Урок схуднення (I); Місце Нуво
Після успіху моїх уроків моди я подумав розпочати нову серію уроків, цього разу, про haleala, що, зрештою, одне не може бути без іншого. Одяг добре виглядає на людях, які добре виглядають. Перший урок буде про те, що я їв минулої ночі. Хоча знати цю деталь може здатися нудним, я впевнений, що врешті-решт, якщо ви противитесь слиновидінню, ви будете бігти на четвереньках до магазину, щоб придбати інгредієнти, бігаючи, як відомо, допомагаючи схуднути. Крім того, це залишить ваш рот сльозячим, і цього разу ми будемо вважати це потом.
Салат з кіноа. Я не знаю, чому я це так називаю, я міг би це назвати салатом з помідорами, або петрушкою, або просто сіллю, тому що жодного з інгредієнтів не буває багато, і ви не можете обійтися одним без іншого. Але я кажу їй бути більш сексуальною. Кіноа, ми всі знаємо, це щось. Добре, після того, як ти повернувся задиханий із магазину, буде новий пробіг, цього разу з нетерпінням чекаючи закінчення вирізання всіх цих чудес. Ви можете вирізати їх ще більше, якщо хочете, але ні в якому разі не залишайте цілими. Поріжте так (обов’язково в такому порядку, оскільки в кінці вам доведеться їх змішати): великий помідор, половина червоного перцю, чверть червоної цибулі (в якийсь момент перед очима ви бачите червоний, але це не від інгредієнтів ), два огірки, половина авокадо, змащеного маслом, кілька оливок, трохи фета, жменька петрушки (або для більш сміливих - коріандр) і жменька (не на столі, а в мисці) вареної лободи. Змішайте все це з оливковою олією, лимонним соком і щіпкою солі (обов’язково гімалайської), і все готово. Хоча ви не повірите, вийде велика миска салату, і ще більша радість полягає в тому, що вам не доведеться ділитися ним ні з ким. Дитина не їсть "щось подібне", а також і чоловік, бо він буде боятися, що в будинку не буде грошей на двох пенсіонерів. Насолоджуйтесь!