Туберкульоз легенів; як запобігти своїй аптеці
Туберкульоз - це інфекційне захворювання, спричинене мікобактеріями туберкульозу, і найчастіше виникає в легенях (приблизно 80% випадків). Це заразна хвороба, що має хронічну еволюцію та зростає серед населення Румунії.
Основний спосіб передачі - повітряним шляхом, вдихаючи частинки, що містять M. tuberculosis, які поширюються людьми з активним туберкульозом. Ці частинки поширюються через кашель, спів чи навіть розмову. Однак туберкульоз легенів - це захворювання, яке можна запобігти та вилікувати.
Як запобігти зараженню мікобактеріями туберкульозу?
Найкращим методом профілактики туберкульозу є рання діагностика та відповідне лікування. Таким чином, кількість людей з активним туберкульозом легенів зменшиться, і інфекція більше не зможе поширюватися.
• Подбайте про свій імунітет! Низький імунітет організму сприяє зараженню та активації туберкульозу. З цієї причини ви повинні піклуватися про свою імунну систему, дотримуючись дієти, багатої вітамінами та мінералами. Вживання овочів, фруктів, білого м’яса та цільного зерна покращує здатність організму боротися з інфекціями. Також слід відпочивати принаймні 8 годин на ніч. Бажано уникати куріння та вживання алкоголю.
• Обмежте тісний фізичний контакт з людьми з активним туберкульозом легенів! Люди, у яких діагностовано активний туберкульоз легенів і які не лікуються протитуберкулостатичними препаратами або тривалість лікування яких менше 3 тижнів, є заразними.
Деякі захисні заходи
• Не проводьте тривалі періоди часу з людьми, які мають активну форму захворювання. Якщо ви застуджені, бажано уникати контакту з хворим. Важливо уникати контакту з хворими людьми в непровітрюваних районах або коли ви застуджені.
• При контакті з заразними людьми непогано носити захисну маску.
• Якщо член родини хворіє на туберкульоз, вам слід регулярно провітрювати приміщення. Туберкульозні палички можуть плавати повітряними потоками в приміщенні, збільшуючи ймовірність передачі інфекції.
Визначте фактори ризику
Люди, у яких підвищений ризик зараження туберкульозом, - це люди похилого віку та діти. Крім того, у людей з ВІЛ, тих, хто перебуває на тривалому лікуванні імунодепресивними препаратами (наприклад, кортикостероїдами), хворими на цукровий діабет або людьми, які перенесли операцію, таку як резекція шлунка, підвищений ризик розвитку контрактний туберкульоз. Крім того, стрес, пухлини або діабет - додаткові фактори ризику.
Які основні симптоми туберкульозу легенів?
• Кашель - найпоширеніший симптом
• Фізична астенія, що супроводжується втомою
• Переважно нічне потовиділення
• Лихоманка та/або озноб, мабуть, без очевидної причини