Тренування кардіо в My Sportlady - Фітнес для жінок у Мюнхені

Завдяки кардіотренінгу ви підвищуєте свою витривалість, ви також стимулюєте спалювання жиру і робите фігуру чимось хорошим. І останнє, але не менш важливе: ви активно попереджаєте серцево-судинні захворювання та підтримуєте фізичну форму. Вам слід запланувати принаймні 30 хвилин для кардіотренування. Ваш тренер допоможе вам визначити ваш ідеальний тренувальний пульс.

За допомогою Тренер АМТ Precor (Адаптивний тренажер руху) ви можете ходити, бігати, спринтувати, бігати в гору, тренувати свою витривалість і своє тіло. Ви можете налаштувати як довжину кроку, так і висоту кроку. Крім того, ви тренуєтесь у My Sportlady з еліптичним тренажером, а також сидячими та лежачими велосипедами - також від Precor. Ви також можете знайти популярні бігові доріжки Jog Now від Technogym, гребні тренажери від Waterrower та Concept II та степери.

До речі, наші кардіотренажери оснащені чудовою розважальною системою та Інтернетом - (за винятком гребних тренажерів). Завдяки розміру символів на дисплеї та чітких кольорових контрастах, за кілька секунд ви бачите, скільки калорій ви спалили і скільки пройшли кілометрів. Під час бігу ви можете слухати улюблену музику або переглядати відео та фотографії.

My Sportlady - це більше, ніж просто жіночий тренажерний зал. Ми - ваші експерти з питань фітнесу, харчування, здоров’я, оздоровлення та краси в Мюнхені, Людвігсворштадті, Ісарворштадті, Альтштадт-Леелі, Ау-Гайдхаузені, Максворштадті, Обергізінгу та околицях. Найкраще переконати себе:

---