Травник, хром
Опис: Хром використовується у промисловості для отримання нержавіючої сталі, покриття металів завдяки його твердості та міцності та отримання пігментів.

Біологічні функції:
Хром використовується при цукровому діабеті для зниження рівня цукру в крові, оскільки покращує споживання клітинами інсуліну, дієти для зниження жирової тканини, спортсменами для збільшення м’язової маси та поліпшення спортивних результатів. Він також використовується для зниження рівня холестерину в крові при депресії та синдромі полікістозу яєчників.
Рекомендована добова доза: Щоденної дози 200-400 мікрограмів піколінату хрому достатньо для досягнення бажаних ефектів. Дози до 1000 мікроігор на день організм добре переносить.
протипоказання: Не використовуйте добавки хрому діабетикам або вагітним жінкам, якщо це не призначено спеціалістом.