Вага та фігура, як у Аріани Гранде (втрата ваги, дієта, знаменитості)

Привіт:) Мені завтра завтра 16 років, і я хотів би мати фігуру Аріани Гранде, тому що мені також некомфортно, я наразі зріст 1,53 м і важу 52 кг, і це мене турбує, я б хотів знову важити менше, найдорожчі, я навряд чи з’їв би що-небудь 7 чи нічого, але оскільки я навчаюсь у школі, і я не хочу, щоб у мене бурчав живіт, у мене немає іншого вибору. І, будь ласка, не відповідайте, як вам не потрібно, і не худніть, вони не допоможуть мені з моєю проблемою. Дякую:) lg

вага

5 відповідей

Привіт! Перегляньте мій коментар нижче. Аріана - тоді вашою метою більше не може бути привабливість і здоров'я. Дівчата (групи) часто розвивають власну динаміку у своєму мисленні, яка більше не ґрунтується на об'єктивній привабливості. І, на жаль, також не в стані здоров’я, що набагато гірше.

Якщо вам погано до вашого тіла, тоді вам слід спробувати схуднути. Людям потрібні вуглеводи. Тому їжте вуглеводи в обідній час, а не ввечері. На сніданок ви можете взяти миску з кукурудзяними пластівцями або щось інше. Увечері салат з філе курячої грудки. І багато фруктів та овочів між ними. Не їжте макарони, картоплю, рис тощо після 18:00. Вправи також дуже корисні. УДАЧ.

Але я б не перебільшував, тому що якщо ти занадто худий, ти часто мерзнеш (говориш з досвіду), і ти можеш почуватись незручно з цим. Я б просто їв менше/без солодощів. Можливо, трохи спорту! Сподіваюся, я можу допомогти LG:)

Тому я не думаю, що Аріана зараз має чудове тіло.

Але вона гарненька! Окрім цього, ваша вага в порядку. Так багато дівчат скаржаться на своє тіло, і хлопці так думають. так, що всі ми беремо участь у ляпасі, бо це повністю перебільшено, що зменшується. Вони можуть вважати за краще бути стрункими в 1000 разів більше, ніж тонкі кістки або палички. Тож залишайтеся таким і, можливо, займіться трохи більше спорту, щоб перетворити жир на м’язову масу;)

Їсти нічого абсолютно нездорово, і ви отримаєте від цього довгострокову шкоду, повірте ! Пообідайте трохи раніше і займіться спортом та вуаля, це виглядає ооочень інакше!