Тренінг для підлітків - фітнес для сквошу Eybens

підлітків

ПІДЛІТКОВЕ БУДІВНИЦТВО І ФІТНЕС

Ми приймаємо всіх підлітків віком від 13 років за медичною довідкою та дозволом батьків.

Хлопчиків і дівчаток приваблює бодібілдинг: для них будується план, адаптований до їх цілей, і демонструється тренером.

Спортивна діяльність є невід’ємною частиною психомоторного навчання підлітка. Це сприяє розвитку м’язів, набуттю рівноваги, координації жестів і точності. Це допомагає усвідомити своє тіло та сприйняття його у просторі (схема її тіла).

Психологічно така практика дозволить йому придбати більше впевненості та самостійності. Для "неспокійних" підлітків заняття дозволить їм розвантажити зайву енергію і навчитися оволодівати собою.

З соціальної точки зору, відвідування спортзалу дозволяє розвивати стосунки поза шкільним та сімейним контекстом.