У ФОРМІ MitMachBox
У ФОРМІ MitMachBox Активно пропагує здоровий спосіб життя У ФОРМІ Ініціатива Німеччини щодо здорового харчування та більшої кількості фізичних вправ
Федеральна робоча група організацій пенсіонерів - BAGSO була заснована в 1989 році як "лобі для людей похилого віку" з понад 100 асоційованими асоціаціями, що представляють інтереси близько 13 мільйонів людей похилого віку в Німеччині.
У ФОРМІ у літньому віці Пропаганда здорового способу життя Проект має на меті сприяти здоровому харчуванню та фізичній активності, а також здоров’ю порожнини рота та зубів. Фінансує: Федеральне міністерство продовольства, сільського господарства та захисту споживачів
Заходи проекту У співпраці з DGE, VZ федеральних земель, DTB та DGAZ пропонуються безкоштовні навчальні курси для мультиплікаторів у старших класах по всій країні. Цільові групи Мультиплікатори, штатні та добровільні учасники роботи у старших класах. Кваліфіковані працівники з професійною підготовкою у галузі харчування чи фізичних вправ
Передумови ІНФОРМАЦІЇ: MitMachBox висока мотивація мультиплікаторів велика готовність використовувати дизайн тусовки в сенсі пропаганди здорового способу життя у людей похилого віку багато питань про мотивацію та подолання звичок у людей похилого віку великий інтерес до ідей та пропозицій щодо практичної реалізації.
Що ми маємо на увазі під формою MitMachBox? Технічний: Посібник для мультиплікаторів для організації 52-х зустрічей для людей похилого віку для пропаганди повноцінного харчування та адекватних фізичних вправ. Середній: Портативна коробка з 3 папками ЗНАННЯ, ЇЖ, ПЕРЕМІСТЬ та маленька папка КВІЗ, а також CD вагою 7 кг, довжиною понад 1000 сторінок
Яка мета IN FORM MitMachBox? Показані практичні приклади корисної їжі та значущих рухів для подолання усталених режимів харчування та рухів. Випробовуйте радість, насолоду та розваги, виконуючи рекомендації щодо здорового харчування, більше фізичних вправ та здоров’я зубів
Яка мета IN FORM MitMachBox? Підтримка мультиплікаторів у практичній реалізації рекомендацій щодо зміцнення здоров'я. Демонстрація різноманітних тем, пов'язаних з практикою, та можливих заходів для громадян похилого віку. Заохочення людей похилого віку до відповідальності за збереження свого здоров'я.
Індивідуальні інтереси Аспекти концепції IN FORM MitMachBox Різні рамкові умови (налаштування) Різні пороги гальмування
Аспект: Виміри харчування Фізіологічні аспекти Здорове харчування, емоційна безпека, самооцінка, соціальний вимір життя, життя у співіснуванні Насолода, задоволення, пожадливість, достаток, любов Духовний та культурний зміст Проф. Аннелі Кейл, Бремен
Учасники розробки змісту BAGSO (ідея, концепція, координація та розробка змісту 52 тематичних днів та 208 питань вікторини) Deutscher Turnerbund (DTB) розробка 52 модулів руху) Відділ прикладних наук Оснабрюкського відділу підтримки харчування при складанні рецептів
У літньому віці У ФОРМІ З чого виготовляється ФОРМА MitMachBox? 1) Папка знань, на 52 теми (тематичні дні) 2) Папка їжі, з 6 рецептами на тематичний день (сніданок, закуски, обід, вечеря) 3) Папка руху, з пропозиціями щодо 52 вправ, пов’язаних з темами, з музикою та без танців 4) Папка з тестами, по 4 запитання (жартівливе питання) та відповіді, пов’язані з тематичними днями 12
Структура тематичних днів навколо здоров'я (переважна тематика здоров'я та споживання) Фрукти та овочі Скарби природи (інформація про всі групи фруктів та овочів) Особливі дні насолоди (інформація про крупи та продукти, картопляні продукти, молоко та молочні продукти, горіхи, гриби тощо) Екскурсія по кулінарній культурі Німеччиною (16 федеральних земель) Відвідування гостей зблизька та далеко (Китай, Італія, Японія, Австрія, Польща, Росія, Іспанія)