований. Коли я запитав її про її секретний рецепт, її відповідь насправді була досить простою: «Перш за все, - сказала вона, - ви дійсно повинні цього захотіти. Це може досягти успіху лише в тому випадку, якщо ви переконаєтесь, що це правильно і важливо ".
На моє запитання, як у неї це вийшло, вона відповіла: «Я регулярно бачила програму на телебаченні. Там завжди говорили, що слід залишити вуглеводи. Довгий час я не вірив, але в якийсь момент просто спробував ". Ми поговорили трохи довше про це, і вона сказала, що насправді, в основному завдяки зміні дієти, вона так сильно схудла. І найбільше її порадувало те, що це не обов’язково означало, що вона повинна їсти менше. Навпаки, вона їла регулярніше, ніж будь-коли. Просто, напевно, набагато врівноваженіше.
Я можу принаймні підтвердити, що їхні частини в їдальні не були меншими, просто зібрані по-іншому. Але те, що я також помітив, - це те, що зазначений колега справив дуже задоволене, врівноважене враження. Це була суттєва зміна на тлі втрати ваги, яку я помітив у ній. Приємно бачити, як позитивно змінилося її життя.
Ви можете помітити, що для мене тема мотивації здебільшого полягає у виділенні основного від несуттєвого. Відфільтрувати те, що для мене дійсно важливо в житті, і перш за все сконцентруватися на цьому. Оскільки коли я знаю і можу назвати себе, що для мене насправді важливо, чим я «захоплююсь», мотивувати себе набагато легше. Ось моя остання історія про мотивацію.
Мотиваційна історія №7: знайди камені у своєму житті.
Один учитель намагався на практичному прикладі представити реальне життя своїм учням. Коли клас розпочався, він взяв велику порожню склянку і наповнив її до краю великими каменями, а потім запитав своїх учнів, чи склянка повна. Звичайно, вони з ним погодились.
Потім учитель взяв коробку з галькою, вилив їх у склянку і обережно потрусив нею. Галька, природно, котилася в проміжки між більшими каменями. Потім він ще раз запитав у своїх учнів, чи тепер склянка наповнена. Вони знову домовились.
Вчитель викопав ще одну ємність, цього разу наповнену піском, і вилив її в склянку. Пісок відразу заповнив останні щілини в склі. Тепер учитель сказав своїм учням: «Цей келих повинен бути схожий на ваше життя! КАМІНІ - це найважливіше в житті. Ваше здоров’я, ваш партнер, ваші діти, ваші друзі. Речі, які - якби все інше зникло і залишилось лише вони - все одно наповнили б ваше життя. ГАЛКИ - це інші, менш важливі речі. Ваша робота, квартира, будинок або машина. ПІСОК символізує дрібніші речі в житті, які є підлеглими та не мають значення ".
Тепер учитель дав своїм словам трохи попрацювати, ступив перед своїми учнями і, нарешті, спокійним тоном сказав: «Спочатку зверніть увагу на великі камені, це те, що справді має значення в житті. Якщо спочатку покласти пісок або гальку, місця для великих каменів більше не буде. Приділіть час родині та друзям, подбайте про своє здоров’я. Ще буде достатньо часу для вашої роботи та захоплень. А решта - просто пісок ".