Уточнити плечі S; il vou pleit - Бодібілдінг - FORUM Forme; підсилювач; Спорт - Доктісімо

привіт, тож я відчуваю певні труднощі, дивлячись на себе в дзеркало і виявляючи себе делікатним. Я хотів би знати, чи є спосіб трохи зменшити плечі, вони вже були квадратними, але у мене складається враження, що вони розширилися. Мені 5 футів 7, я тренуюся в тренажерному залі (не надмірно), я граю в гандбол. Я хотів би знати, чи був би спосіб не злетіти (бо це неможливо), а трохи зменшити ширину плечей, питання, щоб виглядати більш жіночно і делікатно дякую, велике спасибі, сподіваюся на позитивну відповідь ДЯКУЄМО

pleit

У мене є кілька кілограмів, щоб схуднути, я взявся за роботу, але, схуднувши, це може вплинути на силует трохи стільки ж тулуба, талії, як плечей? Дякую

Збільшити так, але зменшити.

Наріжте їх !

Ваш браузер не може відтворити це відео.

мене, хто слід широко і хто хоче бути ще ширшим. добре, дайте їх мені, як це зроблено

вам доведеться втратити м’язи в плечах і згодом сісти на дієту, але це повинно бути важко