Травма суглобів Що таке портал охорони здоров’я

Суглоби - це точки мобільного з'єднання між двома або більше кістками і забезпечують цілеспрямований рух. Вони допомагають пом'якшити удари та сили розтягування. Суглоби складаються з кісток, хрящів, зв’язок, суглобових капсул, синовіальної рідини («синовіальна рідина») та інших частин, таких як меніск. Капсульно-зв’язочний пристрій забезпечує стабільність у суглобі. Гостра травма (травма) суглоба часто спричинена зовнішньою силою, наприклад ударом, падінням чи ударом. Відбувається забій, розтягнення, вивих або перелом суглоба. Хронічне перевантаження, наприклад, через певні повторювані рухи, може призвести до травм суглобів.

травма

Травмами зазвичай страждають гомілковостопний, колінний, плечовий, ліктьовий, зап'ястковий та великого суглоби. Залежно від того, яка частина суглоба травмована, функція суглоба порушується, наприклад, рухливість або стійкість.

При пошкодженні суглоба часто страждають капсула суглоба та зв’язки. Тому пошкодження суглоба також називають «пошкодженням капсульної зв’язки» або просто «пошкодженням зв’язок». Інші частини суглоба також можуть бути пошкоджені у разі травми, наприклад, суглобовий хрящ, меніски, бурса або кістки та м'язи, з'єднані з суглобом.

Які типи травм суглобів існують?

Розтягнення нерва часто уражаються гомілковостопний суглоб (через "надмірне суглоб"), колінний суглоб і зап'ястя (наприклад, через скручування або підпирання у разі падіння) або плюснефаланговий суглоб.

Якщо суглоб залишається стабільним, це або розтягнення («розтягнення зв’язок», або «розтягнення зв’язок») або, щонайбільше, частковий розрив капсулярних структур зв’язок.

Розрив зв’язок: Якщо нормальний діапазон рухів суглоба значно перевищений, зв’язка може повністю розірватися. Зв’язка також може відірвати кістку. Суглоб стає нестійким. Прикладом частого розриву зв’язок є так званий великий палець лижника.

Перелом суглоба: Коли суглоб розбивається, одна або кілька кісток в суглобі розриваються. Перелом кістки (перелом) - це результат силової дії при перевищенні межі пружності кістки. Відбувається часткове або повне розрізання кістки. Навколишні тканини, м’язи, шкіра тощо можуть також травмуватися. Дуже дрібні тріщини називають тріщиною кістки. Перелом суглоба вражає головку суглоба або гніздо кістки. Найчастіше переломи трапляються в зап'ясті, гомілковостопному або колінному суглобі. Якщо перелом пов’язаний з вивихом, це називається «перелом вивиху». Це часто спостерігається у верхній частині щиколотки. Додаткову інформацію див. У розділі Переломи.

Вивих (вивих): Означає "вивих" суглоба, зв'язки і суглобові капсули також можуть бути пошкоджені. Це робить суглоб дуже нестійким. Типовими прикладами є особливо поширені вивихи плеча та ліктя. Якщо між спільними партнерами все ще існує контакт, це називається неповним вивихом або підвивихом.

Травма меніска: Пошкоджені проміжні диски (меніски). Найчастіше травмуються меніски колінного суглоба.

Як запобігти травмуванню суглобів під час тренувань

Травми суглобів - найпоширеніший вид травм у спорті. Більш високий ризик існує, наприклад, у м'ячі та бойових мистецтвах, де фізичний контакт, різка зупинка або зміна напрямку можуть легко перевантажити або пошкодити суглоби. Ці види спорту включають баскетбол, футбол, гандбол, волейбол, дзюдо та фехтування. Падіння також може призвести до травм суглобів, наприклад, під час катання на лижах або гірських велосипедах. При танцях, бігу та пішохідних походах вищий ризик скрутити ногу («суглоб») і травмувати щиколотку.

  • Загальнофітнес-тренування (сила, витривалість, швидкість, спритність, спритність).
  • Тренування спеціальних навичок та послідовностей рухів ("технік") для відповідного виду спорту.
  • Цільові вправи для розминки перед спортом, наприклад, мобілізаційні вправи.
  • Під час піших прогулянок використовуйте відповідне обладнання та захисне обладнання, наприклад високе взуття.

