Тупі дієти; hic et nunc
Автор nfkb Дата товару
Йде дощ. Я на безпечному відпочинку. Мені просто дотримуватися обігрівача у своєму звичному маленькому місці. Як великий кіт, я знаю “хороші місця” 🙂
Я радий бачити нові публікації у своїх RSS-стрічках і буду читати та серфінгу зі статті Флуоретте про фрукторіанство та респіранізм. Це мене зачарувало, бо я вкотре повторив це тривожне відчуття: певне захоплення відкриттям "прихованої істини" .
На мою думку, це один із класичних принципів екстремальних практик та їх поширення в Інтернеті. Ці сайти завжди пропонують надзвичайне нове життя з псевдонауковими аргументами. На мою думку, вершиною цієї категорії є американські сайти безсмертників, які лікують рак свого пуделя мегадозами ресвератролу і приймають рапаміцин (.) Для активації генів, які регулюють метаболічні шляхи, що обмежують старіння ...
Я сам потрапив у деякі з цих пасток, чутливий до певних промов, які я приймав протягом декількох місяців дієтичні добавки у вигляді полівітамінів. У мене був цілий раціонал, який був для мене унікальним, але який, зрештою, був не таким ... раціональним. Треба сказати, що деякі люди, що спілкуються на цю тему, знають, як узгодити аргументи. Тож коли ви читаєте, що відділ харчування Гарвардської школи громадського здоров’я рекомендує приймати полівітаміни, це часто переконливо. (До речі, веб-сайт досить доцільний, коли справа стосується дієти.) Найгірше з усіх полягає в тому, що я повторював цю практику і хотів би, щоб мої родичі дотримувались її. На щастя, я нарешті нікого не годував маленькими капсулами! Сьогодні я не повністю відлучений, оскільки продовжую вірити в добавки до омега-3 * та вітаміну D взимку **.
Повернемось до наших сектантів. Я думаю, що сьогодні завдяки мережі існує поширення та доступність гіпнотизуючих промов. Є випадки їх, часто також пов’язані з уявленням про більшу близькість до природи, з поняттям добробуту та розвитком потреби в новій духовності: ощадливий, послідовники доісторичних дієт, ціла купа цікавих практик ... Коротше, свого роду загострений натуралізм а-ля Торо (з того, що я з нього екстраполював), який ми також знайшли, наприклад, у фільмі "У дику природу"
Але все, що не утримує води. Усі ці рухи засновані на просвітлених працях, які штовхають людей до екстремальних практик, які зрештою ізолюють їх від інших. І це найбільша пастка цих практик. Вся неоднозначність походить від того, що практикуючі прагнуть бути кращими, але їхнє ставлення їх ізолює. На мою думку, саме хороша інтеграція в суспільство робить вас щасливими. Беручи участь у сектантських практиках, учасники дієти замикаються у порочних колах, які утримують їх від життя в суспільстві. У будь-якому випадку, це моє бачення, і моя життєва філософія полягає в тому, щоб цікавитись усім, не надміруючи ні в чому.
Середня смуга - це те, що, на мою думку, добре в їжі. Ймовірно, нам доведеться здобути, навчившись більше вивчати питання харчування, щоб краще зрозуміти, що для нас найкраще. Отже, вживання більше клітковини, фруктів та овочів - це, мабуть, корисна їжа, а не оброблена, солона, жирна їжа. Складність полягає в тому, що ці жирні, солоні і т.д. виробляють цілий нейрогормональний каскад, еволюція якого ще не звільнила нас. Цілком ймовірно, що в давнину ці рідкісні продукти були для нас цінними, і було корисно, що ми маємо системи, що заохочують нас приймати його продукти, коли вони є. Сьогодні баланс доступності не однаковий, і врешті-решт наша кора має взяти верх, щоб збалансувати наш вибір їжі. Знайдемо баланс між природою та культурою !
Щодо всіх зелених розмов. І тут моя позиція неоднозначна, і я сподіваюся досягти "крутого" балансу. Екологічний фашизм напоює мене, як і відходи. Я вже говорив про це про книгу "Екологія внизу від мого будинку".
Нарешті, мені подобається коментар Fulltrix в кінці допису Флуоретта, який робить висновок, що відмова від нашої цивілізації з боку найбільш цивілізованих є свого роду втечею, яка є трохи примхою багатої дитини. !
PS Вікіпедія дуже чітко говорить про респіранізм ... Це чітко асимілюється до сектантської практики MILIVUDES.
* ризик ФП через спорт на витривалість + модифікація геометрії серця + аурикулотомія в моїй особистій історії
** у наших широтах ми (потенційно) відчуваємо дефіцит взимку. Велике питання полягає в тому, чи ми в кінцевому підсумку "пристосовані" до цього зимового дефіциту, чи це втрата удачі для нашого організму ...