Вага під час другої вагітності може відрізнятися від першої

від Carmen Tina, 26 вересня 2018, 01:02

Вага під час другої вагітності може відрізнятися від першої, в тому сенсі, що вона може коливатися, як ви не думали. Ось що ви повинні знати.

Тепер, коли у вас друга вагітність, ви зрозумієте, що у першої вагітності є багато різних речей.

Насправді кожне завдання різне, і однією з найважливіших відмінностей, яку ви можете врахувати, є збільшення ваги.

Вага, яку ви набираєте під час другої вагітності, буде сильно відрізнятися від першої.

Спостереження за накопиченням цих кілограмів можна спостерігати на початку вагітності.

Ось кілька порад, які допоможуть вам зрозуміти, чому у вас є інша схема збільшення ваги при другій вагітності.

1. Під час зачаття ви можете мати більшу вагу порівняно з першою вагітністю

Після народження дитини вам важко скинути всі зайві кілограми.

Організму потрібно більше часу, щоб повернути форму до вагітності.

Якщо ви зачали короткий проміжок після першої дитини, у вашого організму може не вистачити часу на відновлення.

Вагітність впливає на вас багато в чому, і одна з найбільших змін, яку вона робить, - це гормональна.

Гормони, як і метаболізм, зазнають багатьох змін під час вагітності.

Під час другої вагітності організм вже відчує багато змін, які можуть швидше набирати вагу.

Це ускладнить схуднення.

Після першої вагітності матка ніколи не зменшується до своїх попередніх розмірів.

В результаті живіт починає рости швидше і навіть виглядає більшим, ніж у перший раз.

Вагітність поширюється на м'язи живота, роблячи їх слабкими. Як результат, живіт не в змозі добре підтримувати дитину.

Це змушує плід рухатися нижче живота.

Якщо дитину помістити нижче, це означатиме, що у вас буде менше труднощів з диханням і харчуванням, ніж у перший раз.

Однак проблема, з якою ви стикаєтесь, коли дитину кладуть нижче живота, полягає в необхідності частіше мочитися.

Ви відчуєте сильніший тиск на область малого тазу і сечовий міхур, що може призвести до сильного дискомфорту в області тазу.

Розташування дитини нижче живота може призвести до більшої навантаження на спину, що призведе до болю, який може стати постійним.

Дотримуйтесь деяких порад, щоб приділити більше уваги під час другої вагітності.

Тримайте свою тягу під контролем і не їжте нездорову їжу. Обов’язково харчуйтеся здорово. Вибирайте домашню їжу.

Продовжуйте рухатися, як тільки лікар дасть вам право. Якщо ви відчуваєте втому, продовжуйте ходити.

Не піднімайте нічого важкого і ніколи не нахиляйтесь безпосередньо. Натомість зігніть коліна і опустіться.

Спробуйте сісти на лівий бік і покладіть подушку між ніг.

Нормально набирати вагу інакше при другій вагітності, ніж при першій.

Якщо ви стурбовані, попросіть свого лікаря виключити будь-які проблеми зі здоров’ям.