Для отримання додаткової інформації див .: Десять порад для здорових вправ.

Які симптоми можуть виникнути?

Травми суглобів спричиняють - залежно від тяжкості - такі симптоми, як

  • Синці,
  • Набряк,
  • Біль,
  • Обмеження руху,
  • Нестабільність і в суглобі
  • Сумісні суперечності.

Як ставиться діагноз?

Після збору історії хвороби або перебігу травми лікар проведе фізичний огляд. Серед іншого перевіряється ступінь обмеження пересування та зовнішні ознаки. Рентгенологічні дослідження використовуються для діагностики переломів та вивихів та проводяться для виключення розривів або тріщин, навіть якщо симптоми незначні. Травми зв’язок, сухожиль, м’язів, хрящів або проміжних дисків на рентгенівському знімку чітко не видно. При так званих функціональних записах або «проведених записах» рентгенівське зображення суглоба реєструється в розкладеному положенні. Це дозволяє лікареві оцінити, чи існує ймовірність розтягування або розриву зв’язок.

В окремих випадках можуть слідувати подальші обстеження, такі як комп’ютерна томографія (КТ), магнітно-резонансна томографія (МРТ) або ультразвукове дослідження (сонографія). Травми хряща та травми проміжних дисків (наприклад, менісків у коліні) можна виявити за допомогою артроскопії та часто лікувати одночасно.

A Пункція суглоба може допомогти з’ясувати причину набряку в суглобі. Тонкою порожнистою голкою в стерильних робочих умовах видаляється невелика кількість рідини із суглоба. Прозора рідина утворюється синовіальною мембраною у відповідь на подразник (наприклад, перевантаження). Якщо капсула, зв’язки або кістка пошкоджені, рідина може бути криваво-червоною, а при запаленні - каламутно-жовтою. У той же час пункція може зняти біль під тиском і полегшити суглоб.

Як лікують травми суглобів?

Про Заходи першої допомоги У разі розтягнення, синців, розтягнень, зламаних кісток тощо див. Надзвичайні ситуації: Травми.

Принципи правила PECH застосовуються до гострого лікування: потіха, E.є, C.стиснення, Hохлагер. Для отримання додаткової інформації див. Розділ Спортивні травми. У разі сильного болю та підозри на розрив зв’язок, перелом кістки або іншу серйозну травму необхідна швидка медична допомога.

реабілітація

Пошкоджений суглоб слід, згідно з вказівками лікаря, перемістити якомога швидше - навіть після операції. Рухові вправи, тренування з нарощування м’язів та фізична терапія запобігають зв’язкам та сухожильям стають жорсткими, а м’язи не регресують (атрофуються). Також можуть використовуватися так звані рейки руху (мотор-рейки, рейки CPM), особливо після операції. Це спеціальні пристрої з приводом від двигуна, які дозволяють здійснювати безперервні пасивні рухи суглоба в заданому діапазоні рухів.

У кого я можу запитати?

Якщо у вас травма суглоба, ви можете звернутися до таких кабінетів для діагностики та лікування:

  • Лікар невідкладної допомоги або рятувальник (144) у разі гострих травм
  • Аварійна амбулаторія в лікарні
  • Лікар загальної практики
  • Спеціаліст з ортопедії та травматології
  • Спеціаліст з ортопедії та ортопедичної хірургії
  • Спеціаліст з травматологічної хірургії
  • Спеціаліст з фізичної медицини та загальної реабілітації

Для одного оперативне лікування необхідне стаціонарне перебування в лікарні.

Як покриватимуться витрати?

Електронна картка - це ваш особистий ключ до переваг статутного медичного страхування. Усі необхідні та відповідні діагностичні та терапевтичні заходи приймає на себе ваше відповідальне агентство соціального страхування. Для деяких послуг може застосовуватися франшиза або внесок у витрати. Ви можете отримати детальну інформацію у своєму агентстві соціального захисту. Додаткову інформацію також можна знайти за адресою:

Використовувану літературу можна знайти в бібліографії.

востаннє оновлено 07.01.2019
Схвалено редакторами порталу охорони здоров’я
Останній експертний огляд від ao. Ун-т-проф. Лікар. Крістіан Геблер До пулу експертів