Тренажерний зал "Фітнес Плюс" у Бресті 100% ЗДОРОВ’Я СПОРТ
Ласкаво просимо до Fitness Plus, вашого тренажерного залу у Бресті.
Ми винаходимо фітнес з однією метою: допомогти вам досягти своєї мети та перетворити себе.
Ми віримо, що єдиний спосіб зробити вас іншою людиною - це супроводжувати вас на кожному кроці та забезпечувати найкраще середовище.
Хочете реальних результатів? Вам знадобляться найкращі методи моніторингу, найкращі технології, найкращі машини та кваліфікований фаховий спортивний тренер, сертифікований Sport Santé, який допоможе вам.
У нашому клубі ніхто не сам по собі, тому що ми хочемо, щоб 100% наших членів досягли своїх цілей щодо здоров’я, фізичної форми та статури.
Готовий до перетворення ?
29 Route de Gouesnou
Галерея "Маяк Європи"
Гігантський торговий центр
29200 Брест
Доступ
Гігантська безкоштовна автостоянка
Трамвайна зупинка Менез Пол
Зупинка автобусної лінії 5 Вільнев
Години 7/7
Понеділок - п’ятниця: 7:00 - 22:00
Субота - державні свята: з 8:00 до 17:00
Неділя: вихідний (COVID-19)
Додому
Понеділок - п’ятниця: 10:00 - 20:00
Субота: 10:00 - 16:00
1600м²
Присвячений нашій діяльності
1-й оздоровчий спортивний центр у Бресті
Fitness Plus - перший клуб у Бресті, який прийняв “ Спорт Здоров'я ".
У нашому фітнес-центрі в Бресті подорож наших клієнтів, пропоновані технології (InBody, Circuit Milon), пропоновані курси, моніторинг харчування та підтримка наших спортивних тренерів (регулярно навчаються) мають одну мету: стежити за вами, а також можливо, запобігати, вимірювати та гарантувати ваші результати з точки зору загального стану здоров’я, фізичної форми та самопочуття.
Ви ніколи не самі по собі, всі програми тренувань у тренажерному залі, фітнесі та бодібілдингу та поради з харчування, які ми пропонуємо, спрямовані насамперед на зміцнення вашого здоров’я, вашої форми та покращення вашого повсякденного життя та вашого самопочуття. Менше болю в тілі, менше стресу, легше керувати невеликими щоденними фізичними зусиллями, краще спати, почуватись добре у своєму тілі або стабільно вдосконалювати та тонізувати свою фігуру, знаходити себе та пишатися собою. Готовий до змін !
Найкраще з фітнес-обладнання та моніторингу
У самому серці Бреста наш клуб фітнесу та бодібілдингу пропонує вам цілком унікальний у своєму жанрі.
Підставка 100% на замовлення кожного члена завдяки Баланси InBody (тілесний діагноз з медичної професії, що використовується провідними спортсменами), схема Підключені машини Milon і один моніторинг харчування повний.
Наш спортивний центр площею 1600 м² також пропонує 3 приміщення для тренувань (заняття фітнесом LesMills, заняття велоспортом у приміщенні RPM/SPRINT та заняття з крос-тренувань), приміщення для кардіотренувань, бодібілдинг з гідом, безкоштовний бодібілдинг, релаксацію та розтяжку, а також релаксацію та кава-брейк !
Ваші звіти InBody
Щоб забезпечити вам якнайкращі подальші дії, нам потрібно дуже точно виміряти ваш прогрес. Наша машина Всередині 770, найкращий баланс імпедансу на ринку, дозволить нам зробити спочатку оцінку, а потім регулярний моніторинг вашого прогресу з ультра точним аналізом вашої м’язової маси, вашої жирової маси, вашої гідратації, вашого основного метаболізму (кількість калорій, які має ваше тіло потребувати). Призначення з 1-ї сесії на огляд у тренера.
