У пеклі страху стратити вас
Негативний діагноз відкриває світи спогадів. Великий страх, безпорадність (очікування), переживання з цього боку і поза ним, сором, самодокір, вир думок, співчуття та суворий погляд на кінцевість життя поєднуються в мені.
Нарешті, я можу писати, і вже йдеться про очікування. Кожна людина різна. Кожен по-різному має справу з хворобами, один відкрито, а інший відмовляється. Інші, на їх думку, надягають маску, на якій не видно справжніх людей.
НІ! Ні, це не стосується очікувань чи звинувачень. Це про мій вир думок, ні більше, ні менше. Це мій спосіб обробки, щоб не збожеволіти.
Вихр, самообслуговування та спільність
Так, я особливо чутливий, а також постійно борюся з дамою у чорному та з власними травматичними симптомами. Але це не змінює того факту, що я людина і що я теж маю свої потреби. Мені дозволено мати потреби, навіть якщо мій чоловік міг або буде хворіти. Це не означає, що мені доводиться скорочувати всю свою чутливість та потреби. Що я повинен все витерпіти і прийняти.
Я намагаюся захистити свого чоловіка і взяти його з собою, щоб він міг зрозуміти цю (мою) хворобу наскільки це можливо. Я хочу, щоб він знав, що відбувається, як я «відчуваю», про що думаю. Щоб залишатися в змозі діяти, якось контролювати цей шалений страх, мати справу з терапією чи темами, я пишу. Я записую свої думки та почуття для власних роздумів та обробки.
Те саме зараз і з діагнозом мого чоловіка. На щастя, я можу це зробити ще раз, тому що моя голова - американські гірки, і дотепер блок письменника заважав мені писати.
Мої думки та почуття щодо рівня ПСА та можливих наслідків не мають нічого спільного із звинуваченням мого найкращого чоловіка у світі та висуненням до нього вимог. Зараз ми перебуваємо в точці, коли ми обидва практикуємось разом, щоб впоратися з новою ситуацією, не розходячись жоден з нас.
Ще нічого не сталося. Існує "лише" одне значення PSA. Але страх помітний в обох. Кожен з нас унікальний, а це означає: кожен із нас має свій власний спосіб боротьби з цим. Але МИ ОБОЄ, будьте обережні, щоб не загубитися в процесі. Ми практикуємося, маючи справу з різними способами дії та йдучи шляхом, який залишає нам обом повітря.
Діагностика та ефекти PSA
Є поведінка, яка повторюється. Зазвичай людина є повторним злочинцем, і його відбитки дозволяють їй діяти. Ми все ще на початку, і нас обох глибоко вражає те, що падає на нас. Все може і нічого не повинно бути. Ми обоє перелякані, і наші думки ходять туди-сюди. У нас обох є своя поведінка та моделі мислення, яких ми дотримуємось.
Мій чоловік має дивовижну здатність відключати свої страхи та думки. Він може виконувати свою роботу протягом дня на роботі, не отримуючи обмежень. Він також не виявляє змін до мене. Його маска на місці. Він справляється зі своїми страхами, турботами та потребами сам із собою, приймає рішення і не хоче показувати, як у нього справи.
Ні, йому не потрібно сидіти тут і стогнати, постійно роздумуючи про цю тему зі мною. Так, це його рішення, його страхи, його діагноз.
Ні, я не можу впоратися з цим.
Ми обидва дізналися з моєю хворобою, як важливо взяти з собою другого, дозволити їм брати участь. Краще носити разом, це простіше. На даний момент я намагаюся відчути, наскільки він постраждав, і навіть не знаючи, де він знаходиться. Я почуваюся нещасно, бо він носить маску і думає, що може сховатися від мене.
Тому що він чоловік і тому, що робив це все життя. Він завжди боровся за себе. Тож зараз теж. Він не розуміє, наскільки це впливає на мене і як збільшує мої страхи. Я прекрасно усвідомлюю, що мої почуття та страхи не належать до всього зараз, вони викликаються "лише".
