Трансформація року! Так з’явилася Коріна Даніле на заході, програвши понад 20
Актриса та телережисер Коріна Даніле дуже схудла і виглядає дуже добре, хоча в січні наступного року їй виповниться 48.
Завдяки порядку денному, повному виступу на сцені, у театрі, а також нової співпраці з комедійним шоу на TVR 2, Коріна Даніле, схоже, розквітала, демонструючи надзвичайний тон і підтягнуту статуру.
"Однак нещодавно я досяг 76 кг і мав проблеми зі здоров'ям, пов'язані з хребтом. Фахівці подбали про те, щоб змінити багато моїх харчових звичок, але я також дотримувався певної програми вправ під їх керівництвом.
Отже, я зараз досягла 57 кг, і я почуваюся дуже добре ", - сказала Коріна Даніла.
Проблеми з хребтом змусили кохану актрису дотримуватися дієти для схуднення. "Через проблеми зі спиною я вирішив, що краще схуднути.
Тож я пішов до цієї клініки, де мені створили індивідуальний раціон для схуднення. Зараз я пересуваюся набагато легше і не маю проблем ".
Коріну Данилу дуже оцінили румуни, після того, як вона зіграла головну роль в мильній опері "Тільки любов".
Як йому вдалося скинути понад 20 кілограмів?
Коріні Даніле вдалося за допомогою фахівців скинути понад 20 кілограмів. Він суворо дотримувався персоналізованого режиму схуднення.
Біль у спині також був пов’язаний із зайвими кілограмами, і це зробило прекрасну зірку ще більш амбітною.
Актриса Коріна Даніле зізналася, що результати почали з’являтися після того, як вона відмовилася від цукру, продуктів переробки та смаженої їжі. "Я не їжу цукор, я беру свої фруктові чи шоколадні солодощі без цукру, які призначені для людей, які страждають на діабет. У мене немає діабету!
Я не їжу занадто багато. Вночі не їжу. Без хліба. У мене проблема з картоплею, ну ми страждаємо! Рис час від часу. Ми прокидаємось із зеленим чаєм, - додала вона.
Ну, Коріна відмовилася від цукру, продуктів переробки та смаженої їжі, і тепер вона їсть м’ясо та овочі. Тваринні та рослинні білки ніколи не відсутні в її тарілці.
Він їсть свинину, яловичину, рибу, яйця, молочні продукти (йогурти, кефір, сир, сир), салат, помідори, огірки,
редис, цибуля, кабачки, гриби, цвітна капуста, брокколі, насіння, оливкова олія, фрукти та спеції.
Все приготоване в духовці, відварне або смажене на сковороді. "Я ніколи не застосовував певної дієти. Навіть не вірю в диво швидкої дієти. Це завжди щось, що змушує організм, і це може мати наслідки з часом.
Я роблю набори конкретних вправ під ретельним керівництвом фізіотерапевтів. Фізіотерапія чудова з Іонелою Предою, яку я просто люблю.
Виконуйте на мені процедури ударної хвилі та радіочастоти з максимальним успіхом »/« Я навчився їсти, коли голодний, трохи і досить часто, принаймні п’ять прийомів їжі на день.
Коріна Даніле любить готувати і зізнається, що існує страва, яку вона з великим задоволенням готує для своєї родини: «Суфле з цвітної капусти. Мої облизують пальці буквально, як це смачно.