У жінок, які п’ють каву, менше жиру в організмі - СЬОГОДНІ ІНФОРМУЙТЕ

Кавомани серед нас завжди знали: кава - це таємна суперпродукт нашого повсякденного життя. Оскільки жінки, які випивають дві-три чашки кави на день, мають менше жиру в цілому, особливо в області живота, згідно з дослідженням Університету Англії Раскіна. Дослідники оцінили дані Національного обстеження з питань охорони здоров’я та харчування, проведеного Центром контролю за захворюваннями. Проаналізовано взаємозв'язок між чашками кави, що випивають щодня, та відсотком жиру в організмі, а також жиром на животі та ожирінням.

менше

Три чашки на день

Результати показали, що відсоток загального жиру в організмі був на 2,8 відсотка нижчим у жінок різного віку, які випивали дві-три чашки кави на день. Візерунок проявився незалежно від того, чи кава містила кофеїн чи без кофеїну. Результати не змінились у курців та некурящих, а також у хронічно хворих та здорових людей.

Вплив споживання кави на відсоток жиру в організмі також можна визначити у чоловіків. Однак відмінності були набагато менш вираженими.

Засоби проти ожиріння

"Наші дослідження показують, що крім кофеїну, в каві можуть бути інші біоактивні сполуки, які регулюють вагу та потенційно корисні як засоби проти ожиріння", - сказав провідний автор дослідження д-р. Лі Сміт. Тому кава та здорове харчування можуть зменшити хронічні захворювання, пов’язані з ожирінням.

Прокоментуйте зараз Стрілка вправо Створено за допомогою ескізу.