Так, я знаю відповіді на моє запитання, чому вони не допомагають мені в моєму невгамовному страху.
Почуття спрацьовують
- бо я помічаю, як він бореться за себе.
- тому що я почуваюся безпорадним, ігнорованим та виключеним.
- тому що я помічаю, як мої слова зникають, а чужі слова набирають вагу та викликають дії.
нічого не варто, якщо він мене не слухає, до нього не пролунає жодного слова.
Я почуваюся безпорадним, залишаюся самотнім, дурним, марним і ігнорованим. Ці почуття (думки) є частиною мого стану і хвороби. Я добре знаю всі ці думки. Вони все ще міцно закріплені в мені. Але тепер з цим діагнозом та попередніми діями мого чоловіка вони посилюються та спрацьовують важко.
Тепер ніякі навички не допомагають, перш за все, щоб обмежити мій страх. Це також не допомагає мені розмірковувати про свої почуття через дискримінацію та співвідносити їх із часом, в який вони належать. Я знаю, що я не на милість безпорадного, нікчемного чи дурного. Я живу з найкращим чоловіком у світі, і для нього я цінна і "дуже особлива людина".
Спільний досвід та знання
За багато років терапії ми багато разів спілкувались один з одним. Мій найкращий чоловік у світі каже сам: Я дуже ціную, що ти так добре береш мене з собою на ці теми і не робиш того самого зі мною. Нам обом дуже зрозуміло, якби ми не говорили між собою, не говорили, що відчуваємо і думаємо, цих стосунків більше не було б. Ми б обоє відірвались від цього. Ми не можемо обдурити себе, надто добре знаємо одне одного.
Разом нам довелося пережити, як це, коли надходить інформація, коли всі маси співаються, і ми більше нічого не можемо зробити. Як це забрало нас обох. Ми обидва були наодинці зі своїм нерозумінням та питаннями. Ні, цього не хочемо ми обидва. Це викликає занадто сильний біль.
Так, наше спільне життя зараз зазнало багатьох позитивних змін, якими ми обоє разом володіємо. Ми обидва росли і росли разом. "Наші стосунки дуже особливі", - дуже часто говорить мій чоловік.
Відчувається як лайно, коли .
Я більше не хочу мовчати або мовчати про те, що відбувається навколо мене і впливає на моїх улюблених людей. Я більше не можу цього робити і більше не хочу. З великими зусиллями я вчусь спостерігати, виражати і дотримуватися своїх потреб і обмежень. Зараз важливо продовжувати звертати на них увагу. Ні, я не можу врятувати світ. Я теж цього не хочу. Я поруч із Майклом, я відчуваю і страждаю разом з ним, і ми разом це пройдемо. Іноді я також доглядаю за ним, щоб він міг доглядати за собою.
Я думаю, що хорошим способом уникнути болю та думок є відкритість щодо наших хвороб. Ні тиші, ні тиші тижнями. Таким чином, кожен залучений має можливість пристосуватися до обставин і, можливо, того, що має відбутися, і прийняти це.
Відчувається ДЕРЕВО, коли людина, яку ти кохаєш всім серцем, якось хоче передати погані новини самостійно і просто відмічає все інше. Навіть якщо він лише намагається вижити і залишатися здатним діяти. Для людини біля нього це означає чистий психологічний стрес. Не має значення, чи ця людина здорова чи сама хвора.
Гроза страху
Як завжди. Я терпів, чекав, приймав. Я намагався ладити з собою, не втрачати опору.
Ми сидимо разом за столом. Будь-яке повідомлення, будь-яке речення призводить до переповнення мого ствола. Весь мій страх вибухає. Сильна гроза б’є об стіл. Це проходить повз. Тепер ми знаємо, як ми думаємо, як ми почуваємось, які рішення очікують на розгляд і як ми ходимо разом. Перш за все, мені легше. Я можу знову дихати. Наша любов нас точно несе. Ми обидва це знаємо.