Труднощі з втратою ваги вагітності - Форум
Анна230485
Зареєстровано:
18 вересня 2013 р
Я пишу тут, бо більше ніж знеохочений і хотів би знати, чи не єдиний я в цій ситуації. Я народила на початку листопада прекрасну дівчинку вагою 8 унцій, яка була недоношеною на 7 тижнів. Я розпочала свою вагітність з ваги 140 фунтів на 5 футів 7 дюймів. До вагітності я тренувався 4 рази на тиждень. Коли я завагітніла, я припинила тренування, бо була дуже втомлена і все ще дуже голодна. Результат Я народила в 193 фунтів. Після моїх пологів я важив 188 фунтів, я не сильно втратив. Я годувала грудьми свою дочку півтора місяці, а через два місяці поверталася до тренувань два-три рази на тиждень. Зараз я тренуюсь принаймні 4 рази на тиждень від півгодини до години, але йому нічого робити півтора місяці. Я залишаюся на 170-172 фунтів, я відчуваю, що буду залишатися таким завжди. Це дуже зневіряє, тому що я докладаю багато зусиль, щоб схуднути, і нічого не допомагає.
ти в моїй ситуації?
Анна230485
Зареєстровано:
18 вересня 2013 р
Велике спасибі за вашу відповідь. Особисто мені, як і вам, важко тягнути цю зайву вагу, але я кажу собі, що в мене є прекрасна здорова дочка і що з терпінням я врешті доберусь туди. Для вашого бігового виклику, я думаю, це гарна ідея. Важливо робити щось, що вам подобається, і перш за все більш спонукальне! Бажаю вам удачі у вашому підході. Зі свого боку я підписався на вагу. Це дуже дорого, і я завжди голодний, тому я б не дуже рекомендував його. Але, привіт, на цьому тижні мені на 2 кг менше, і я продовжую ретельно тренуватися, тому я вважаю, що в кінцевому підсумку потрібно багато терпіння, щоб повернутися до своєї ваги до вагітності, але що наше тіло ніколи не повернеться до нього як раніше - це жертва для наших дітей, і я ніколи не повернуся назад.
Щиро дякую, що знайшли час відповісти мені
Demoiselle_plastik
Зареєстровано:
04 жовтня 2012 р
Якби ви знали, як я вас розумію.
Я завагітніла на 220 фунтів. Я вже схуд на 60 фунтів.
Згідно з моїм документом, я не повинен набирати більше 13 фунтів для свого здоров'я. Я народила в 304 фунтів.: '(Мені соромно це говорити. Я знизився до 260 після пологів через 4 тижні з грудним вигодовуванням і т. Д. З тих пір я застоювався. Навіть я б сказав, що відновив це.
Я намагаюся не напружуватись через це. але коли вашій дитині виповнилося 7 з половиною місяців, і ви все ще носите постільну білизну. це кишеня
крицякристал
Зареєстровано:
20 квітня 2014 р
Запрошення та реклама на цьому форумі заборонені.
друг0
Зареєстровано:
03 лютого 2016 рік