Успішний журнал Boucle Transformations у стилі Квебеку
Фото: Nautilus Plus
Коли мова заходить про повернення форми або початок схуднення, ми всі хочемо бачити вражаючі результати «Найбільший невдаха» або в найкоротші терміни стати спортсменами. Це справді досяжно? Поодинці? Як ми робимо? Частина успіху цих реаліті-шоу походить від змін, які сильно мотивують людей. З іншого боку, ми швидко усвідомлюємо, що хороший нагляд, як харчування, так і спорт, дає дуже хороші результати.
За останні роки американці звикли нас до екстремальних перетворень. Можна подумати про реаліті-шоу "Найбільший невдаха", яке змушує кандидатів втратити еквівалент половини стартової ваги за 6 місяців. Якщо це реаліті-шоу виходить в ефір вже 14 сезонів, це тому, що для цієї мотивації існує гаряча аудиторія.
Американський вплив зараз стирається з нашої провінції і робить дітей. Зараз у великих мереж тренажерних залів є власні програми переробки, і ми також отримуємо нове реаліті-шоу типу "Найбільший невдаха".
Отже, я представляю вам 3 програми, якщо вам потрібна рука допомоги, щоб зберегти мотивацію, або якщо вам потрібен тренер.
У Nautilus Plus є своя програма "Трансформація". Програма для схуднення/фітнесу. Ретельний нагляд тренера та дієтолога з метою швидкої фізичної зміни. Все зроблено за безпечними правилами: фізична оцінка, оцінка звичок, контрольовані тренінги та фотографії до/після. Максимальна в обробці. Звичайно, така послуга дорога, але досвід та перетворення часто вражаючі! http://www.programmetransform.ca/programme/
Énergie Cardio мають свою програму “Кіло Кардіо”, засновану на принципі трансформації. Менш добре розроблена, ніж програма Nautilus Plus, менш заснована на вражаючій пригоді, але мета залишається незмінною: контролювати тренування, вносити необхідні дієтичні зміни та стимулювати мотивацію протягом усього процесу. http://www.energiecardio.com/fr/index.php?page=Kilo-Cardio-perte-de-poids.php&sec=3
Le Parcours, яку вела Шанталь Лакруа, минулого вечора завершив свій перший сезон на каналі Moi et Cie. Натхненні концепцією «Найбільший невдаха», 12 учасників були відібрані, щоб випробувати фізичну трансформацію під наглядом протягом 6 місяців. Учасник-переможець в кінці пригоди втратив більше 50% своєї початкової ваги. Перетворення є найбільш вражаючим та спонукальним! Хоча сезон закінчився, епізоди доступні через Ілліко Нумеріке, а також на веб-сайті каналу: http://tv.moietcie.ca/series/leparcours/accueil Примітка, після цього серіалу Шанталь Лакруа зараз розробляє поїздки для схуднення в оточенні тренерів та дієтологів.
Тож якщо у вас немає необхідних інструментів, щоб самостійно розпочати таку пригоду, знайте, що оточення компетентних людей - найкращий спосіб покласти всі шанси на свій бік і досягти бажаного успіху. Навколо вас є програми, щоб тримати вас на правильному шляху, але, перш за все, для мотивації!
В іншому вимірі вона могла бути воїном. Спрага пригод та адреналіну, вона процвітає на викликах і любить виходити зі своєї зони комфорту.