Три місяці на дієті Bergdoktor Hans Sigl на 20 кілограм легший - домашня сторінка - idowa

Три місяці на дієті "Бергдоктор" Ганс Зігл на 20 кілограмів легший

Чоловік практикує зречення: актор тижнями не вживає вуглеводів, цукру та алкоголю. Його ваги усміхаються.

bergdoktor

Мюнхен - Телевізійний актор Ганс Зігл (50) за власний рахунок схуд на 20 кілограмів. Актор, відомий із серії ZDF "Der Bergdoktor", сказав журналісту "Bunte": "Я був досить безтурботним, коли справа стосувалася харчування".

Щодо своєї дієти, він показав: "Під час лікування я три місяці уникав вуглеводів, цукру та алкоголю, їв мало або взагалі не м'ясо, що було легко для мене вдома, оскільки моя дружина та син Джонас - вегетаріанці. жодного масла, ковбаси чи сиру ".

Sigl також виявив більш екологічну поведінку для себе та своєї команди. "Навіть на знімальному майданчику" Бергдоктору "тепер кожен має металеву пляшку замість пластикових пляшок і отримує воду з дозатора або навіть з крана, коли ми повертаємось у двір".

Його висновок на тему сталого розвитку: "Ви всі знаєте, що робити. Просто робіть це! Щодня".