У цій дієтичному авокадо на 30 відсотків менше жиру
Наш улюблений суперфруктовий авокадо тепер доступний у легкій версії
Авокадо - один з наших улюблених супер фруктів і містить неймовірну кількість вітамінів. Кажуть, що авокадо має багато хороших властивостей: жир авокадо - один з найкорисніших жирів, оскільки він містить багато ненасичених жирних кислот, регулює рівень холестерину та зміцнює серце. На даний момент авокадо навіть допомагає нам схуднути. В основному, ми могли б їсти авокадо щодня, якби не ця одна проблема: вони неймовірно жирні. На 100 г вони містять в середньому 23 г жиру і до 250 калорій. Це їх робить абсолютна заборона на будь-яку дієту.
Де я можу взяти легкий авокадо?
Порятунок зараз запускає іспанська компанія "Isla Bonita": одна Легке авокадо, що на 30% менше жиру ніж звичайний авокадо. Він повинен дозрівати швидше і бути не таким коричневим і м’яким, як авокадо, який ми знаємо, але все одно смакуємо настільки ж гарним. Це звучить майже ідеально, щоб задовольнити нашу тягу до авокадо навіть під час дієти. На жаль, існує дієтичний авокадо поки що лише в Іспанії.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ви можете знайти більше інформації про авокадо та рецепти на нашій дошці Pinterest.