Укуси мюслі зі слідом суміші Foodlovin
У цих кульочках граноли є не тільки багато суміші слідів, але також вівсяна каша та надута лобода.
Перекус для розумової сили, щось інше, ніж енергетичні кульки. Смачний, хрусткий, хрусткий, від природи солодкий і повний мінералів.
Ви можете прочитати нижче, чому ці укуси мюслі навіть кращі, ніж жменька горіхів! Звичайно, ви також можете знайти там рецепт.
Закуска мюслі зі сумішшю слідів
У стресові фази ці укуси мюслі є абсолютним порятунком.
Вони заважають вам не тягнутися до цукерки. І на відміну від плитки шоколаду, вони забезпечують вас концентрованим навантаженням цінної енергії, яка дійсно дає вам сили, замість того, щоб потрапити в цукрову катастрофу.
Одним з основних інгредієнтів є суміш слідів. Так, саме ця горіхова суміш, яка деякий час була якось зовсім не сексуальна.
Принаймні, я раніше не вважав це привабливим. Сухі горіхи, а тоді там теж родзинки? На щастя, смаки змінюються, і сьогодні я дуже ціную ці "сухі горіхи" і люблю родзинки як натуральну, солодку закуску.
Тепер, коли ми знаємо, наскільки гарні горіхи для нас, трейл-мікс повертається.
Однак горіхи та сухофрукти як закуски також можуть бути оманливими. Ви швидко їсте занадто багато з них. Тому що навіть якщо жир, що міститься в горіхах, дійсно корисний для нас, і вони забезпечують нас великою кількістю мінералів, дуже легко недооцінити їх щільність калорій.
Для дуже активних людей, для спортсменів та всіх, хто займається фізичною роботою, це не проблема. Однак багато офісних працівників задаються питанням, чому їх штани стають все тіснішими і щільнішими, незважаючи на здорову дієту. Час від часу ви читаєте: їжте здорову дієту (або чисту, якщо сказати загальними модними словами), і ви можете їсти скільки завгодно.
На жаль, це просто неправда.
Навіть із здорової їжі ви набираєте вагу, якщо вживаєте більше калорій, ніж використовуєте.
Це наука, хімія, фізика, конституція.
Ідеальна закуска на ходу та між ними
Коротше кажучи: я розробив ці укуси мюслі, щоб скористатися усіма чудовими перевагами суміші слідів, не переїдаючи (вибачте, я повинен був сказати).
Вони не виготовляються із 100% горіхів та сухофруктів, а розтягуються разом з вівсянкою та листковою лободою. Потім їх згортають у кульки розміром з волоський горіх і таким чином ідеально порціонують.
Вівсяна каша та лобода забезпечують складні вуглеводи, які надовго насичують вас.
Отже, укуси мюслі є ідеальною закускою для підземних глистів, наприклад, у поході чи на велосипедній екскурсії. Ми замінили мені сніданок минулого тижня, тому що я вже був вранці і просто взяв двох із них на сніданок.
Звичайно, вони також допомагають протистояти страшному денному мінімуму або забезпечують швидку енергію перед тренуванням.
Чудові речі, які можна тримати закритими в холодильнику добрі два тижні.