У вас повіки смикаються
Симптоми, причини, лікування та профілактика
Хоча, як правило, нешкідливі, спазми повік можуть виникати раптово і дуже дратують. Медична назва цього тремору: фасцикуляція. MIEUX VOIR пояснює, які причини, як розслабити очі, щоб зупинити тремор, і як захиститися від нього.
Загальновідомо, що наші повіки регулярно рухаються, щоб слізна плівка належним чином покривала очі. Однак, якщо рух повік є швидким і нестабільним, подібним до пульсуючого, щось не так - це може мати різне походження. Зазвичай немає причин хвилюватися.
Симптоми:
Якщо ви помітили будь-яке посмикування повік, не панікуйте - насправді це постраждало лише одне з очей. Ці спазми повік можуть приймати різні форми - або ви їх навряд чи помічаєте, або ваша нижня або верхня повіка може неконтрольовано пульсувати. Як правило, тремтіння повік нешкідливе, хоча воно може тривати кілька днів.
Причини:
Зазвичай тремтіння повік викликане стресом, нервозністю, занепокоєнням, занадто великою кількістю кофеїну, перенапруженням очей (внаслідок роботи з комп’ютером або інтенсивним використанням цифрових інструментів, наприклад), гіпертонією або недосипанням. Всі ці фактори можуть напружувати наші нерви та спричиняти мимовільні спазми м’язів навколо очей. Зокрема: це виділення з лицьових нервів, що викликають спонтанний спазм верхньої повіки (Musculus levator palpebrae superioris) та нижньої повіки (Musculus orbicularis oculi).
Дефіцит мінералів, як правило, магнію (гіпомагніємія) також часто спричинений. Магній важливий для забезпечення хорошого зв'язку між м’язами та нервами. Якщо є дефіцит, нерви можуть посилати неправильні сигнали м’язам. Крім тремору, він також може спричинити судоми в ногах. Дефіцит магнію часто виникає внаслідок нездорової або незбалансованої їжі, але іноді через діарею або дієту. Крім того, наш організм іноді має підвищену потребу в магнію, наприклад під час вагітності або під час регулярних фізичних вправ. Діабет, хронічні захворювання нирок, целіакія (непереносимість глютену) та зловживання алкоголем також можуть призвести до дефіциту магнію. Для виявлення можливого дефіциту магнію достатньо простого аналізу крові.
Рідше тремор може бути викликаний інфекцією, неврологічним розладом, розсіяним склерозом або пухлиною головного мозку. Це також може бути викликано наявністю стороннього тіла в оці, кон’юнктивітом, запаленням вільного краю століття або невеликим ураженням рогівки, наприклад, наслідком неправильного розміщення контактних лінз. Якщо початок спазмів збігається з ознаками паралічу та порушенням мови або порушеннями зору, такими як подвійне зір, слід якомога швидше звернутися до лікаря невідкладної допомоги, оскільки це можуть бути попереджувальними ознаками. Серцевий напад або інсульт.