Вагінальна діафрагма та сперміцидний крем або гель - Здоров’я; контрацепція
Він був дуже популярним до 1960-х років, і в 1971 році Товариство планування сім'ї повідомило, що лише 4% його клієнтів обрали вагінальну діафрагму. У наступні роки виявилося, що вагінальна діафрагма, правильно встановлена і відрегульована, запобігає вагітності, захищає від ІПСШ (венеричних захворювань) і безпечніша за гормональні контрацептиви. Однак все ще існують перешкоди для широкого використання діафрагми. Його слід купувати лише за рекомендацією фахівця.
Вагінальна діафрагма, яку завжди слід застосовувати в поєднанні з гелем або сперміцидним кремом, виготовлена з м’якої гуми і має форму ковпачка (ковпачка), а край виконаний з гнучкої металевої пружини (арочної, спіральної або плоскої). Якщо правильно обраний, вагінальна діафрагма ідеально прилягає і зручно прилягає до шийки матки, розташованої позаду лобкової кістки і доходить до спинної частини шиї. Діафрагми виготовляються в декількох розмірах, вимірюються в міліметрах, від 50 до 90 міліметрів, залежно від розміру верхньої частини піхви.
Коли вагінальна діафрагма зафіксована, містить сперміцидний крем або гель, спрямований до шийки матки, сперма не може потрапити в матковий канал. Сперма може дійти до краю діафрагми, де вона руйнується під дією крему/гелю. Деякі жінки змащують гель і зовнішню частину діафрагми, щоб знищити сперму, яка залишається у піхві. Завжди застосовуйте діафрагму разом із кремом або гелем: це важливі протизаплідні засоби; Вагінальна діафрагма служить лише для того, щоб утримувати їх на місці.
Похибка правильно використаної вагінальної діафрагми становить 6%, через те, що під час статевого акту вагіна може розширюватися, а вагінальна діафрагма змінює своє положення. Діафрагма рухається зі свого початкового положення під час статевого акту, коли жінка знаходиться зверху.
Типова (реальна) похибка перевищує приблизно 20%.
Використання діафрагми можна подвоїти, спостерігаючи періоди родючості. 100% гарантія може бути досягнута, якщо ваш партнер використовує презерватив під час вашого періоду народжуваності. Цей метод жодним чином не вплине на фертильність. Просто відмовтеся від його використання, якщо хочете завагітніти.
Безпека та можливі проблеми
Діафрагма майже повністю нешкідлива. Він не може ковзати і зникати всередині тіла жінки, оскільки піхва закінчується в декількох міліметрах від шийки матки. Крем або гель можуть дратувати піхву або пеніс. У цих випадках замініть їх іншими.
При русі діафрагма може викликати біль у матці, сечовому міхурі або уретрі. У деяких жінок може розвинутися уретрит або повторний (повторний) цистит.
Діафрагма також може чинити тиск на пряму кишку, що незручно; якщо це трапилося з вами, це доказ того, що положення діафрагми є неправильним. Спробуйте діафрагми різних розмірів, щоб знайти найбільш підходящу. Рівень відмов може зростати у випадках неможливості відчути рух діафрагми під час статевого акту (викликаний, наприклад, паралічем). Деякі жінки набувають грибкових інфекцій після використання діафрагми; щоб уникнути їх, ретельно промивайте вагінальну діафрагму між використаннями.
Хто не може користуватися вагінальною діафрагмою?
Якщо ви страждаєте від сильних рухів матки (сильний пролапс), діафрагма протипоказана. Жінки зі сколіозом (деформація хребта) або неповністю сформованим хребтом (біфіди) не можуть користуватися діафрагмою. Оскільки використання діафрагми вимагає певної спритності вручну, жінки з фізичними вадами будуть звертатися за допомогою до свого партнера для правильної установки та ефективного використання. Добре утриматися від використання діафрагми людям з хронічними інфекціями сечовивідних шляхів або тим, хто переніс токсичний шок.
Жінки, які відчувають певний дискомфорт при дотику до статевих органів, ймовірно, не зможуть ефективно використовувати діафрагму.
Розмір діафрагми, яку ви збираєтесь використовувати, вибирається залежно від розміру та контуру піхви та напруги м’язів вагінальних стінок. За допомогою лікаря ви зможете вибрати діафрагму з правильною структурою для анатомії вашого тіла (діафрагма зі спіральним краєм, арочна або плоска). Жінки, у яких сечовий міхур виступає крізь стінку піхви та/або стінку ослабленої прямої кишки, а також м’язи піхви недостатньо напружені, використовуватимуть діафрагми з дугоподібним краєм.
Як користуватися діафрагмою?
