Успіх із вуглеводною дієтичною мережею псоріазу
Алекс (43) використовував вуглеводну дієту для боротьби як із зайвими кілограмами, так і зі своїм псоріазом. Звіт про досвід зацікавленої особи.
Три роки тому у мене були гнійнички на підошвах ніг, а через півроку - і на долонях. Іноді уражалися і нігті. Мій дерматолог сказав мені, що це пальмоплантарний гнійничковий псоріаз і призначив кортизон, настоянку та інші речі. За короткий час стало краще, але організм якось адаптується до кортизону, і виникає ефект «звикання». Тож я використовував ці препарати лише в “надзвичайних ситуаціях”. Стрес, безумовно, є тригером, і тому я намагаюся уникати його якомога більше, але ви не завжди можете!
Цього року після Різдва ми вирішили боротися з кілограмами, які ми з’їли, вуглеводною дієтою. Немає хліба, картоплі, макаронних виробів, рису тощо, також немає або дуже мало сиру, йогурту тощо ... Тільки нежирне м’ясо, овочі, яйця та ін псоріаз повністю зажив і зник (за останні 3 роки я навіть не встигав з кортизоном). Однак я не повністю уникаю цукру, пива чи кави, наприклад, але зменшую там, де це можливо. Наприклад, я повністю залишаю підсолоджувачі, бо не вірю в це.
Згідно з багатьма повідомленнями, безумовно існує зв’язок між псоріазом та метаболізмом, але я не знаю, тому що я залишаю щось поза їжею або тому, що я з’їдаю більше яєць ... тому експерименти - це порядок дня!
1 коментар
На жаль, у мене псоріаз на підошві стопи, а пізніше на долоні близько 6 тижнів. Через дуже короткий час він майже заростає на нозі, поширюється на іншу стопу - набагато менше - і під нігтем. Якщо ви надаєте великого значення доглянутому екстер’єру (і інтер’єру), це також проблема з головою, якщо менше. Я отримав список продуктів харчування від дієтолога, з якого я можу скласти для вас щоденний і тижневий план харчування. Поверхня: мало м’яса, сиру та білого хліба - багато риби - як скумбрія (з певним вмістом жиру), відсутність яєць, алкоголю та нікотину.
Як виглядав ваш план меню і як довго у вас були скарги?
Всього найкращого….
привітання Стефане
Залиште коментар скасувати відповідь
подібні пости
Олія печінки тріски - проста відповідь?
Ні краплі алкоголю
Успіх з капсулами олії печінки тріски
Хліб, рис і картопля - винуватці?
Поточні повідомлення
Сьогодні ввечері: Інтернет-семінар з питань раку шкіри та актинічного кератозу
1 грудня 2020 року
Ліки від алергії можуть полегшити свербіж псоріазу
28 листопада 2020 р
Псоріатичні люди з Рурської області, яких хотіли вивчити
21 листопада 2020 р
Інформація в мережі псоріазу повинна допомогти вам у вирішенні питання здоров’я. Вони не повинні і не можуть розглядатися як професійне лікування або порада.