Ваша мережа Milon підключена
Наша схема Milon унікальна в Бресті. Це коло з 12 машин, на яких ви будете виконувати вправи відповідно до своєї мети (втрата ваги, сила, витривалість, здоров’я). Ці машини повністю підключені, вони адаптуються до вашого тіла, вашого рівня і роблять ваше тренування дуже веселим. Більшість: 2 х 35 хвилин на тиждень занять під наглядом тренера для гарантованих результатів. Машини записують усі ваші сеанси, впізнають вас завдяки картці Milon і автоматично підлаштовуються під ваш профіль та ваш прогрес на кожному новому сеансі.
Ваші безкоштовні тренінги та групові заняття
Доступ до тренажерів з керованою вагою, вільних гирь і гантелей, кардіотренажерів та десятків групових занять із концепцією у вашому тренажерному залі Млини, світова довідка в тренуванні: RPM, Sprint, Body Pump, Body Combat, Body Balance, Body Attack, CX Worx, Sh'Bam, а також Командне навчання (тренування в малих групах) у версії Circuit або HIIT (висока інтенсивність), Гирі (він абсолютно новий), Тайський бокс (це абсолютно нове) для дорослих чи дітей чи навіть Пілатес або Динамічна йога для зняття болю в спині, тонусу та розтягування основних м’язів і навчіться дихати.
як ми можемо вам допомогти ?
Вся наша команда тут, щоб допомогти вам досягти ваших цілей
Хто вони ?
Наш метод
Fitness Plus підтримує вас: шляхом вивчення ваших потреб, реалізації спеціальної програми та подальшого спостереження протягом 100% наших учасників
1-й крок
Створіть свій профіль
ЩО б ви хотіли вдосконалити?
Вага, Силует, Проблема зі спиною, Фізичний стан, Бодібілдінг, Здоров’я, Стрес
ЩО ВАШ СПОРТИВНИЙ ПРОФІЛЬ?
Сидячий, регулярний, колишній спортсмен, спортсмен високого рівня
ЯКІ ОБМЕЖЕННЯ ПОВИННІ БУТИ В ЧИСЛІ?
Медицина, травми, здоров’я
ВАШЕ ОБОВ'ЯЗКОВО ДОСТИЖИТИ СВОЇ ЦІЛІ?
2 x на тиждень, 3 x на тиждень, 4 x на тиждень та більше
2-й крок
Ваш діагноз
ДІАГНОСТИКА ВАШОГО ТІЛА
Ваш основний аналіз організму для побудови програми, адаптованої до вашої мети
МІЛОНІЗУЙТЕ СЕБЕ !
Перевірте силу, рівновагу, рухливість суглобів, відкрийте надефективну технологію тренувань
ВАШ ПРИЗВІДЕНИЙ ТРЕНЕР
Ваші регулярні спостереження та гарантія мотивації
2-й крок
Ваш діагноз
3-й крок
Ваша програма
ПІДКЛЮЧІТЬСЯ ДО ЗДОРОВ’Я
Кардіотренінг, Керовані силові тренування, Вільна вага, Колективні тренування (витривалість, сила, гнучкість), Командне тренування або Хрестові тренування (середня або висока інтенсивність), Мілонна підключена схема (2 х 35 хв на тиждень достатньо), Персональне тренування з мій тренер, тренінг з питань харчування, збалансування їжі, моніторинг та вимірювання вашого прогресу, самопочуття та релаксація (люксопунктура, світлотерапія та релаксація PSiO).
4-й крок
Моніторинг, вимірювання ваших результатів
Вимірювання Вашого прогресу та Ваших результатів є надзвичайно важливими, щоб залишатися мотивованими та трансформувати Вас.
4-й крок
Моніторинг, вимірювання ваших результатів
Наші цінності
БРЕЙЖГИМЕЗ ВАС
Виберіть незалежний сімейний бретонський клуб з 20-річним досвідом роботи та близьким до своїх клієнтів.
