У 47 років потрібно щось робити! "Чудова жінка
Зоряна розмова: Сандра Баллок
Сандра Баллок бігає тричі на тиждень і любить нову плиометричну тренування. В інтерв’ю актриса розкриває, як вона тримає себе молодою.
Фото: Getty Images
ФОРМА: Пані Баллок, як вам вдається виглядати такою підтягнутою та добре підготовленою у віці 47 років?
Сандра Баллок: Раніше я займалася спортом щодня. Як матері мені важче, я щаслива, коли добираюся бігати тричі на тиждень. Підготованість досі є важливим будівельним елементом у моєму житті.
Галерея демонструє спортивну актрису на портреті (21 фото).
Гаразд, але ти не отримуєш таких прекрасних ніг за одну ніч. Розкажи нам свою таємницю?
Біжи, біжи, біжи! Немає кращого тренування для підтягнутих ніг! Я також можу повністю очистити голову. Тоді я живу лише моментом, не замислюючись про проблеми чи свій графік.
Окрім тонких ніг, увесь Голлівуд заздрить тобі за чіткі руки.
У мене це було з тих пір, як я носив Луї (її сина, 2 роки, примітка редактора) (сміється). Це настільки виснажливо, що мені не потрібні додаткові тренування на руках!
З 19 січня 2012 року ми побачимо вас поруч із Томом Хенксом у вашому новому фільмі «Надзвичайно голосно і неймовірно близько». Ви граєте в ній матір ...
Так, нарешті, роль, яка ідеально підходить, так? Для мене було чудовим досвідом, нарешті, зняти фільм з Томом Хенксом. Я багато чому навчився від нього.
Що саме у сценарії вас так привабило?
Прекрасні міжособистісні нюанси, які демонструє цей фільм, у той час, коли світ був повністю перевернутий (фільм про напади 11 вересня 2001 р., Примітка редактора). Йдеться про втрату члена сім’ї, про силу та розуміння - теми, які говорять нам усім.
Дія фільму відбувається в Нью-Йорку. Місто, яке, на вашу думку, краще дослідити пішки або на таксі?
Пішки! Я підкорюю кожне нове місто бігом. Під час зйомок я якомога частіше вранці бігав по Центральному парку. Іноді я просто вибігаю і відкриваю абсолютно нові куточки цього фантастичного міста. Після щоденних пробіжок я завжди повно енергії для зйомок, незалежно від того, скільки часу це триває.
Чи правда, що ви шанувальник плиометрії?
Правильно, мій особистий тренер Еден Пол мене захопив цим. Це нове, дуже інтенсивне, швидкісне силове тренування з великою кількістю стрибків і присідань - після цього мої ноги завжди горять як вогонь!
Також переконайтеся, що ви дотримуєтесь здорового харчування?
Ну, спробую. Але чесно кажучи, я поціновувач і не хочу стільки собі забороняти. У свої «здорові дні» я їжу овочі на пару і коричневий рис або курку зі шпинатом.
І у ваші грішні дні?
Я люблю пряники - вони мені смакують як дитинство, бо я жив у Нюрнберзі до дванадцяти років. Моя мати працювала там у Державному театрі оперною співачкою. Я теж не можу встояти перед соковитим шматочком бджолиного жала - чудово!
Ви випустили свій перший мега-хіт у 1994 році зі “Швидкістю” і відсвяткували блискуче повернення через 16 років, короновану вашим першим Оскаром за роль у “Сліпій боці - великий шанс”. Чи здивував вас цей оновлений успіх?
Зовсім не, я давно це планував (посміхається). Щодо “Selbst ist die Braut”, яке було показано в кінотеатрах незадовго до “Blind Side”, я просто роздягнувся перед камерою - це завжди працює (сміється). Відтоді мої фільми знову заробляють гроші. Якби я знав це раніше, у свої 20 років я був би голим на екрані! Наряди: мода зірок на JOY Online >>