Усі відомості про схуднення Ракові пацієнти повинні імітувати режим вправ для схуднення.
Хворі на рак повинні тренуватися як космонавти НАСА до і після хіміотерапії, оскільки вплив одягу на тіло схоже на космічні подорожі, стверджують дослідники
- Експерти виявили, що астронавти та пацієнти, які перебувають на хіміотерапії, зазнали однакових фізичних навантажень
- Космонавти здійснюють вправи до, під час та після місії, щоб запобігти симптомам
- Вчені заявляють, що його можна використовувати для онкологічних хворих для досягнення того ж ефекту.
Коннор Бойд, репортер з питань охорони здоров'я для Mailonline
Опубліковано: 11:10 EST, 14 листопада 2019 р. | Оновлено: 11:33 за EST, 14 листопада 2019 р
Експерти, що імітують космічні польоти астронавта NASA, можуть зменшити стресові побічні ефекти хіміотерапії, стверджують експерти.
Космонавти та жінки відчувають подібний фізичний стрес, як онкологічні пацієнти, які вживають сильні наркотики.
Обидва вони спостерігають погіршення м’язової маси, ослаблену імунну систему та порушення серцевого ритму.
Астронавти НАСА проходять строгі вправи до, під час та після місії для захисту від неприємних побічних ефектів.
Вчені говорять, що онкологічні пацієнти, які приймають набагато менш напружений графік, можуть зменшити довгостроковий вплив, який їх лікування часто робить на їх організм.
Близько 120 000 людей у Великобританії, або третина нових хворих на рак, щороку отримують хіміотерапію. Близько 650 000 отримують лікування в США.
Група дослідників запропонувала імітувати процедуру підготовки астронавта НАСА до космічного польоту, що може зменшити побічні ефекти хіміотерапії.
Команда дослідників з онкологічного центру Меморіал Слоун Кеттерінг у Нью-Йорку порівняла симптоми астронавтів та хворих на рак із потужними препаратами.
Вони виявили, що подібність поширюється і на роботу мозку. Астронавти часто страждають від того, що називається космічним туманом, де їм важко зосередитися або стати забудькуватим.
Це схоже на мозок хіміотерапії, термін для проблем з мисленням і пам’яттю, які іноді виникають під час і після хіміотерапії.
Незважаючи на схожі симптоми, астронавти та онкологічні пацієнти отримують дуже різні поради щодо догляду за своїм тілом, заявили дослідники.
Космонавтам потрібно робити фізичні вправи перед початком своєї місії, тоді як лікарі стежать за їхнім пульсом, фізичною формою та іншими системами, щоб розробити базовий рівень.
Тоді космонавтам доводиться практикуватися під час своєї місії, використовуючи спеціальне обладнання, призначене для тренувань у космосі.
Після повернення на Землю медики продовжують стежити за ними, поки їх серцева система, фізична форма та інші системи не повернуться до базових рівнів перед початком місії.
Але провідний автор дослідження Джессіка Скотт та її команда припускають, що основні фізичні вправи, такі як ходьба на стрічці до і після лікування, можуть принести користь хворим на рак.
Вчені Меморіального центру Слоуна Кеттерінга в Нью-Йорку перевіряють вплив цієї вправи на хворих на хіміотерапію. Тут вони показують, як пацієнти отримуватимуть домашні бігові доріжки та програмне забезпечення для відео
Вона сказала: “Ми були здивовані, побачивши подібність між космонавтами в космічних польотах та хворими на рак під час лікування.
"В обох зменшилася м’язова маса, відбулася демінералізація кісток та зміни в роботі серця".
Дослідник сказав, що програма вправ НАСА була "протилежністю" того, що говорять хворим на рак.
Вона додала: & C Хворим на рак можна порадити відпочити, готуючись до лікування та під час лікування, і попросити дозволу у свого лікаря займатися.
"Ось чому дуже своєчасно ми починаємо думати про те, як використовувати тактику НАСА для контролю деяких з цих довгострокових побічних ефектів лікування раку".
Багато пацієнтів не помирають від раку, але зараз їм загрожує смерть від цих побічних ефектів. Використання програми вправ NASA може допомогти вам у виконанні цього завдання.
Його коментар публікується в журналі Cell. В даний час група вчених досліджує, чи можуть фізичні вправи компенсувати побічні ефекти лікування хворих на рак.
Надаючи пацієнтам домашні бігові доріжки та програмне забезпечення для відеодзвінків, вони можуть брати участь у дослідженні, не виходячи з власного будинку.
Вони повинні дотримуватися практики космонавтів, щоб робити вправи до, під час та після місії.
