Tz Series Найкращі рослинні засоби від болю в спині
Оновлено: 23.04.12 - 9:18
Найкращі рослинні ліки від болю в спині: червоний конус.
Коли спина викликає проблеми, багато пацієнтів звертаються до знеболюючих засобів для лікування. Вони часто незамінні - особливо при серйозних скаргах. З іншого боку, також вірно, що гармати однакового розміру не завжди потрібні, коли хрест скручується.
"Якщо у вас напруга або завали, ви також можете спробувати спершу силу природи", - радить професор мюнхенського хребта доктор. Мартін Маріанович. “Є рослинні добавки, які допомагають при незначних недугах - без будь-яких побічних ефектів. Вони можуть бути хорошою альтернативою хімічним агентам ". У звіті TZ лікар представляє випробувані рослинні ліки, які часто мають протизапальну дію.
арніка
В аптеці є мазі та олії з екстрактом рослини жовтого лугу. Їх наносять безпосередньо на хворобливі ділянки і злегка масажують. Екстракт містить ефірні олії, флавоноїди та кумарини. Ці інгредієнти знімають біль і зменшують запалення. Однак алергікам слід бути обережнішими з продуктами з арніки: будь-хто, хто реагує на композити, до яких, до речі, також входять ромашка, полин і деревій, краще отримуватиме інші природні засоби.
Кіготь диявола
У цій рослині міститься гарпагозид. Активний інгредієнт впливає на так званий метаболізм арахідонової кислоти та сприяє виробленню знеболюючих та протизапальних речовин. Ефект диявольського пазура можна посилити, також приймаючи високі дози вітаміну Е - в ідеалі 800 мг на день. Особливо варто спробувати препарати для лікування артрозу, ревматизму та хронічних болів у спині. Однак потрібно трохи терпіння: Як і у випадку з багатьма рослинними засобами, пацієнту доводиться вживати речовину приблизно три тижні, поки він чи вона не помітить поліпшення стану.
Кора верби
Це, так би мовити, оригінальна речовина класичного знеболювального АСС (ацетилсаліцилова кислота). Це знижує температуру, зменшує запалення та біль. Основною діючою речовиною кори верби є те, що відоме як саліцин. У печінці він перетворюється на саліцилову кислоту. Велика перевага екстракту кори верби: на відміну від хімічної речовини ASA, він не пошкоджує слизову шлунка. Багато пацієнтів переносять екстракт кори верби краще, ніж АСК, особливо якщо вони приймають його протягом тривалого часу. Ви можете отримати відповідні таблетки в аптеці.
Трави Йоханніс
Рослина знімає біль і розслаблює м’язи. Інгредієнти з квітів доступні у вигляді олії для втирання. Звіробій також можна ковтати у формі таблеток - особливо, якщо біль у спині позбавляє вас концентрації уваги або навіть сну. Доза повинна бути досить високою, тобто: 900 міліграмів на день, розділених на три порції по 300 мг кожна. Однак звіробій також робить шкіру більш чутливою до світла. Отже, для шанувальників сонця стосується наступного: Важливо наносити крем з високим коефіцієнтом захисту від сонця 50 і більше.
Живокост
Ця рослина традиційно використовується при венозних проблемах і важких ногах. Він сприяє кровообігу, має протизапальну та протизастійну дію. Живник живокосту містить розмаринову кислоту, холін та спеціальну слизу. Однак пацієнтам слід застосовувати відповідні мазі максимум чотири-шість тижнів на рік. Дослідження показали, що тривале вживання зайвого може призвести до пошкодження печінки.
Пажитник
Він містить речовини, які стимулюють організм виробляти протизапальні речовини-месенджери. Він також містить сапоніни (сіновидна трава). Вони гарантують, що активні інгредієнти також проникають у глибші шари тканини. Мелене насіння пажитника особливо добре підходить для конвертів. І ось як їх роблять: Змішайте насіння з окропом до стану кашки, дайте їм охолонути і втирайте їх на шкіру. М’якоть повинна залишатися на шкірі не менше 30 хвилин. Терапія особливо ефективна, якщо ви використовуєте компреси щодня протягом принаймні двох тижнів.
Олія борщівника
Він багатий ненасиченими жирними кислотами, включаючи омега-6 жирну кислоту гаммалінолеву кислоту. Кислоти можуть пригнічувати запальні процеси в організмі. Можна придбати олію борщівника у вигляді мазі, але можна використовувати і для приготування їжі. Наприклад, ті, хто страждає на ревматизм або запальні захворювання спини, повинні споживати до семи грамів олії на день. На відміну від бур’янових бур’янів, олія борщівника не містить алкалоїдів, що пошкоджують печінку. Ви можете використовувати його довго з чистою совістю.
Кропива
Якщо ви випадково схопили пекучу кропиву на лузі, то перш за все відчуєте прислівницьке жало. Але ця рослина століттями використовувалася для лікування ревматичних скарг. Це також може порадувати вашу спину. Це забезпечується мінеральними солями, ненасиченими жирними кислотами та діоксидом кремнію. Ці речовини пригнічують запалення і надають протизастійну дію. Дослідження показали, що екстракт кропиви у вигляді свіжого соку або чаю може зменшити біль, спричинений зношеними міжхребцевими дисками та хрящами.
Каєнський перець
Він містить капсаїцин - стимулятор, який підходить не тільки для приправ, але і для лікування проблем з хребтом. Це тому, що він пригнічує вивільнення речовини, що передає біль, завдяки чому відповідні сигнали більше не надходять до мозку. Капсаїцин або хімічна альтернатива ноніваміду використовуються у виробництві мазей та спеціальних нагрівальних пластирів. Увага: Для пацієнтів з чутливою шкірою теплові плями не підходять, оскільки подразнення іноді буває занадто сильним. Мазі та пластири не корисні при відкритих ранах.
Винищувач
Його ефірні олії позитивно впливають на напругу та біль у суглобах. Тому камфора міститься в мазях із ефектом, що сприяє кровообігу, часто в поєднанні з іншими ефірними оліями, такими як евкаліпт, гвоздика, розмарин або ментол. Ці мазі можна наносити на хворобливі ділянки двічі на день. Астматикам слід триматися подалі від препаратів, що містять камфору. У гіршому випадку це може спричинити спазми м’язів бронхів та задишку.
Червона сонячна шапка
Ця речовина особливо ефективна при лікуванні хронічного болю в спині у зв'язку із запаленням. Ехінацея - латинська назва - доступна, наприклад, як спиртовмісна настоянка. Однак це може спричинити проблеми для алергіків.
ANDREAS BEEZ
Посилання на джерело: З уривками з книги «Aufs Kreuzlegen» Dr. Мартін Маріанович, видавництво Goldmann Arkana, Мюнхен.