Учасники досліджень Sportpark Gaildorf щодо успішного схуднення
Команда Sportpark Gaildorf надає допомогу на шляху до фігури мрії за допомогою спеціальної програми зниження ваги: 50 учасників нового дослідження можуть стабільно схуднути та покращити своє самопочуття протягом чотирьох тижнів.
Тренування в сучасній атмосфері - фітнес-студія була капітально відремонтована в січні. Фотографії: Sportpark Gaildorf
"Криза корони товстіє - ми чуємо та читаємо це у ЗМІ за останні кілька тижнів", - повідомляє Фабіо Д'Алессандро, менеджер студії спортивного парку "Гайльдорф". Багато змушені залишатися вдома і турбуватися про ризик зараження або втрати роботи. «Спокуса втішити себе їжею дуже велика, - каже фітнес-фахівець. Якщо ви хочете швидко позбутися зайвих кілограмів, вам слід взяти слухавку: Sportpark Gaildorf шукає 50 учасників для дослідження.
"Через відсутність фізичних вправ доросла людина в даний час спалює в середньому до 400 кілокалорій менше на день", - цитує Д'Алессандро дієтолога Дженніфер Обер, яка представила цю знахідку в інтерв'ю Тагешау. Тому значна частина населення збільшилася під час обмежень. Команда Sportpark Gaildorf тепер ще більше мотивована після відключення: "Ми нарешті знову відкрилися і знову пропонуємо нашу успішну та стійку програму схуднення" myintense + "всім, хто зацікавлений", - радісно говорить менеджер студії.
Програма розроблена відповідно до керівних принципів DGE (Німецьке товариство з питань харчування). Це має не тільки допомогти людям схуднути, але й допомогти їм реалізувати те, що вони дізналися у повсякденному житті. "Найкраще в цьому: медичне страхування також субсидує участь", - пояснює Д’Алессандро. Брати участь може майже кожен.
"Схема метаболізму Egym" студії Gaildorf забезпечує ефективне, безпомилкове та контрольоване чіпом тренування за 30 хвилин.
До побачення жир на животі
Для дослідження про програму студія Gaildorf зараз шукає 50 непідготовлених добровольців, які хочуть схуднути та зміцнити свою імунну систему. "Спільно з GfBE (Товариством аналізу руху та харчування) та Myline, провідною програмою схуднення у фітнес-індустрії, ми хочемо довести, що здорове харчування та силові тренування не тільки роблять можливим повне зниження ваги, але й зменшують шкідливий вісцеральний жир на животі" Д'Алессандро. Саме цей вісцеральний жир на животі - жир, що відкладається на животі та внутрішніх органах - науково відповідає за спричинення серйозних захворювань та запалення, що послаблює імунну систему. "Тепер ми хочемо знати: чого можуть досягти наші учасники всього за місяць?"
Протягом чотирьох тижнів спеціалізовані тренери зі спортивного парку Гайльдорф супроводжуватимуть учасників через програму схуднення, яка підходить для щоденного використання. Крім того, кожен з них отримує персональну програму тренувань, щоб активізувати всі м’язи і таким чином розтопити надлишки жиру в організмі. "Замість того, щоб їсти все менше і менше, правильне тренування м'язів спалює калорії", - пояснює керівник студії. Він розуміє, що це означає споживання максимуму енергії за короткий проміжок часу - дві-три години на тиждень - з метою постійного прискорення метаболізму.
"Замість того, щоб їсти менше, правильні фізичні вправи будуть спалювати калорії".
Краще відчуття тіла
Той факт, що регулярне тренування м’язів має велике значення для стійкого успіху в схудненні, не є нічим новим. Оскільки м’язи спалюють жир навіть під час сну. Тому, на думку Фабіо Д’Алессандро, важливо їх тренувати. Також можна спостерігати ще один позитивний ефект: «Замість того, щоб менше їсти, схуднувши, можна з’їсти ще більше!» Крім того, загальне самопочуття та самопочуття організму покращується всього за місяць.
Досвід із вже проведених інтервалів програми показує, що слухачі втрачають від чотирьох до шести кіло. На додаток до жиру в організмі також регулювались рівень холестерину та артеріальний тиск. "Загальне самопочуття підвищується, і невеликі нездужання в спині, шиї або суглобах можуть зникнути".
Для досягнення цих цілей кваліфіковані тренери з охорони здоров’я доступні всім, хто цікавиться спортивним парком Gaildorf. "Успіхи у вазі та наші мотивовані співробітники забезпечать, щоб під час програми не нехтували задоволенням та мотивацією", - обіцяє він. "Зараз настав час позбутися кілограмів корони, які ви принесли з собою".
Якщо ви хочете протестувати концепцію, ви можете зателефонувати до Sportpark Gaildorf за номером 0 79 71/88 58. “Варто бути швидким. Досвід показав, що місця користуються великим попитом », - радить Д’Алессандро. вечора