Коли все стає занадто сильним здуттям живота та дискомфортом у шлунку PTA сьогодні
Тут ви знайдете останні новини та звіти про аптечну практику.
Швидкі посилання
Коли всього стає занадто багато: відчуття ситості та проблеми зі шлунком
Заморожена піца, готові продукти та страви, що йдуть в їжу - так виглядав і виглядає дієта багатьох німців під час пандемії корони. Почуття переповненості та проблеми зі шлунком часто не за горами. Як правило, симптоми нешкідливі, але вони можуть бути дуже стресовими. Які позабіржові препарати та поради щодо поведінки можуть найкраще допомогти постраждалим від почуття повноти, таких як тиск у шлунку та метеоризм?
Пандемія корони та пов'язане з нею "вимкнення" змінили харчові звички німців. Хоча лише чверть населення частіше готує випробувані рецепти з великою кількістю свіжих овочів, багато хто вдається до замороженої піци, готових продуктів тощо. Якщо це знову було занадто корисною, шлунково-кишковий тракт повідомляє про такі симптоми, як здуття живота, тиск у шлунку, біль у шлунку та Метеоризм.
Занадто багато, занадто жирне, занадто швидке
Нешкідливі скарги - або принаймні ні?
Допомога від фітотерапії
Самолікування відчуття ситості є сферою застосування фітофармацевтичних препаратів. Рослинні вітрогонні речовини, такі як кмин, фенхель, м’ята перцева, аніс та ін.
Ентероплант® містить фіксовану комбінацію м’яти перцевої м’яти та олії кмину, які діють синергічно. Препарат дозволений при диспепсичних скаргах зі здуттям і метеоризмом, особливо при незначних шлунково-кишкових спазмах. У той час як кмин має переважно ветрогонну дію, м’ятна олія фокусується на спазмолітичному активному компоненті. У той же час ви йдете на Mentha. але також від жовчогінного ефекту. Щоб заспокоїти перевантажений шлунково-кишковий тракт, листя меліси (Gastrovegetalin®) та екстракт цвіту ромашки (наприклад, у Kamillosan®) також забезпечують спазмолітичні інгредієнти, які регулюють моторику шлунково-кишкового тракту. Звичайно, ці препарати також можна використовувати у формі чаю. Тоді користувачеві слід порадити в аптеці доторкнутися до плодів кмину, фенхелю та анісу, перш ніж заливати їх, а потім дати їм просочитися приблизно десять хвилин, щоб покращити екстракцію. Чай слід пити ковтками.
Інші допоміжні засоби для травлення, які можна добре використовувати в повсякденних аптеках, коли вони відчувають ситість, - це рослинні гіркі речовини (Amara). Відповідні препарати (наприклад, травні краплі Carvomin, Amara Drops Weleda®, Bitter Elixir Wala®, Enzian Magentonikum Wala®) містять екстракти полину, кореня дягелю, столітника, кореня тирличу. Бенедиктинська трава або імбир. Амара сприяє секреційній здатності та рухливості шлунку, дванадцятипалої кишки, підшлункової залози та жовчовивідних шляхів у фізіологічному відношенні і тим самим підтримує процес травлення на декількох рівнях. У рідкій формі вони викликають подразники смаку та запаху через рецептори на язиці, які потім рефлекторно стимулюють секрецію шлункового соку. Прийняті у твердій лікарській формі, гіркі речовини діють безпосередньо на слизову шлунка. Оскільки Amara стимулює секрецію кислоти, вони протипоказані пацієнтам із виразкою шлунково-кишкового тракту.
Іншим фітофармацевтичним засобом для самолікування є Іберогаст®. На додаток до двох гірких препаратів кореня дягелю та гіркого цукерок (Iberis amara), він містить ще сім рослинних екстрактів. В ході досліджень препарат вже показав свою перевагу над плацебо при функціональній диспепсії. Екстракти препаратів з кореня куркуми (наприклад, Curu-Truw®, Curcumen®) також відіграють певну роль у лікуванні відчуття ситості. Вони підтримують травлення жиру своїм жовчогінним ефектом, але їх не слід застосовувати, якщо є підозра на захворювання жовчовивідних шляхів.
Піногасник проти метеоризму
Якщо відчуття ситості переважно базується на ненормальному накопиченні газу, також можуть бути корисні препарати проти піни. Сіметікон - на передньому плані. Через їх здатність зменшувати поверхневий натяг, активні інгредієнти, такі як симетикон та диметикон, також відомі як піногасники. Застосування Dimeticon (наприклад, Kompensan® Dimeticon, жувальні таблетки sab simplex®) або Simeticon (наприклад, Espumisan®, Lefax®, суспензія sab simplex®) базується на ідеї, що вони розчиняють піну в хімусі та так зніміть дискомфорт при тиску в животі. Сіметікон та Діметикон інертні в організмі. Вони мають суто фізичний ефект і виводяться у незміненому вигляді. У випадках, коли відчуття ситості супроводжується судомними симптомами, можуть також бути показані нейротропні спазмолітики, такі як бутилскополаміній бромід (наприклад, Бускопан®). Кращою формою введення тут є супозиторії. Однак їх застосування протипоказано пацієнтам з глаукомою, серцевими аритміями, міастенією, порушеннями сечовипускання та аденомою простати.
Поради щодо харчування та поведінки
Лікарські заходи проти здуття живота повинні бути доповнені кількома порадами щодо харчування. Звичайно, першочерговим завданням є уникнення потенційних тригерів, тобто уникання метеоризної та жирної їжі, надмірного вживання алкоголю, газованих напоїв та солодощів. Постраждалі повинні слідувати своїм природним відчуттям щодо того, які продукти вони можуть переносити на цій фазі та коли їжі достатньо. Їжу слід їсти спокійно і ретельно пережовувати. Крім того, краще їсти менше за один прийом їжі і частіше. Після 7 вечора важкі страви - табу. Активна прогулянка після їжі активізує травлення і приносить додаткове полегшення.