100% ПОСЛІДЖЕННЯ ПРО НАС
Мотивація та прогрес - це головне, скористайтеся ноу-хау та досвідом наших тренерів, сертифікованих державою !
ПІДКЛЮЧІТЬСЯ ДО ЗДОРОВ’Я
Отримайте вигоду з останніх інновацій в обладнанні, якості навчання та моніторингу ефективності.
ЗЕЛЕНІ КРАПЛИ ПОТУ
Вимога чистого та здорового навколишнього середовища та тверде бажання поєднувати фітнес та екологію для здоров’я всіх нас.
ЗДИВІТЬ СЕБЕ
Нічого кращого, ніж широкий вибір видів діяльності та слушні поради щодо нового балансу та здорового способу життя та стійких результатів.
Що наші члени думають про нас
ФІТНЕС +
ФІТНЕС +
La Galerie Géant - Безкоштовна автостоянка - Трамвай Ménez Paul
29 вулиця де Гуесноу
Галерея "Маяк Європи", CC Géant
29200 Брест
Години членів
Понеділок - п’ятниця: 7:00 - 22:00
Субота та свята: 8:00 - 17:00
Закриті неділі (COVID-19)
Години прийому
Понеділок - п’ятниця: 10:00 - 20:00
Субота: 10:00 - 16:00
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте депозит сторонніх файлів cookie, призначених для вимірювання аудиторії, з якою стикається наш сайт, і для персоналізації рекламної пропозиції, надісланої вам за його межами через Facebook.
Налаштування рядка заголовка
Ми можемо вимагати встановлення файлів cookie на вашому пристрої. Ми використовуємо файли cookie, щоб повідомляти нас, коли ви відвідуєте наші веб-сайти, як ви взаємодієте з нами, щоб збагатити ваш досвід користувачів та персоналізувати ваші стосунки з нашим веб-сайтом.
Клацніть на різні заголовки категорії, щоб дізнатись більше. Ви також можете змінити деякі свої уподобання. Зауважте, що блокування певних типів файлів cookie може вплинути на ваш досвід роботи на наших веб-сайтах та послугах, які ми можемо запропонувати.
Ці файли cookie суворо необхідні для надання вам послуг, доступних через наш веб-сайт, і для використання деяких його функцій.
Оскільки ці файли cookie суворо необхідні для розміщення веб-сайту, відмова від них вплине на функціонування нашого сайту. Ви завжди можете заблокувати або видалити файли cookie, змінивши налаштування веб-переглядача та примусово заблокувавши всі файли cookie на цьому веб-сайті. Але це завжди закликає вас прийняти/відмовитись від файлів cookie під час повторного відвідування нашого веб-сайту.
Ми повністю поважаємо, якщо ви хочете відмовитись від файлів cookie, але щоб не запитувати вас знову і знову, люб'язно дозволяйте нам зберігати файли cookie для цього. Ви можете будь-коли відмовитись або вибрати інші файли cookie, щоб отримати кращий досвід. Якщо ви відмовитесь від файлів cookie, ми видалимо всі встановлені файли cookie у нашому домені.
Ми надаємо вам список збережених файлів cookie на вашому комп’ютері в нашому домені, щоб ви могли перевірити, що ми зберігали. З міркувань безпеки ми не можемо показувати або змінювати файли cookie з інших доменів. Ви можете перевірити їх у налаштуваннях безпеки браузера.
Ми також використовуємо різні зовнішні служби, такі як Google Webfonts, Google Maps та зовнішні постачальники відео. Оскільки ці провайдери можуть збирати персональні дані, такі як ваша IP-адреса, ми дозволяємо вам заблокувати їх тут. Зверніть увагу, що це може суттєво зменшити функціональність та зовнішній вигляд нашого сайту. Зміни наберуть чинності після перезавантаження сторінки.