Трансперсональне дихання - практика Пільца

  • Додому
  • Ларс Пілц
  • Практика для психотерапії
    • Моя терапевтична робота
    • Індивідуальна терапія
    • Пара терапія
    • Групова терапія
    • Самодослідження
  • Трансперсональне дихання
  • Лекції
  • Внески
  • Зв'язок

Трансперсональне дихання

трансперсональне

"Життєвий шлях - це процес, початок і кінець якого лежать за межами народження і смерті"

Міжнародний інститут досліджень свідомості та психотерапії e.V.

трансперсональне

трансперсонального дихання

дихання

дихання

ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЕ ДИХАННЯ 2020

У 2020 році я буду пропонувати семінар «Трансперсональне дихання» разом зі своєю дружиною Анною.

Рік тому Анна закінчила 3-річне навчання з трансперсонального дихання в Інституті досліджень свідомості та психотерапії у Фрайбурзі.
Зі свого боку, мені дозволили отримати срібний сертифікат влітку 2019 року, щоб я міг самостійно пропонувати семінари з трансперсонального дихання відповідно до керівних принципів інституту.

Семінар-практикум 2020 [Керівник: Ларс Пілц та Анна Пілц]

18 - 20 вересня 2020 року в танцювальному домі "ilansalente", Wüstenhainer Hauptstrasse 14, 03226 Wüstenhain (Vetschau/Spreewald)

- максимум 12 учасників

- Ночівля для 6 осіб у танцювальному залі на матраці 10,00 євро/людина/ніч, 2-місна кімната
30,00 євро/людина/ніч, 3-4-місна кімната 20 євро/людина/ніч

- Харчування 30,00 євро/особа для всієї майстерні, група організовує приготування їжі заздалегідь
місце

- Вартість семінару від 140,00 до 200,00 євро згідно самооцінки

Зараз я приймаю реєстрації на семінар. Будь ласка, використовуйте для цього мою контактну форму

Я з нетерпінням чекаю всіх тих мужніх із серцем, які хочуть поїхати додому через особисті біографічні, перинатально-біографічні та трансперсональні станції, щоб знайти себе.

Трансперсональне дихання

Трансперсональне дихання виводить на поверхню голотропну форму поточного психологічного стану. Таким чином, не лише особистісно-біографічні, а й перинатальні, трансбіографічні та трансперсональні аспекти можна однаково пережити.

Трансперсональне дихання поєднує різні методи самосвідомості у складну обстановку. Прискорене дихання, викликаюча музика, орієнтована на процес робота на тілі, інтуїтивне малювання мандали та подальше спільне використання групи представляють окремі методи, що поєднуються один з одним.Робота відбувається в групах, в захищеному просторі та під керівництвом навченого, досвідченого фасилітатора. Двоє партнерів працюють разом, які по черзі виконують ролі дихаючих та сидячих під час кожного заняття. На початку сапун лягає на матрац із закритою спиною та очима. Той, хто сидить, постійно присутній поруч із ним і забезпечує безпеку та підтримку у задоволенні основних потреб.

Для кращого та більш стійкого інтегрування досвіду, отриманого під час трансперсонального дихання, після сеансу пропонується розпис мандали. Нарешті, існує спільний обмін, в якому дихаючі діляться досвідом своєї трансперсональної дихальної подорожі з іншими.

Важливість інтеграції трансперсонального досвіду дихання не можна переоцінити. Це пов’язано з тим, що ми, люди, котрі спілкуються на Заході, схильні знецінювати, відділяти, пригнічувати або переоцінювати трансперсональний досвід таким чином, щоб роздувати его. На моє розуміння, інтеграція означає прийняття та прийняття досвіду на трансперсональних дихальних сесіях як істини або настільки ж реального, як досвід, який ви отримуєте зараз, читаючи цей текст.

