Трав’яні чаї - посібник з купівлі - UFC-Que Choisir
Правильний вибір трав’яного чаю
Деякі рослини побачили, що їх традиційне використання визнано державними органами для полегшення деяких незначних розладів. Деякі можна знайти лише в спеціалізованих магазинах, але багато з них можна придбати в супермаркетах у формі трав’яних чаїв у пакетиках. Подумайте також про органічні магазини, в яких, як правило, є відділи трав’яного чаю, у пакетиках або оптом, добре запасені.
Деякі приклади визнаного традиційного використання настоїв:
Біль у животі травного походження: деревій, кріп, дягель, аніс, бадьян, римська ромашка, зефір, мальва, конюшина солодка, меліса, м'ята перцева, анютиний лист.
Проблеми з травленням, такі як здуття живота, повільне травлення, відрижка, гази: деревій, кріп, дягель, аніс, зірковий аніс, римська ромашка, майоран, матрикарія, солодка конюшина, меліса, м’ята перцева, розмарин, шавлія (з Іспанії, лікарська або каларна), чебрець, чебрець, вербена.
Для полегшення елімінації сечі та травлення: листя артишоку, лопуха, болдо, берези, листя чорної смородини, кореня кропу, ясена, фуміторії, м'яти перцевої, ортосифона, пілоселли, кульбаби, хвоща польового, лугу соняшника, розмарину, чорної бузини, липи.
Часом легкий кашель (якщо кашель зберігається, зверніться до лікаря): анемона, зефір, мальва, анютиний орех, чебрець, чебрець.
Доброякісний гострий бронхіт (якщо симптоми зберігаються, проконсультуйтеся): борщівник, настурція, евкаліпт, ісоп, майоран.
Хворобливі періоди: квітка паска, крушина, ромашка.
Легка лихоманка, грипоподібний стан: цинхона, луговий солодкий, верба (кора стебла).
Відсутність апетиту: абсент, суцвіття, дрібний пір’як, матрикарія, цинхона.
Головний біль: луговий солодкий, верба (кора стебла), пирій.
Нервовість, порушення сну: пульсуюча анемона, мокриця, глід, лаванда, конюшина солодка, меліса, гіркий або солодкий апельсин (лист і квітка), пасифлора, липа, вербена.
Нервовість, що призводить до серцебиття, крім будь-яких захворювань серця: глід, пасифлора.
Важкі ноги, геморой: листя трави, червоної лози, гамамелісу.
Хворобливі суглоби, тендиніт, перенапруження: листя чорної смородини, ясена, гарпагофітону, кропиви, вівсянки, верби (кора стебла), мошонки.