Трави як супутник натще
Трави - супутники по дорозі
Трав'яна прогулянка для затишного куточка для читання
Трав'яні походи та щорічні фестивалі
21.12.2020 зимове сонцестояння та сосна
Богині всіх культур
та їх цілющі рослини
Наші лікарські трави
Визначтеся та застосуйте - легко на ходу
Трави для тіла та душі
Фітокінезіологія та цілісна перспектива
- Польовий хвощ 2012 рік
- Польовий хвощ
- арніка
- Ароматерапія - хороший аромат на гарні години
- Очне світло
- валеріана
- Валеріана 2009
- береза
- Гіркі речовини для здоров'я
- Гіркі речовини 2010 рік
- Гіркі речовини і Різдво
- Цвітіння мрій у травні
- Високий кров'яний тиск і лікарські рослини
- Осот
- Горобина - Sorbus aucuparia
- плющ
- Яблуко на день.
- Перша допомога по дорозі
- Піст - очищення тіла і душі
- Весняні трави
- Здоровий до осені
- Здоровий кишечник
- Спеції від Хільдегарди фон Бінген
- женьшень
- Женьшень і Цзяогулан
- гранат
- овес
- Шипшина і глід
- Домашні засоби від застуди
- Лікарські рослини при артрозі
- Лікарські рослини при проблемах із сечовим міхуром
- Лікарські рослини при проблемах із сечовим міхуром/2
- Лікарські рослини для душі
- Лікарські рослини від ревматизму
- Лікарські рослини для серця та кровообігу
- Лікарські рослини для голови
- Лікарські рослини проти погодних чутливостей
- Лікарські рослини в Адвенті
- Лікарські рослини можна консервувати в оцті
- Зберігати лікарські рослини в олії
- Пастуша сумка і чистотіл
- Вічнозелені лікарські рослини
- Укуси комах
- Похмілля та кошенята
- Бутони та кора навесні
- Коров’як
- Трави як супутник натще
- Трави, корисні для жінок
- Кмин - лікарська рослина 2016 року
- Насіння кмину
- лаванда
- Лаванда (2001)
- Липа
- кульбаба
- Луговий солодкий
- Може пити
- Мальва
- Мамо, у мене болить живіт.
- Звичайно, проти листопадового блюзу
- Оливкова олія та оливкове листя
- материнка
- остеопороз
- Фітоестрогени
- Передменструальний синдром
- айва
- Чорнобривці
- Троянди
- розмарин
- бакей
- Кінські каштани, жолуді, букові горіхи
- Шавлія при застуді
- Насіння лікарських рослин
- деревій
- Порушення сну та лікарські рослини
- шлака
- Нежить, сухість у носі, закладеність носа
- Соняшник
- Рослини, що зміцнюють настрій
- Столітник
- «Бур’яни» навесні - це лікарські рослини
- Різдвяні подарунки з лікарських рослин
- Різдвяні засоби для травлення
- Різдвяні подарунки
- Глід
- Полин
- Дикі трави проти весняної втоми
- Дикі трави для загоєння ран
- Оздоровчі ванни
- Трава лимона і вербена
- Цитрусові фрукти
- Заїли занадто багато
Трави як супутник натще
Трави, що супроводжують піст
Голодування є оздоровчим процесом для кишечника і полегшенням, детоксикацією, знекисленням і розслабленням для тіла.
Незалежно від того, який тип посту ви вибрали, завжди важливо багато пити. Він повинен становити не менше 3 літрів на день. Це підтримує очищення та детоксикацію організму через нирки, печінку, кишечник та шкіру. Щонайменше 2 літри з нього можуть бути рідкими трав’яними чаями.
Чаї використовують для стимуляції роботи нирок Кропива, листя берези або кульбаби. Кропива повна мінеральних солей, які допомагають організму виводити кислоти (залізо, кальцій, калій, магній, марганець, діоксид кремнію, фосфор, хром, кобальт), повна вітамінів С, Е, В, К, каротиноїдів і сповнена хлорофілу, що зміцнює весь організм. Чай з кропиви забезпечує нову енергію. Ви також можете приготувати холодне зілля з кропиви, додавши столову ложку сушеної кропиви в 1 літр води в графині і давши їй постояти всю ніч. Наступного ранку, тільки прогрітись до температури пиття та семи. На смак цей напій ніжніше гарячого настою.
Той, хто вже знайшов у природі свіжу кропиву, звичайно, може занести її на кухню - а може, скропити на овочевий бульйон.
Благо - це Обгортання печінкою деревію близько полудня. За цей час печінка дійсно може використовувати опору. Підготуйте: пляшку з водою, наповнену гарячою водою, рукавичку для купання, махровий рушник і вовняний шарф. Залийте ½ літра окропу 2 наваженими чайними ложками деревію і залиште накритим на 5 хвилин. Налийте цей чай через пральну рукавичку так, щоб в ньому залишились частини деревію, обережно відіжміть (гаряче!), Оберніть махровий рушник навколо і покладіть все на область печінки (права верхня частина живота). Прив’яжіть грілку до вовняного шарфа і добре прикрийтеся. Відпочиньте близько півгодини, а коли зняли компрес, просто полежте там ще півгодини.
Так само корисно, як Обгортання печінки кропом (Фенхель також підтримує детоксикаційну функцію печінки) і пийте фенхелевий чай. Фенхель виводить з легенів густий слиз, очищає кишечник, знімає спазми, приносить тепло в травний тракт, заспокоює та забезпечує спокійне розслаблення. Фенхелевий чай - це зігріваючий догляд. Перед тим як залити їх 1 літром гарячої води, подрібніть 1 чайну ложку плодів фенхелю. Накрийте кришкою і дайте їй настоятися протягом 5 хвилин і пийте чай.
Ті, хто вважає за краще просто пити воду, можуть приготувати щось нормальне води від. Це старий рецепт з Аюрведи. 1 літр води обережно тушкують близько 15 хвилин. Потім наповніть його в термос і випивайте по кілька ковтків якомога гарячіше через рівні проміжки часу - приблизно кожну годину. Ця вода проникає в найдрібніші капіляри і ретельно очищає тканини.
Тривалі прогулянки, прогулянки, фітнес, лужні або морські сольові ванни, сауна та багато сну роблять голодування одним з найкращих Фонтан молодості.