Тривалість життя та їжа
від shiatsulandes40
Четвер, 7 квітня 2011 р
Ймовірна тривалість життя:
Часто згадується продовження тривалості нашого життя, щоб виправдати вживання хімічних препаратів.
Якою була тривалість життя наших предків? Згідно з більшістю праць, тривалість нашого життя не перевищує 25-30 років за деякими оцінками або трохи більше для найбільш оптимістичних.
Сократ помер у 71 році, став жертвою болиголова.Діоген, відомий бездомний у грецькому світі, прожив 86 років Сун С.І. Мяо, китайський лікар, прожив 101 рік.
Це лише кілька прикладів серед багатьох інших. Багато китайців, дотримуючись дієти, заснованої на принципах китайської медицини, стали століттями. Століття в Греції своїм довголіттям зобов'язані їжі, що споживається щодня (критська дієта).
В Європі здається (хоча ці дані жодним чином не підтверджуються), що тривалість нашого життя була набагато коротшою. Чи є європейські харчові звички залученими до такої короткої тривалості життя?.
Слід зазначити, що тривалість життя, здається, сильно пов’язана із способом їжі: хто пам’ятає заколоти у Бретані, бо єдиною доступною їжею був лосось, спійманий у річці. Очевидно, що така незбалансована дієта лежить в основі короткої тривалості життя. Дієта, заснована на незнанні потреб людського організму, може призвести лише до цього. Щоб жити старими, є хороше здоров’я, є лише одне рішення - контролювати свій раціон. Слід зазначити, що у всіх цих регіонах, де Надія на життя еквівалентна нашій сьогоднішній європейській тривалості життя можлива завдяки збалансованому харчуванню.
У китайців така ж тривалість життя, як і у нас, без прийому наркотиків. Здається, що ліки продовжують тривалість нашого життя, оскільки наша погана дієта зменшується. Наша система охорони здоров'я використовується для відновлення шкоди, заподіяної дієтою, яка продиктована харчовою промисловістю, що суперечить загальновідомим тисячами років правилам гігієни харчових продуктів.
Вживання м'яса, зокрема, є основним джерелом проблем.
В Європі нерідкі випадки, коли людина їсть м’ясо двічі протягом одного дня. Людина - не м’ясоїдна тварина, і достатньо простого спостереження, щоб продемонструвати це:
різниця в зубних рядах між всеїдною людиною та м’ясоїдною твариною очевидна. Довжина кишки, дуже коротка у м’ясоїдних, щоб дуже швидко переварити м’ясну їжу, однозначно демонструє, що людина не є м’ясоїдною.
Багато людей виправдовують засвоєння м’ясних продуктів енергією, необхідною для роботи. Це було б як би сказати, що вегетаріанець не може виконувати фізично вимогливу роботу. Це абсолютно неправильно, оскільки вегетаріанці перебувають у кращій фізичній формі, ніж ті, у кого м’ясо споживається щодня.
Відомий марокканський танцюрист у своєму житті ніколи не їв м’яса. Професійний танець - це заняття, що вимагає багато енергії та витривалості. Цій людині, здається, не бракує жодного.
Я часто спостерігаю, що люди, які відмовились від м’ясної їжі, мають набагато краще здоров’я, ніж інші. М’ясо, яке особливо важко перетравлюється, є джерелом втрат енергії для нашого власного організму. Я пригадую одне зображення автомобіля з постійно заповненим багажником; цей автомобіль повинен забезпечити більше енергії для руху вперед, ніж автомобіль з порожнім багажником. Механічний знос завантаженого автомобіля буде більшим, ніж знос порожнього автомобіля.
Я сам був споживачем м’яса. Потроху, повільно я позбувся цієї поганої звички пити. Зокрема, уникати м’ясних нарізок та червоного м’яса. Приріст, отриманий з точки зору добробуту, є значним. Шлунок болить менше, я відчуваю себе набагато здоровішим, травлення легше, крім того, методи, що застосовуються при інтенсивному розведенні всіх тих тварин, які потрапляють на вашу тарілку, кошмарні.
Я пам’ятаю одного зі своїх бригадирів, який після відвідування бійні ще ніколи в житті не їв м’яса, а цих тварин годують, щонайменше, сумнівно. Ми всі пам’ятаємо історію божевільної корови. Годування коров’ячого м’яса і глибока дурість. Курка, вирощена за три тижні, нагодована гранулами, напхана антибіотиками та різними іншими хімічними речовинами, не здається мені достатньою для споживання людиною. Коли ми їмо такий продукт, ми фактично їмо ту саму їжу, якою годували цю курку. Ми стали курчатами ?
Тож як їсти. Як забезпечити те, що йому потрібно. ? Не нашкодити собі - це вже спосіб зробити собі добро. Неправильне вживання їжі - це вже спосіб правильно харчуватися. Кожен дієтолог, кожен вчений, кожна людина, яка займається цією проблемою, - це своє рішення. То що нам слід вірити ?
На це питання відповідає китайська медицина, побудована протягом тисячоліть вивчення; вона не єдина, що добре розуміється, але має перевагу в тому, що вона структурована, написана та викладається.
Він базується не лише на рефлексії, а на спостереженні за природою та цими явищами. Герметичний і складний на перший погляд, він заслуговує на особливу увагу.
Переважна більшість китайського суспільства застосовує ці принципи до того, як вони готують щодня. Одним з прикладів є солона солодка суміш. Різноманітність використовуваних ароматизаторів має на меті чесно живити наші органи. Методи приготування їжі, вибір інгредієнтів мають одну і ту ж мету: підтримувати енергетичний баланс нашого фізичного тіла.
Слід скасувати спеціальну примітку щодо споживання молочних продуктів, споживання яких настійно рекомендує молочна промисловість. Окремий природний приклад, незаперечний для тих, хто все ще має збалансований спосіб мислення: Дайте відповідь на таке запитання: Чи є на землі одна тварина, яка п’є молоко після відлучення.
Немає жодного прикладу, який би виправдовував вживання молока, як у нас.
Серйозні дослідження показали, що в країнах, які споживають багато молока, найбільше людей страждають на проблеми з кістками. Шлунок, скелет не любить молока. Це безперечне джерело втоми та дискомфорту.
Трохи природніше у нашому роздумі зробило б нас усвідомленими з цієї очевидності Одна істина: спробуйте 15 днів без молока, і таким чином, ви приймете виправдане рішення
Нам найважче зробити на Заході - це боротися зі своїми звичками. Багато опитаних людей не відчували можливості перестати їсти м'ясо та пити молоко. Хіба це не головна проблема? Це, щоб позбутися споживання, закріпленого в наших упертих звичках .
Як протистояти нападам хвороб, якщо для початку наш організм у поганому стані. Правильне харчування - найкращий захист від нападів, жертвою яких стає наше тіло. Хвороба виникає, коли тіло виходить з рівноваги. Кращий баланс необхідний для ефективної боротьби з атаками мікробів, вірусів та бактерій.
Спосіб харчування не лише впливає на наше фізичне здоров’я. Це також має великий вплив на наше психічне здоров’я та загальне самопочуття. Гарне самопочуття у вашому тілі часто викликає гарне почуття в голові.
На закінчення очевидно, що здорове та збалансоване харчування забезпечить нам тривалу тривалість життя без шкідливих, а часом і смертельних хімічних речовин, які є хімічними препаратами. джин ваккарі