Вага інгредієнтів на ложку - CorpoSano
Готувати в поїздка, підготувати швидкий рецепт на сусідів або під час майстерня, У мене не завжди є під рукою шкала, щоб отримати уявлення про кількості.
Отже, у мене залишилось 2 варіанти.
A вдячність "На око", яке часто працює дуже добре, і що змушує мене усвідомити, що я іноді наголошую дотримуватися точних величин, коли в підсумку результат також буде дуже добре не зваживши все з точністю до грама.
Найголовніше - це смакувати поступово перевіряти, чи добре виходить моя страва.
Довіртесь своїм інстинктам, це справа приручення 😉
І якщо ви віддаєте перевагу використовувати зашифровану базу даних (а у вас немає кишенькової ваги), все, що вам потрібно зробити, це знайти популярний у всьому світі інструмент: столова ложка !
Під час своїх кулінарних занять я не поспішав занотовувати скільки важить в середньому велика столова ложка найрізноманітніших інгредієнтів.
Визначення слова велика столова ложка: Я кладу його в упаковку (або банку) і намагаюся вийняти, виймаючи якомога більше за один раз, не впавши 🙂
Рейтинг: CASSRAM (для ложки для супів із супер-наповненням до максимуму)
Наступні дані відповідають CASSRAM, ложка є моделлю ikea найбільше стандарти.
Де це можливо, результат є середній кількох заходів CASSRAM.

По порядку появи: 23 г спіруліни, 21 г ріжкового дерева, 23 г маки та 14 г чіа
Порошки
| бікарбонат | 16 г. |
| сире какао | 20 - 21 г. |
| ріжкового дерева | 20 - 22 г. |
| конопель | 25 - 28 г. |
| хлорела | 24 - 26 г. |
| квітка морської солі | 15 г. |
| білизна | 22 - 23 г. |
| мака | 22 - 24 г. |
| ячмінь | 15 - 16 г. |
| Вівсяні висівки | 15 г. |
| спіруліна | 22 - 23 г. |
| білий/коричневий цукор | 20 г. |
Борошно
| амарант | 21 г. |
| кокосового горіха | 23 г. |
| рис | 19 г. |
| гречка | 30 г. |
| соєвий | 21 - 23 г. |
| тапіока | 20 г. |
Зерна
| подрібнена конопля | 15 г. |
| чіа | 14 г. |
| сушені годжі | 13 г. |
| коричнева сочевиця | 16 г. |
| Коралова сочевиця | 19 г. |
| зелена сочевиця | 19 г. |
| цілий льон | 15 г. |
| різноманітний рис | 20 - 21 г. |
| гречана сировина | 17 г. |
Рідини та пасти
Знову я вимірював, видаляючи ложкою якомога більше рідини за один раз, а потім пускав все текти в мірну ємність.
| кокосове масло | 10 г. |
| рідкий мед | 22 - 24 г. |
| пастоподібний мед (який не тече) | 35 г. |
| кленовий сироп | 20 - 22 г. |
Насіння та горіхи
Цього разу жодної ложки, я просто порахував, скільки насіння мені потрібно, щоб дістати до 100 грам.
Я знаю, що залежно від країни та імпорту ваш кеш'ю та ваш мигдаль можуть бути більшими.
У моєму випадку я використовую маленькі горішки, які можна знайти по всій Європі, у мене немає екзотичної моделі на складі 🙂
| сирий мигдаль | 99 мигдаль на 100г |
| сирий фундук | 90 фундука на 100г |
| сирий кеш'ю | 69 горіхів на 100г |
Якщо ви хочете отримати інші виміри, зроблені з іншими інгредієнтами, внесіть свій список у коментарі до цієї статті.
І якщо у мене є зразок цього інгредієнта на кухні, я відредагую статтю, щоб додати результат 🙂