Ваги для аналізу тіла - elagwiasdas webseite!
Вимірювання за допомогою аналізатора складу тіла
Одне вимірювання - 10 результатів!
Монітори складу тіла розроблені для здорового способу життя, даючи вам уявлення про ключові показники здоров’я, що дозволяє контролювати наслідки вашого способу життя.
- спостерігайте за наслідками змін дієти, щоб переконатися, що ви харчуєтесь здорово.
- відрегулюйте свою фітнес-програму, відстежуючи приріст м’язової маси та базальний обмін речовин.
- відстежувати рівень вісцерального жиру, який вважався можливим фактором ризику розвитку діабету 2 типу та/або серцевих захворювань.
Який відсоток жиру в організмі?
Відсоток жиру в організмі - це відношення кількості жиру до маси тіла. Показано, що зменшення надмірного жиру в організмі знижує ризик деяких захворювань, таких як високий кров’яний тиск, серцеві захворювання, діабет та рак.
Який загальний відсоток води в організмі?
Загальна кількість води в організмі - це загальний відсоток рідини в організмі. Вода відіграє важливу роль у всіх процесах організму і міститься у всіх клітинах, тканинах та органах. Підтримання здорового рівня води в організмі підтримує функціонування організму ефективно та зменшує ризик пов’язаних із цим проблем зі здоров’ям.
Що таке рейтинг вісцеральних жирів?
Ця функція показує рівень вісцерального жиру в організмі. Вісцеральний жир - це жир у черевній порожнині, який оточує життєво важливі органи. Дослідження показують, що навіть якщо ваша вага та жирові відкладення залишаються незмінними, розподіл жирового відкладення змінюється з віком і переходить на живіт, особливо після менопаузи у жінок. Підтримання здорового рівня вісцерального жиру може зменшити ризик деяких захворювань, таких як хвороби серця, високий кров'яний тиск та початок діабету 2 типу.
Що таке базальний рівень метаболізму (BMR) ?
Ваша базальна швидкість метаболізму - це нижня межа енергії, яка потрібна вашому організму, включаючи органи дихання та кровообігу, нервову систему, печінку, нирки та інші органи, щоб ефективно функціонувати. Ви спалюєте калорії під час сну.
Близько 70% споживаних калорій щодня витрачається на базальний обмін речовин. Кількість м’язів у вас сильно залежить від вашої GU, тому збільшення м’язової маси допоможе збільшити ваш базальний рівень метаболізму. Високий вміст ГУ збільшує кількість споживаних калорій і сприяє зменшенню кількості жиру в організмі. Низький рівень ГУ ускладнює розщеплення жиру в організмі та схуднення.
Яке добове споживання калорій?
Щоденне споживання калорій (DCI - Daily Calorie Intake) - це кількість калорій для базового обміну речовин, денного метаболізму активності та термогенезу, спричиненого харчуванням (травлення, засвоєння, метаболізм тощо). Це приблизна кількість калорій, які ви можете з’їсти протягом наступних 24 годин, щоб зберегти свою поточну вагу.
Що таке метаболічний вік?
Ця функція обчислює ваш базальний рівень метаболізму та показує середній вік, якому відповідає цей тип метаболізму. Якщо ваш метаболізм перевищує ваш фактичний вік, це ознака того, що вам слід покращити рівень метаболізму.
Що таке м’язова маса?
Ця функція показує вагу м’язів вашого тіла. М’язова маса включає скелетні м’язи, гладкі м’язи (серце і м’язи травлення) та воду, що міститься в м’язах.
М'язи відіграють важливу роль, оскільки вони діють як двигун у споживанні енергії. У міру зростання вашої м’язової маси збільшуються витрати енергії, що допоможе вам позбутися зайвого жиру в організмі і схуднути в хорошій формі.
Яке значення статури?
Ця функція оцінює вашу фігуру відповідно до співвідношення жиру та м’язової маси вашого тіла. У міру того, як ви активізуєтесь і зменшуєте кількість жиру в організмі, значення вашої статури відповідно змінюється. Навіть якщо ваша вага не зміниться, можливо, зміниться м’язова маса та відсоток жиру в організмі, що допоможе вам жити здоровіше і зменшить ризик деяких захворювань.
Що таке кісткова маса?
Ця функція показує кількість кісток (відсоток мінеральних речовин у кістці, кальцій або інші мінерали) в організмі. Дослідження показали, що фізичні вправи та побудова м’язової тканини пов’язані з міцнішими, здоровішими кістками. Розрахункова кісткова маса - це статистично оцінене значення, засноване на залежності від нежирної кількості (тканини, крім жиру). Це не може дати прямого судження про твердість і міцність кісток або ризик переломів. Для цього потрібно звернутися до лікаря.
сегментація.
Відсоток жиру та м’язів у тілі також відображається в окремих сегментах: загальна, права та ліва рука, тулуб, права та ліва нога.
Я був би радий проконсультувати вас на тему втрати ваги, втрати жиру та нарощування м’язів.