Управління як надмірною вагою, так і фіброміалгією

Який біль ! Якщо є одна хвороба, при якій ви не повинні дозволяти собі жиріти, це саме ця.
Бувають дні, коли відверто кажучи, перед нерозумінням мого оточення, я хочу битися головою об стіни.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Це мій випадок .
слово «непорозуміння», на мою думку, навіть недостатньо сильне, щоб описати його. Я одна перед двома. проблеми, вага і фібро.
Я потрапив між двома пожежами, це втрата ваги, а інша - компенсація чогось їжею .
як замкнене коло, ми не робимо краще.

Мені потрібно поговорити про це, але, мабуть, ніхто навколо мене не може ні почути, ні зрозуміти.

Це мій випадок .
Слово незрозумілість, на мою думку, навіть недостатньо сильне, щоб описати його. Я одна перед двома. проблеми, вага та фібро.
Я потрапив між двома пожежами, це втрата ваги, а інша - компенсація чогось їжею .
як замкнене коло, ми не робимо краще.

Мені потрібно поговорити про це, але, мабуть, ніхто навколо мене не може ні почути, ні зрозуміти.

Ми повинні протистояти цій хворобі
рухатися, рухатися. крім ночі, коли ти не можеш і там, судоми беруть верх.
Я помилявся, слухаючи лікаря, який сказав мені не змушувати занадто багато, я відпустив себе, набрав вагу, більше не хочу рухатися і сьогодні плачу за це.
Я вирішив схуднути, я вже втратив 7 кг за 8 тижнів і повернувся до спорту, біль регресує.
Подружжя повністю відсутній у моїх проблем, це безнадійно.

Ми повинні протистояти цій хворобі
рухатися, рухатися. крім ночі, коли ти не можеш і там, судоми беруть верх.
Я помилявся, слухаючи лікаря, який сказав мені не змушувати занадто багато, я відпустив себе, набрав вагу, більше не хочу рухатися і сьогодні плачу за це.
Я вирішив схуднути, я вже втратив 7 кг за 8 тижнів і відновив спорт, болі регресують.
Подружжя повністю відсутній у моїх проблем, це безнадійно.

Фібро і збільшення ваги
Я поділяю ті самі проблеми.
Вирвалося фібро, я важив 52 кг
років потому я піднявся на 105, тобто точно вдвічі;
багато зусиль, щоб повернутися до 95.
Вже 15 днів я пробую інсуєт: вже 5,2 кг ширяє;
але дорога довга .

Неймовірно, біль у фіброзі спостерігається рідше. трохи енергії відновилося .
Я навіть зменшив ліки. це шанс чи це насправді пов’язано.

Я хотів би знати вашу втрату ваги, 1-й тиждень, 1-й місяць, 2-й.

Я, я схудла на 4 кг за перший тиждень, більше, за 2 за другий . це знову сповільниться . поки я не зробив ні найменшої різниці .
напишіть мені, давайте підтримаємо нас .

Не можу знайти вашу відповідь ?

Я хотів би знати вашу втрату ваги, 1-й тиждень, 1-й місяць, 2-й.

Я, я схудла за перший тиждень на 4 кг, більше, ніж на другий . це знову сповільниться . поки я не зробив ні найменшої різниці .
напишіть мені, давайте підтримаємо нас .

З низькою калорійністю
Я втрачаю близько 800 г на тиждень, це мало в порівнянні з кількома калоріями, які я поглинаю, і всіма видами спорту, якими я займаюся (одна година на день поспіль), а також масажем двічі на день, а також в інституті.
Оскільки ці сім кілограмів менше, болі регресують, я радий, що деякі люди говорять мені те саме.
Я винив у тому, що не швидше зреагував, не дав себе охопити біль, я не маю підтримки в своєму оточенні і зв’яжусь з асоціацією, яка щойно базується на моєму регіоні.
На даний момент жоден препарат не впливає на біль, акупунктура дала результати, але це може бути удача, оскільки я можу кілька днів не страждати, і тоді біль падає на мене без попередження !
З цією проклятою хворобою ніхто не почувається так само.
Всім удачі !

З низькою калорійністю
Я втрачаю близько 800 г на тиждень, це мало в порівнянні з кількома калоріями, які я поглинаю, і всіма видами спорту, якими я займаюся (одна година на день поспіль), а також масажами двічі на день, а також в інституті.
Оскільки ці сім кілограмів менше, болі регресують, я радий, що деякі люди говорять мені те саме.
Я винив у тому, що не швидше зреагував, не дав себе охопити біль, я не маю підтримки в своєму оточенні і зв’яжусь з асоціацією, яка щойно базується на моєму регіоні.
На даний момент жоден препарат не впливає на біль, акупунктура дала результати, але це може бути удача, оскільки я можу кілька днів не страждати, і тоді біль падає на мене без попередження !
З цією проклятою хворобою ніхто не почувається так само.
Всім удачі !

Хронологічне харчування
Я деякий час тому сидів на дієті, швидко схуд на 13 кг, і, звичайно, мене переповнило перепої, я думаю, через розлад цієї дієти. Я думав собі, що корисного, якщо це робити все життя, але, багато думаючи, я натрапив на хронологічне харчування, воно набагато менш обмежує, ніж справжня дієта, я не швидко програю, але волію, просто не підібрати на найменший проміжок. Я втрачаю 4 кг, я маю 1 м56 і переживаю 80 кг.
Я не знаю, чи допоможе це щось для фіброзної залози, оскільки з кожною вагітністю або я набрала 20 кг, я навряд чи більше відчувала біль. але я думаю, що морально це не може зашкодити.
дуже мало людей розуміють цей стан, і у мене часто складається враження, що мені доводиться виправдовуватися, це боляче. Я припинив будь-яке лікування з початку року, але думаю, що якщо воно продовжиться так, мені доведеться щось робити.
Вам мужність, приємно бачити, як ви розмовляєте