У моєї дитини надмірна вага CSID Що відбувається, докторе
Скільки проблем зі здоров’ям, стільки рішень! А надійні фахівці - це ті, хто дає вам найкращі відповіді, коли ваше здоров’я викликає багато питань. Не нехтуйте регулярним відвідуванням лікаря і йдіть щоразу, коли з’являються настирливі симптоми! І майте на увазі, що часто потрібна друга думка!
Ви також можете звернутися за порадою до наших спеціалістів-консультантів: щоб надіслати запитання, потрібно створити обліковий запис на сайті, а потім увійти в систему, вибравши ім’я користувача та пароль. Якщо вам потрібна термінова рекомендація, радимо прочитати існуючі відповіді перед тим, як задавати питання, вибираючи поле, яке вас цікавить, або користуючись пошуком.
Привіт ! Докторе, у мене до вас запитання про мою дитину. Йому 7 років і близько 30 кг, зріст 1,20 м. З моєї точки зору, це занадто для його віку та зросту. Він почав приймати ці зайві кілограми влітку минулого року і має живіт і "рулон". З точки зору здоров'я, це дуже добре, у нього немає проблем, але мене лякає, що це може ще більше схуднути. Іноді у папи за столом більше, ніж у мене чи його батька, підвищений апетит. Він не їсть солодощів надмірно, він ніколи не їв багато солодощів, але їжу .... Я уникаю давати йому більше їжі ввечері, але він каже, що він голодний через 2 години після вживання досить послідовної їжі. Будь ласка, порадьте мені, що мені робити, можливо, хороший дієтолог із Констанци. Дякую !
Відповідь фахівця
Шановний Білий,
Ваш хлопчик все ще знаходиться в межах норми, але близько до верхньої межі, де починається область із зайвою вагою. Дуже добре серйозно поставитися до цієї проблеми і не дозволяти вам набирати вагу. Важливо, чим ви їх годуєте. Запевняю вас, що якщо ви дасте йому супи або бульйони (не жирні), салати та овочеві страви, нежирне м’ясо, приготоване більш дієтично, він не потуратиме. Сумірно зменшуйте кількість хліба та борошна. Не давайте їй солодощів і соків. Нечесно виводити її на вечерю, але дайте їй щось легке (бутерброд і овоч, чашка молока тощо). Перш за все, надзвичайно важливо взяти його до виду спорту і наполягати на виконанні якомога більше фізичних вправ.
На жаль, я не знаю дієтологів у Констанці.