Тверда їжа BABY MAGAZINE Для батьків та дітей
Вашій дитині вже більше чотирьох місяців, і вона, здається, цікавиться тим, що ви робите, особливо коли ви кладете щось у рот і чуєте, як жуєте? Це часто вважають ознакою того, що він готовий вводити тверду їжу.
Немовлята народжуються з рефлексом штовхати мовою, з рота, все, що є твердим. Це називається екструзійним рефлексом, і це природно, щоб уникнути ризику задухи малюка, коли в його рот у перші місяці життя потрапляє щось інше, ніж рідини.
Для того, щоб дитина могла проковтнути тверду їжу, дитина повинна розвинути здатність нести їжу за допомогою мови до задньої частини рота, звідки її можна проковтнути.
Ви також можете помітити цей рефлекс, якщо злегка торкнутися пальцем мови дитини: він висуне язик з рота, виштовхуючи палець. Тоді ви бачите, коли м’язи язика досить розвинулися.
Звідки ви знаєте, що малеча готова представити в меню перші тверді продукти? Ідеальний вік - десь від чотирьох до шести місяців, швидше за все до останньої частини інтервалу.
Рефлекс слиновиділення важливий, оскільки тільки слина може розчиняти тверду їжу, допомагаючи їжі ефективно засвоюватися. Часто дитина починає рясно слиняти у віці до шести місяців, не в змозі контролювати свій слинний рефлекс (що також може бути симптомом гіперсалівації).
Однак це вірна ознака лише того, що травна система досить розвинена в цьому плані. Однак слід пам’ятати, що перші продукти харчування будуть м’якими та багатими молоком або водою, що все одно допоможе проковтнути миску…
Правда, не дуже приємно проводити дослідження залишків памперсів, але ... Одним із найнадійніших ознак того, що ви ввели певну їжу занадто рано, є той факт, що вона буде перетравлюватися через травну систему.
Якщо ви виявите, що їжа проковтнута, вийміть її на час. У вас можуть бути такі проблеми, як від чотирьох до шести місяців зі злаками. Після шести місяців не поспішайте з коров’ячим молоком (вибирайте спеціальну суміш для немовлят) та яйцями, м’ясом або жирами (молочні та інші тваринні джерела).
Тверда їжа не повинна замінювати грудне вигодовування, а лише доповнювати його. Той факт, що у вас мало молока, не обов'язково є ознакою того, що вам доведеться переходити на тверді речовини. У цьому випадку спочатку доповнюють молочною сумішшю. Або навіть якщо ви ввели нові продукти, не відмовляйтеся від грудного вигодовування.
Годуйте його чайною ложкою з самого початку, і не кладіть в пляшку пюре або рис з молоком. Таким чином, дитина може легко відрізнити рідку їжу (подається з пляшкою або з грудей) від твердої їжі, яка подається з чайною ложкою, і може подавати вам правильні сигнали.
Спочатку він буде прагнути виштовхувати їжу, оскільки екструзійний рефлекс повністю зникає лише після досягнення однорічного віку. Ви також зможете побачити, чи відкриває дитина рот, коли наближається чайна ложка, чи закриває її, коли їжа в роті.
Поспостерігайте, як малюк розвивається фізично і м’язово: може він тримати голову вгору або прямо? Він здатний сісти вам на попу, підтримуючи його або підтримуючи вашими руками?
Це, мабуть, найважливіші сигнали про те, що "шлях, по якому буде йти їжа після проковтування, достатньо сформований, щоб мати змогу отримувати і переварювати тверду їжу належним чином.
При народженні у дітей недостатньо добре розвиваються м’язи шиї, ковтання, товстого або тонкого кишечника.
Деякі немовлята розвиваються швидше, залежно від генетичних ознак або поживних речовин, що надходять з грудним молоком, але якщо ви хочете бути впевненими, враховуйте, що у багатьох дітей травна система добре сформована приблизно у віці шести місяців.
Хоча деякі діти будуть сидіти у віці чотирьох місяців, інші можуть сидіти лише у вісім.
Навіть якщо ваша дитина відстає в цьому плані і є серед тих, хто "ледачий, вам не доведеться хвилюватися: він вчасно одужає, після введення нових продуктів.
На думку багатьох фахівців, подвоєння маси тіла при народженні є вихідним сигналом для початку введення твердої їжі. Крім того, поступова втрата інтересу до грудного вигодовування є одним із останніх ознак того, що це правильний час. Ви побачите, що після дев’яти місяців він майже повністю втрачає інтерес до грудного вигодовування.
Іншим сигналом може бути зміна біоритму та графіка сну, тобто часті пробудження в різний час. Але це не означає, що з того моменту, як ви передасте дитині тверду їжу, вона почне спати вночі. Безсоння багато в чому залежить і може бути пов’язано з періодом, коли ростуть зуби або виникають інші проблеми.
До цього часу ви знали, що це село, бо воно перестало смоктати і заснуло. Зверніть увагу, чи він тепер може подати вам сигнал, що це село, повернувши голову набік, відмовитись від їжі.