Тренер з особистого розвитку Схуднення та спокій з їжею Тренер у Вал-д’і;
Ви пробували всі дієти, і жодна з них не працювала протягом тривалого періоду? Що ви маєте втратити, спробувавши тренінг для схуднення? Вага !
Обмежувальні дієти шкодять вашому здоров’ю. Вони голодують людей і створюють метаболічні та психологічні порушення, які навіть працюють проти схуднення.
Тренінг для схуднення - це індивідуальна підтримка та індивідуальна, позитивна та конструктивна підтримка, яка дозволить вам:
- По-новому подивіться на історію ваги та зрозумійте походження ваших "конфліктних" стосунків з їжею, щоб зменшити несвідомий опір схудненню. Таким чином, ви не тільки вирішуєте свою зайву вагу, але й причини її виникнення, і ви відновлюєте енергію, впевненість і любов до себе.
- Знайдіть правильні рішення, щоб добре відчувати своє тіло.
- Знайдіть ключі до мотивації (включаючи задоволення) для впровадження цих рішень та прийняття виграшної та ефективної поведінки.
- Живіть вічно безтурботно з їжею, збалансувавши свої емоції, вирвавшись з емоційної та компенсаційної їжі та харчових імпульсів.
- Залишайтеся добре у своєму тілі, природно, тому що схуднення стало б несвідомим автоматизмом!
Це не вам адаптуватися до дієти, це тренінг, який адаптується до вас !
Щоб точніше дізнатись, що таке коучинг, як проводяться сеанси та які методи використовуються, натисніть на наступне посилання.
Аннабель Дітріх
сертифікований професійний тренер Інженер за освітою, 11-річний досвід роботи в компаніях на посаді менеджера, сертифікований тренер Інституту прикладних нейронаук Парижа.