Успішно схуднути Ці сім токсинів можуть призвести до набору ваги - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ РОЗВАГИ
Існує клас штучних речовин, пов’язаних із збільшенням ваги та ожирінням. Ці так звані обезогени були знайдені в упаковці, картонній коробці, посуді та пластмасі та, як було показано, викликають зміни в метаболізмі жирів.
Для того, щоб успішно схуднути, важливий дефіцит калорій, збалансована і багата білками дієта та достатня кількість фізичних вправ.
Однак певні токсини в харчовій упаковці або косметичних продуктах можуть уповільнити ваш успіх.
Деякі дослідження припускають, що вони негативно впливають на процеси обміну ліпідів, а також негативно впливають на здоров'я.
Продукти штучного відгодівлі та де їх знайти
Загалом група обезогенів складається з понад 20 хімічних сполук, які - як відомо з 2006 року - можуть вирішально втручатися в розвиток метаболічних процесів.
У разі сумнівів ці наслідки поширюються на доросле життя і перешкоджають успіху в схудненні.
Де можна виявити обезогени та як вони впливають на обмінні процеси, в основному невідомо.
Змінене програмування розвитку жирових клітин, наприклад, збільшення накопичення енергії, а також порушення контролю апетиту та ситості - це можливі довгострокові наслідки.
Сім найпоширеніших обезогенів
Ці сім обезогенів найчастіше зустрічаються у повсякденному житті. Що вони роблять?
1. Фталати
Фталати - це хімічна сполука, яку додають до пластмасових виробів для більшої гнучкості та довговічності.
Вони містяться в багатьох косметичних продуктах, упаковках для харчових продуктів та дитячих іграшках. За підрахунками, 75 відсотків населення США мають помітний рівень продуктів деградації.
Згідно з дослідженням 2019 року, існують позитивні зв'язки між фталатами та ожирінням, особливо у дорослих.
Інше дослідження також виявило зв’язок між хімічною речовиною та зниженням народжуваності.
2. Бісфенол А (BPA)
BPA відомий своїми негативними ефектами, такими як запальне подразнення шкіри, безпліддя та дефіцит вітаміну D.
Коли про токсичність BPA стало відомо, на ринок з’являлося все більше пляшок для пиття, що не містять BPA, оскільки речовина в першу чергу знаходилась тут.
Але бісфенол А також прихований у пластикових столових приладах, іграшках, медичних виробах та багато іншого. Пластик - не єдиний матеріал, на який слід уважніше поглянути.
Можна припустити, що алюмінієві контейнери також містять хімічну речовину.
Одне дослідження припускає, що BPA причинно пов’язаний із ожирінням у дітей.
3. Поліхлоровані біфеніли (ПХБ)
Ця штучно виготовлена сполука міститься в пластмасових та гумових виробах, а також у пластифікаторах та електричних приладах.
Його використання було заборонено в США в 1979 р., Але речовина все ще існує в землі, в будівлях і навіть у питній воді.
Згідно з дослідженням, ПХБ впливають на розвиток ожиріння, інсулінорезистентності та інших захворювань, пов’язаних із зайвою вагою.
4. Атразин (АТЗ)
Атразин є широко розповсюдженим засобом для знищення бур’янів, який завдяки сільськогосподарському використанню та вимиванню сільськогосподарських угідь може накопичуватися у водоймі підземних вод та забруднювати питну воду.
Він змінює рівень гормонів і може рішуче втручатися в процеси розвитку, в тому числі в мозок.
Згідно з дослідженням 2009 року, це також може сприяти розвитку інсулінорезистентності та ожиріння.