ЧОМУ АСТРОНАВТИ НАВЧАЮТЬСЯ У ПРОСТОРІ І ЩО ВПРАВИ?
У мікрогравітації рідини тіла рухаються. Рідини, такі як плазма, втрачаються в організмі. Плазма - це місце, де живуть еритроцити.
Менше плазми означає менше крові для перенесення кисню до решти тіла.
Однак показано, що фізичні вправи збільшують кількість плазми в організмі. Астронавти, які займаються спортом, виробляють більше еритроцитів.
Мікрогравітація також спричиняє чергову зміну в тому, що називається ортостатичною непереносимістю.
Коли ви швидко встаєте і голова крутиться, це ортостатична непереносимість.
Ваше тіло намагається запобігти цьому. Це робиться за рахунок збільшення пульсу та артеріального тиску, щоб більше крові постійно поверталося до серця.
Якщо він не може цього зробити, він втратить свідомість. Без гравітації та меншої кількості крові астронавти частіше втрачають свідомість.
Знову ж таки, фізичні вправи можуть допомогти збільшити об’єм крові та кровообіг. Це допомагає запобігти непритомності.
У космосі космонавтам потрібно тренуватися дві години на день, щоб уникнути втрати кісток і м’язів.
Ослаблені астронавти були б менш здатні виконувати завдання в космосі. В надзвичайних ситуаціях вони також повинні бути в хорошому стані, щоб мати можливість швидко вийти з космічного корабля або станції.
Як тільки вони приземляться на Землю, ослаблені м’язи та кістки ускладнюють ходьбу.
М'язи можна відновити за допомогою терапії. Але втрату кісткової маси не так просто відновити.
Три основні вправи в просторі:
Космонавти використовують три тренажери.
- Цикл ергометра: це як велосипед, а основна діяльність - крутити педалі. Він використовується для вимірювання фізичної форми в просторі, оскільки легко перевірити частоту серцевих скорочень та обсяг роботи, яку потрібно виконати.
- Бігова доріжка: Ходити або бігати по біговій доріжці - це все одно, що ходити по Землі. Ходьба - найважливіший спосіб зберегти здоровий стан кісток і м’язів. Оскільки відсутність сили тяжіння змушує людей плавати, астронавти тримають джгути, щоб тримати їх на поверхні для прогулянок.
- Машина для резистивної ваги (ЧЕРВОНА): ЧЕРВОНА виглядає як важкоатлетична машина, яку можна дивитись по телевізору. Для його використання астронавти натягують і скручують еластичні шнури у вигляді гумок, прикріплених до шківів. ЧЕРВОНИЙ можна використовувати для тренування всього тіла. Будь то згини ніг або присідання, вправи для рук або підйом каблука, космонавти можуть зробити все це в ЧЕРВОНОМУ. Росіяни та американці мають різні процедури вправ на космічній станції. Але у всіх одна мета: зберегти здоров’я космонавтів і космонавтів.
Що таке хіміотерапія?
Лікування раку, при якому ліки використовуються для знищення ракових клітин.
Існує багато видів хіміотерапевтичних препаратів, але всі вони діють однаково.
Вони зупиняють розмноження ракових клітин, не даючи їм рости і поширюватися по організму.
Хіміотерапію можна застосовувати, якщо рак поширився або знаходиться в зоні ризику.
Він може бути використаний для:
- спробувати вилікувати рак повністю
- зробити інші методи лікування більш ефективними; наприклад, його можна поєднувати з променевою терапією або використовувати перед операцією
- зменшити ризик повернення раку після променевої терапії або операції
- полегшити симптоми, якщо одужання неможливе
Види хіміотерапії
Найпоширеніші типи:
- вводиться у вену: ця процедура зазвичай робиться в лікарні і передбачає введення ліків через зонд у вену кисті, руки або грудей
- таблетки: зазвичай це передбачає прийом ліків вдома, регулярні огляди в лікарні
Це можна лікувати одним типом хіміотерапевтичного препарату або комбінацією різних типів.
Зазвичай у вас буде декілька сеансів лікування, які зазвичай тривають кілька місяців.
Побічні ефекти хіміотерапії.
Окрім знищення ракових клітин, хіміотерапія може пошкодити деякі здорові клітини в організмі, такі як клітини крові, клітини шкіри та клітини шлунку.
Це може призвести до різних неприємних побічних ефектів, таких як:
- відчуваю втому більшість часу
- нудить і кидає
- втрата волосся
- Підвищений ризик інфекцій/слабка імунна система
- Нерегулярне серцебиття
- біль у роті
- сухість, свербіж або свербіж шкіри
- діарея або запор
- ослаблені м’язи та кістки