Тушкована страва з яловичого ребра Калорії 269 калорій в кількості
Тушкована страва з яловичого ребра: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
тушкована яловичина з первинного ребра: 269 калорій
100 грамів яловичини з тушкованим ребром забезпечують енергетичну цінність 269 калорій або кілокалорій або 1130 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 269 калорій, потрібно:
- пішки близько 68 хвилин
- бігати близько 25 хвилин
- крутити педаль близько 49 хвилин
- вправляти близько 22 хвилин
блюдо з яловичого ребра, припущений білок, вуглеводи та жир
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків у тушкованому ребрі з яловичини