Тренер EMS Румунія, що це, скільки це коштує, замовляйте тренування м’язів, не докладаючи зусиль Гаряче
Ефективне тренування м’язів. Що таке EMS Muscle Trainer - переваги, протипоказання, коментарі, думки
Тренер EMS - ідеальний тренер для всіх:
- Ті, хто не має часу та сил тренуватися у спортзалі
- Тим, хто хоче схуднути без особливих клопотів
- Ті, хто хоче красивих м’язів, але лінується відвідувати тренажерний зал
- Ті, хто відвідує тренажерний зал, але хоче отримати більше полегшення
- Ті, хто має сидячий спосіб життя, але знають, що м’язи потребують тренувань
- Ті, хто хоче тіло, яке завжди підтягнуте, не витрачаючи часу та сил
Що таке EMS-тренінг?
Абревіатура EMS означає електричну стимуляцію м'язів, тому тренування EMS базується на роботі м'язів, що викликається електричними імпульсами. Іншими словами, замість вправ та спортивного обладнання м’язи стимулюються струмом. Велика кількість досліджень підтверджує ефективність та абсолютну безпеку навчання EMS.
EMS-тренінг - фітнес майбутнього! Огляди тренера EMS
Що пропонує EMS Trainer, щоб схуднути
І все це, не виходячи з дому і без зусиль, 23 хвилини на день!
Часті запитання. Огляди форуму EMS Trainer, інструкції
Які відчуття викликає тренінг EMS?
Подібне тренування є стресом і втомлює організм, але чоловік відчуває лише легке поколювання. Деякі наші клієнти порівнюють це поколювання з сильним і приємним потоком води з басейну, і завдяки безпосередньому контакту з тілом воно спрямовується до м’язів.
Я можу схуднути за допомогою EMS?
Так. Але ви повинні знати, що вам потрібно трохи терпіння, принаймні 4-6 тижнів тренувань (залежно від фізичних особливостей/генетики, дієти), оскільки EMS допомагає організму в першу чергу нарощувати м’язову масу, важчу за жиру. Збільшення м’язової маси активізує процес спалювання жиру, оскільки м’язи починають споживати більшу кількість енергії (навіть у стані спокою). Іншими словами, "ви худнете навіть під час сну". Перегляньте свій раціон і за допомогою EMS ви отримаєте чудові результати зниження ваги.
Я можу збільшити свою м’язову масу за допомогою EMS?
Звичайно, це неодмінно станеться! Зростання м’язів - головна мета тренувань у системі EMS. Принцип дії: ваш мозок приводить м’язи в рух завдяки біоелектричним імпульсам. Під час тренування EMS ці імпульси передаються пристроєм замість мозку, і ефект, що створюється рухом вашого тіла, посилюється в кілька разів. Для м’язів насправді не має значення, звідки береться команда на скорочення, насправді вона реагує на підвищене навантаження або порушення біологічного балансу одним способом: м’язи починають скорочуватися, тому рости!
Коли я бачу перші результати?
Потрібно знати, що потрібно трохи терпіння, принаймні 4-6 тижнів тренувань (залежно від фізичних/генетичних особливостей, режиму харчування), оскільки EMS допомагає організму в першу чергу нарощувати м’язову масу, важчу за жир. . Збільшення м’язової маси активізує процес спалювання жиру, оскільки м’язи починають споживати більшу кількість енергії (навіть у стані спокою). Іншими словами, "ви худнете навіть під час сну". Перегляньте свій раціон і за допомогою EMS ви отримаєте чудові результати зниження ваги.
А жінки можуть швидко збільшити свою м’язову масу?
Через фізіологічні причини та низький рівень тестостерону жінки не можуть набрати стільки м’язової маси, скільки чоловіки, які займаються бодібілдингом. Скільки б ви не тренувались із EMS, ваші аномально великі м’язи на руках і ногах не будуть рости. Жіночі м'язи розвиваються більше в "довжину", і цю дію можна порівняти з вправами на розтяжку для зміцнення. За допомогою тренінгу EMS жінки матимуть міцні м’язи і зменшуватимуть жировий прошарок. Таким чином, жінки отримують сексуальну, красиву і завидну фігуру, перетворюючи проблемні зони в перевагу.
EMS ефективний при целюліті?
Так. Це підтверджують наші клієнти. EMS тренує всі м’язи одночасно, набагато інтенсивніше, ніж при виконанні регулярних вправ. Жирова тканина зменшується, м’язова маса збільшується, сполучна тканина зміцнюється, метаболізм і витривалість організму посилюються. Шкіра стає більш еластичною, а целюліт зменшується.