Як і будь-яким інструментом, діафрагмою просто користуватися, оскільки ви звикли її вставляти. Спочатку вставка та видалення діафрагми може здатися складними операціями, але вони стають простішими з кожним днем. Діафрагму слід вводити за 6 годин до пенетративного статевого акту, оскільки креми та гелі можуть втратити свою сперміцидну дію в організмі через цей час. Більш консервативні оцінки рекомендують вводити діафрагму якомога ближче до статевого акту, але якщо ви думаєте про безпосередність вчинку, краще встановити його заздалегідь.
Підготовка та вступ
Покладіть внутрішню частину діафрагми від чайної ложки до столової ложки крему/гелю і розподіліть вміст по всій поверхні (деякі книги рекомендують покривати кремом/гелем та краями; інші кажуть, що наявність крему по краях полегшує рух діафрагми; компроміс буде кремове/гелеве змащення внутрішньої частини країв, не торкаючись зовнішньої частини). Потім щільно стисніть діафрагму, притискаючи її краї великим і середнім пальцями. Сядьте на спину або на унітаз, ляжте або поставте вертикально, піднявши одну ногу. Вільною рукою розведіть вагінальні губи, а іншою рукою вставте діафрагму до верхньої третини піхви, кремом/гелем догори. Він повинен утворювати кут з хребтом.
Тепер натискайте пальцем на нижній край діафрагми, поки не промацаєте через неї шийку матки.
Ні в якому разі не використовуйте вагінальні препарати на основі жирів (вагінальні гормони або протигрибкові вагінальні препарати) або мастила на основі масел (таких як вазелін) разом з діафрагмою, оскільки вони руйнують каучук. Не видаляйте діафрагму принаймні через 6 годин після статевого акту, це час, необхідний для знищення сперми сперміцидними препаратами. Максимальний час виходу з діафрагми в організм становить 24 години. Внутрішні промивки не потрібні, але якщо ви хочете їх зробити, добре почекати 6 годин. Якщо ви повторювали статевий акт, ви повинні додати нову порцію сперміциду до піхви, використовуючи аплікатор і залишаючи діафрагму на місці.
Елімінація
Виберіть зручне положення тіла, можливо, таке ж, як і при введенні діафрагми. Якщо ви не досягли діафрагми, спробуйте інше положення. Вставте палець у піхву та повісьте нижній край діафрагми між діафрагмою та стінками піхви або над її гумовою дугою. Просуньте мембрану вперед, а потім потягніть її вниз. Будьте обережні, щоб не пошкодити діафрагму нігтями.
Помийте діафрагму в теплій мильній воді, промийте і ретельно висушіть; його можна обробити кукурудзяним крохмалем (ні в якому разі тальком) і покласти в спеціальну коробку, захищену від світла. Діафрагма не кипить! Перевіряйте це якомога частіше, щоб негайно виявити будь-які дірки. Для цього залийте його водою або налаштуйте на світло. Переглядайте розмір діафрагми раз на рік-два. Можливо, вам знадобляться інші розміри, якщо ви схудли або набрали більше 10 кг, перенесли вагінальну операцію або після вагітності, викидня або викидня. Діафрагми замінюють кожні три роки.
Це вдалий метод, якщо ви займаєтесь сексом з партнером, який співпрацює, готовим допомогти вам, або якщо ви займаєтесь сексом не дуже часто, оскільки діафрагму можна використовувати лише під час статевого акту.
Це дуже ефективний метод, якщо він застосовується правильно і вчасно і майже не має побічних ефектів або шкідливих наслідків.
Це ефективно, якщо ви хочете займатися сексом під час менструації, щоб зменшити витікання. Використання діафрагми - чудовий шанс ознайомитись з анатомією власного тіла.
Якщо хтось із партнерів хоче займатися спонтанним і безперебійним статевим життям через непередбачені дії, використання діафрагми, особливо її введення безпосередньо перед статевим актом, може створити дискомфорт. Ви повинні пам’ятати про необхідність використання діафрагми, не забувайте, що під рукою у вас є крем або гель, коли вам це потрібно. Люди, які займаються оральним сексом, вважають смак крему/гелю неприємним. Одним із способів уникнути цього є ретельне миття після введення діафрагми або введення після орального сексу та перед проникненням.
Деякі жінки виявляють збільшення грибкових інфекцій та інфекцій сечовивідних шляхів, пов’язаних із використанням діафрагми. Якщо інфекції зберігаються навіть після того, як ви спробували діафрагми різного розміру, вам слід відмовитися від цього методу контрацепції.
Інформація взята з книги "Ти та твоє тіло на нове століття", перекладена Іриною Дігоді, редакційна група "Літера", Кишинів, 2001 р.