Тривога - planete sante
АВТОРИ
АДАПТАЦІЯ/ВАЛІДАЦІЯ
Резюме
- короткий опис
- Симптоми
- Причини
- Фактори ризику
- Лікування
- Еволюція та ускладнення
- Профілактика
- Коли звертатися до лікаря ?
- Корисна інформація для лікаря
- Іспити
- Список літератури
Тривога - це відчуття внутрішньої напруги. Звичайний у певних ситуаціях, він також може щодня виявляти хвороби або ставати незручним.
короткий опис
Здебільшого слово "тривога" використовується як синонім слова "тривога". У минулому ці терміни розрізняли на основі пов'язаних з ними фізичних відчуттів; Сьогодні це вже не так.
Тривога відноситься до стану поганого самопочуття, що проявляється у відчутті пригніченості та внутрішньої напруги, що відчувається в тілі; це часто супроводжується страхом, що трапиться якесь нещастя, або відчуттям неминучої смерті.
Тривога сама по собі не є ненормальною або небезпечною. Наприклад, згідно з екзистенціалістською філософією, вона може проявлятися, коли людина задає питання про свій стан.
З іншого боку, тривога може стати симптомом, якщо вона проявляється занадто часто, постійно та/або якщо вона пов'язана з іншими психічними або фізичними ознаками та суттєво заважає повсякденному життю.
Тривога може супроводжувати психічні синдроми (генералізоване занепокоєння, панічний розлад, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад) або фізичні стани (серцеві захворювання, інтоксикація або метаболічний розлад).
Симптоми
Тривога може проявлятися кількома способами:
- страшне очікування (передбачення нещасть, відчуття "в кінці черги", труднощі з концентрацією уваги)
- напруга у вигляді гарячкового неспокою, головний біль напруги (головний біль), тремор, нездатність розслабитися
- вегетативні розлади (відчуття порожнього голови, серцебиття або прискорене серцебиття, прискорене дихання, відчуття труднощів з ковтанням, біль у грудях або дискомфорт, дискомфорт у животі, запаморочення, сухість у роті, озноб або припливи, пітливість)
- страх втратити самовладання
- страх перед смертю
- найчастіше симптоми тривоги виникають як епізоди обмеженого часу (напади тривоги або напади паніки), але вони також можуть бути майже постійно
Причини
Не існує єдиної психологічної чи біологічної теорії, яка б пояснювала всі форми та прояви тривожності, але різні підходи, де акцент робиться, скоріше, на психічному розвитку особистості, на наявності стресових подій (свідомих чи несвідомих) або генетичної вразливості.
Фактори ризику
Тривога часто пов'язана з:
- певні психічні захворювання: тривожний розлад, розлад настрою (депресія), вживання наркотичних речовин (кокаїн, амфетаміни, кофеїн) або виведення речовин (алкоголь, барбітурати, інші наркотики), психотичний розлад (втрата контакту з реальністю)
- певні фізичні захворювання (також звані соматичними захворюваннями): гіпертиреоз, гіперпаратиреоз, феохромоцитома, інфаркт міокарда, серцева аритмія, судоми (епілепсія), астма
Лікування
Лікування ґрунтується на призначених за рецептом ліках та психотерапії.
Ліки слід приймати під суворим наглядом лікаря. Це антидепресанти або засоби проти тривоги. Вони призначаються на короткий час лише для запобігання виникненню звикання.
Психотерапія може бути пов’язана з ліками, а може і не.
Еволюція та ускладнення
Тривога може еволюціонувати в циклічній формі після фаз ремісії та загострення. Якщо симптоми тривають постійно, посилюються або збільшуються, тривога може спричинити депресію (депресію) або інші психічні захворювання, які потім можуть ускладнити її.
Іноді, щоб уникнути тривоги, люди, які страждають нею, можуть розвивати поведінку, спрямовану на її полегшення, наприклад, вживання речовин (алкоголю, ліків, заборонених наркотиків).
Профілактика
Заходів щодо запобігання першому нападу тривоги немає. З іншого боку, коли людина повідомляє про (перші) симптоми, можна запобігти появі нових проявів, почавши лікування рано (психотерапія та/або прийом ліків).