Тренажерний зал для мозку
Як фізичні навантаження, розумова діяльність, часто зводиться до мінімуму, є однією зі складових здоров’я.
Насправді, чим менше використовується мозок, тим більше він втрачає свою пластичність і виявляє ознаки гіпоефективності, які роблять людей похилого віку та людей похилого віку все більш залежними від оточуючих.
Зокрема, розлади пам’яті значною мірою відповідають за поступову втрату інтелектуальної ефективності.
Програма вправ, що базується на 5 видах діяльності (перцептивна, зорово-просторова, структуруюча, логічна та словесна діяльність), повинна бути розроблена, щоб допомогти цим людям відновити "психічну життєву силу".
Моєю галуззю є фізична активність, я б не став детально розглядати цю програму вправ.
На додаток до цих необхідних вправ, але недостатніх для перебігу повсякденного життя, важливо практикувати особисту активацію, що включає негайну пам'ять і відкладену пам'ять.
Також важливо зарезервувати привілейоване місце для їжі (Cf дієтологія мозку).
- Філософія компанії
- Схвалення компанії
- Переваги Форма вдома Нове
- Пропоновані послуги
- Запропоновані матеріали
- Ваш персональний звіт про форму
- Ваш енергетичний баланс
- Тарифи 2020/2021
- Ваш курс безкоштовний! Новий
- Податкові пільги
- Партнери у галузі охорони здоров’я
- Страхування компанії
- Рекламні засоби
- Його професійний досвід
- Його компетенції
- Для чого призначений спортивний тренер? Новий
- Його етичний кодекс
- Його посилання в пресі
- Його координати
- Тіло в русі
- Розумова діяльність
- Розмірена дієта
- Спокійний сон
- Стрес під контролем
- Радість життя
- 3 основні питання Нове
- Харчування біо ?
- Дієта мозку
- Зволоження та здоров’я
- Фунти, щоб програти ?
- Шанс чи випадковість ?
- Натуропатія
- Хроно-харчування
- Метод пілатесу
- Медитація
- Погнати отримані ідеї
- Літотерапія
- Масаж шиацу
- Ци Гун