Нормальна фізична стійкість є необхідною умовою для трансперсонального дихання. Ця терапія протипоказана при серйозних серцево-судинних проблемах, вагітності, епілепсії, інфекціях, астмі (з обмеженнями), проблемах з кістками, незагоєних ранах та пошкодженні суглобів. Гострі ендогенні психози з гострим ризиком самогубства також є протипоказанням.

Для трансперсонального дихання не потрібно сприймати себе психічним розладом. Навіть люди без гострих порушень можуть використовувати цю форму самосвідомості для свого особистого та духовного розвитку.

Передумови для трансперсонального дихання

Трансперсональне дихання відноситься до холотропного методу дихання, розробленого Крістіною та Стеном Грофом, і поєднує його з різними основними психотерапевтичними підходами.

"Голотроп" означає: "рух до цілісності/повноти". Він включає "гілотроп", що означає: "зосереджений на матерії".

Гілотропна та голотропна свідомість є двома доповнюючими аспектами нашої людської природи. Якщо занадто велика вага надається одному з двох аспектів нашого буття або якщо один аспект повністю роз'єднаний, трапляються химерні явища, багато з яких ми можемо спостерігати сьогодні, також в езотеричних та терапевтичних пропозиціях. Це призводить до винуватців та жертв, зловживань та зловживань.

Наприклад, при відриві голотропної свідомості може виникнути думка, що причина психічних розладів криється в мозку, генах або гормональних залозах. Тригер - так, причина - ні. Мозок, гени або залози внутрішньої секреції не є аутистами. (Хірургічні втручання або ліки все ще можуть бути найбільш підходящою допомогою в певних випадках.) Якщо, навпаки, відбувається придушення гілотропної свідомості, люди тонуть, намагаючись пройти над водою, стрибаючи з хмарочосів із переконанням не лише людей, але і Бути птахом або страшно тікати від стосунків, коли вони вимагають близькості та співчуття.

За словами Стэна Грофа, дуже різні типи досвіду можуть бути терапевтично ефективними на трансперсональному рівні, наприклад, спогади предків, расові, колективні, кармічні та філогенетичні спогади, ідентифікація з тваринами, зустрічі з міфічними фігурами, відвідування архетипних районів та об’єднання з іншими Люди, з природою, з Всесвітом і з Богом.

Інго Джарсетц описує різні рівні несвідомого, які можна відчути при трансперсональному диханні. Вони не є ієрархічними і наведені нижче, наскільки я їх розумію.

Справжнє несвідоме включає, наприклад, безліч соціалізованих умов і автоматизмів сприйняття, мислення та почуттів у контексті незліченних ролей, в яких функціонують люди, які в даний час визначають життя західних країн. Сюди також входять розділення між державним та приватним життям, у тісних приватних чи професійних відносинах або між фасадом та ядром. Ці розколи та заперечення реальності є невід’ємними рисами як окремих людей, так і колективного рівня суспільств та установ.

Інший рівень - це рівень біографічного несвідомого. Це спочатку і в першу чергу є предметом традиційної психотерапії. Забуті та витіснені спогади про дитячі переживання тут мають терапевтичне значення. Невротичні симптоми, психосоматози, сни і синдроми перевантаження, такі як вигорання, роблять їх частиною повсякденного життя.

Трансперсональний досвід може автентично дозволити нам усвідомити наш зв’язок з усіма іншими людьми, колективні знання людства, тварин, рослин, мінералів та всього космосу. Це може дати тривале розуміння багатьох індивідуальних чи колективних питань без відповіді.

На додаток до власного досвіду та знань, під час підготовки тексту я використав таку літературу: GROF, S. (2014): Holotropes Breathing. Новий метод самодослідження та терапії. 1-е видання, Золотурн: Nachtschatten JAHRSETZ, I. B. (1999): Дихання холотропами - психотерапія та духовність. 1-е видання, Штутгарт: Пфайффер у Клетт-Котта WALCH, S. (2012): Виміри людської душі. 1-е видання, Ostfildern: Patmos WALCH, S. (1996): Лекція про трансперсональну психотерапію, прочитана під час 1-го Всесвітнього конгресу з психотерапії 1996 р.