Тренер спорту Бург ан Брес Себастьян Аят ДОМІЦІЛ; Тренажерний зал ®

Себастьян Аят, Ваш
Тренер з спорту Бург-ан-Брес

  • бург

Тренер спорту вБург-ан-Брес (01000) та околиці

Мене звати Себастьян Аят, Мені домашній спортивний тренер . Я здійснюю цю діяльність Бург-ан-Брес спортивний тренер (01000) та околиці з DOMICIL'GYM ® та їх унікальний метод домашнього спортивного тренування. Ідеальне поєднання моїх державних дипломів з фізичних навантажень, моєї рішучої та уважної особистості та мого навчання в ексклюзивній концепції DOMICIL'GYM ® дозволяє мені допомогти вам досягти своїх цілей, зберігаючи при цьому свій капітал здоров’я.

Хто я ?

Себастьян Аят, спортивний тренер Бург-ан-Брес

Мене звати Себастьян Аят, а я тренер зі спорту в Бург-ен-Брессі (01000) і фахівець з фітнесу та здоров’я вдома та в бізнесі. Завдяки поєднанню моїх дипломів, моєї рішучої особистості, мого досвіду та мого навчання концепції DOMICIL'GYM ®, я пропоную персоналізовані домашні тренінги, щоб підтримати вас у досягненні ваших цілей, зберігаючи ваше здоров'я.

Цілеспрямований та уважний, я запропоную вам різноманітні заняття, пристосовані до ваших можливостей. Вони також надають індивідуальний та індивідуальний догляд відповідно до ваших цілей, безоплатно оцінюючи форму та стан здоров’я.

Що рухає мною щодня: Мій щоденний двигун зосереджений у двох цитатах, які я люблю "Мета полягає не в тому, щоб бути кращим за інших, а в тому, щоб бути кращим за того, ким я був учора" і "Певна мета досягнута наполовину" Абрахам Лінкольн, звідси звіт про фітнес та здоров'я, створений DOMICIL'GYM®.

Концепція DOMICIL'GYM ®

Ретельно відібраний брендом, регулярно навчається новим технологіям та ексклюзивна концепція DOMICIL'GYM ® - провідна мережа у Франції для експертних тренінгів з фітнесу та здоров’я з 1993 р. рівень кваліфікації та керуйте собою в цілому завдяки ряду експертних тестів та мультидисциплінарній роботі. І Qненавиджу свою мету: Підготовка до спортивних подій або змагань ● Тонус ● Гнучкість ● Втрата ваги ● Підготовка до зимових видів спорту ● Самопочуття ● Зміцнення м’язів ● Фітнес ● Фізична підготовка; Я можу керувати вами протягом всієї програми, водночас піклуючись про свій капітал.

Від першого контакту до першого сеансу

Перш ніж зустрічатися з нами, ми поговоримо разом по телефону, щоб забезпечити точне оновлення Вашого профілю, Ваших цілей, Ваших запитань та Ваших очікувань. Після першого контакту я поїду до вас додому все необхідне обладнання. На вашому боці вам потрібно буде лише забезпечити необхідний простір для занять (5 м2), мати відповідний спортивний одяг, пляшку води та рушник.

Мої спонукання як спортивного тренера Бург ан Брес 01000

У професійному плані мене найбільше рухає і залишатиметься, будучи частиною успіху моїх клієнтів тощо бути одним із акторів у досягненні своїх цілей.

На особистому рівні моя мотивація - продовжувати пересувати межі зони комфорту в бігу. не забуваючи отримувати задоволення На практиці.

Ось декілька різних стежок, якими я зміг взяти участь:

  • - Вертикальний кілометр у схилі Вілларогер/Лез Арк (7,5 км і 2000 м D +) на Егюй Руж
  • - Ліонська міська стежка до Фурв'єра (12 км 500 м на D)
  • - Трейл де Луїс (16 км та 750 м D +)
  • - Стежка дю Рамекен в Амбер'є-ан-Буджі (29 км та 1500 м D +)
  • - напівмарафон Божоле (21 км та 230 м D +)
  • - Сен-Ліон: SaintExpress (44 км і 1400 м D +)

Для ілюстрації мого бачення, ось кілька цитат, які, на мою думку, є актуальними

«У спорті все вимагає рішучості. Три D: рішучість, доступність, дисциплінованість; і успіх у межах досяжності »Філіп Рот

Давайте разом розкриємо найкраще з себе! Знайте, що найбільшим ворогом здоров’я є бездіяльність, а найбільшим союзником - спорт! Тож не вагайтесь і закликайте свого тренера з спорту в Бург-ан-Брессі стати актором вашої столиці здоров’я, заповнивши форму навпроти.