Тріщини на руках і ногах
Здоровий спосіб життя/Їжа
Лікуйте профілактично та уникайте повторних випадків як занадто сухої шкіри, так і поганого периферичного кровообігу в стопах і руках.
Природні методи лікування
Звичайно, потрібно захищати руки добром органічний крем для рук або масло ши, дуже зволожуючий бальзам, але більш компактний при кімнатній температурі, коли його дійсно екстрагують холодним пресуванням. Так менш легко застосовувати
Часто застосовують суміш рослинного масла та ефірних масел
Рекомендується рослинна олія шипшини з чилі з регенеративними властивостями. Або олія абрикосових кісточок, фундук.
Ви також можете використовувати більш економні рослинні олії, такі як солодке мигдальне, кунжутне або оливкова олія .
Змішайте ефірні олії геліхризуму, справжньої лаванди, можливо розат-бурбонської герані, цистусу у відібраній рослинній олії
наприклад, 5 мл геліхризуму, 10 мл справжньої лаванди і 5 мл герані трояндової бурбон приблизно в 50 мл рослинного масла.
Застосовуйте кілька крапель цієї суміші кілька разів на день
Існують готові препарати, такі як Тегаром, Сольваром, Сальвія, але не дуже концентровані в геліхризумі
Для посилення зволоження шкіри приймайте профілактику огуречника, олії вечірньої примули та омега-3, лляної олії або холодного морського риб’ячого жиру. масло печінки тріски також рекомендується восени, зокрема.
Важливо легко засвоювати жирну їжу. Якщо це не так, злити печінку протягом 14 - 20 днів із комплексом рослин для печінки та травлення.
Для хорошого периферичного кровообігу потрібна рідинна кров (за необхідності взяти червона лоза, a жирний екстракт свіжого часнику, чорний часник) і один достатній рівень заліза (Дефіцит часто зустрічається у жінок, які перенесли менструацію. Див. Потім floradix, біодоступне залізо в капсулах)